Blog Sobre Bons Hábitos E Saúde



Sexo e relacionamentos

As Escadas da Vida: Como Exceder Todos os Dias em 5 Passos

As Escadas da Vida: Como Exceder Todos os Dias em 5 Passos

Para ir além de você todos os dias nas escadas da vida, você precisa de apenas uma coisa: determinação. É claro, ele É possível que durante estes momentos você experimente uma série de sensações muito especiais. Você se sente exausto da mente e do corpo. Você tem a impressão de que o mundo está indo em uma direção e você está em outra.

(Sexo e relacionamentos)

5 Afrodisíacos caseiros e seus efeitos

5 Afrodisíacos caseiros e seus efeitos

Até agora, não há evidências científicas sólidas para os afrodisíacos caseiros. Pesquisadores dizem que não há estudos formais para apoiar sua eficácia. Mão contra eles relataram que alguns desses produtos são potencialmente tóxicos. Mesmo assim, afrodisíacos caseiros são usados ​​em todo o mundo durante séculos.

(Sexo e relacionamentos)

Perder peso

Purificando 15 dias para esvaziar e perder Programa peso

Purificando 15 dias para esvaziar e perder Programa peso

Mudança de períodos de época são grandes para fazer um programa de desintoxicação limpeza ou um peso equilibrado, eliminar líquido, prevenir doenças e têm uma aparência melhor. neste artigo vamos explicar como criar uma limpeza simples e eficaz para perder peso de forma saudável ao mesmo tempo cheio de energia e vitalidade.

(Perder peso)

3 Métodos fáceis para perder peso

3 Métodos fáceis para perder peso

Existem muitas maneiras de perder peso. Os mais populares são rotinas de exercícios e dietas. Embora seja verdade que eles são os mais recomendados, existem outras alternativas que você pode considerar. As 3 maneiras fáceis de perder peso devem preferencialmente ser apoiadas por boas dieta e rotina de exercícios rotineiros.

(Perder peso)

Recibos

Os 8 melhores alimentos para dormir bem

Os 8 melhores alimentos para dormir bem

Se você tiver dificuldade para dormir, isso pode ser devido a jantares muito pesados ​​ou a uma dieta desequilibrada. Neste artigo, nós o convidamos a descobrir os melhores alimentos para dormir rápido . Evite a insônia de uma maneira natural! Etapa 1: Determine se você tem um desequilíbrio do sono Se você não conseguiu dormir uma única noite, você não precisa Não se preocupe.

(Recibos)

Como fazer iogurte em casa facilmente?

Como fazer iogurte em casa facilmente?

Preparar o nosso O iogurte é a maneira mais saudável de consumir esta sobremesa sem ter que se preocupar com possíveis aditivos que poderiam colocar nossa saúde em risco. Se há um produto maravilhoso para a flora intestinal, é sem dúvida, iogurte. Esta textura doce e fresca que o paladar adora, traz vitaminas, minerais e nutrientes para o corpo.

(Recibos)

Bons hábitos

Dicas naturais para lavar roupas em casa

Dicas naturais para lavar roupas em casa

Quanto gastamos em produtos de cuidados domésticos a cada semana? Estamos acostumados a comprar produtos que embranquecem as roupas, eliminam seus odores e os tornam mais macios e limpos. A realidade é que, com pequenos remédios caseiros, podemos obter muitas coisas: vinagre, limão e bicarbonato de sódio serão seus melhores aliados.

(Bons hábitos)

Por que banir o plástico e o teflon da cozinha

Por que banir o plástico e o teflon da cozinha

Hoje, tendemos a nos concentrar em detalhes nos ingredientes dos alimentos que consumimos. No entanto, muitas vezes esquecemos que também é importante selecionar adequadamente os recipientes e utensílios que usamos. usar para esses alimentos. Você já deve ter ouvido falar sobre os perigos de usar certos plásticos ou outros materiais.

(Bons hábitos)