Recibos 2019

Receitas para dietas saudáveis, como preparar refeições equilibradas para uma dieta
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Chás de ervas relaxantes que o ajudarão a dormir

Hoje em dia, os problemas de ansiedade são muito comuns. O mesmo vale para estresse e insônia, tudo por causa do nosso estilo de vida. Na verdade, responsabilidades domésticas, responsabilidades de trabalho e outros fatores criam esse tipo de problema. Existem drogas para eliminar a ansiedade e encorajar o sono.

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Home Antibiótico Garlic Bálsamo

O alho é um alimento usado em todo o mundo, mas poucos sabem as suas propriedades medicinais. Durante Durante séculos, a medicina natural usou-a em muitos tratamentos porque o alho é capaz de combater infecções, fungos e bactérias, e também ajuda a purificar e purificar o sangue. Essas incríveis propriedades estão ao alcance de todos: apenas liberam alho para liberar uma substância chamada alicina, encontrada em muitas drogas produzidas pela indústria farmacêutica!

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14 Usos de gengibre fresco para saber

Gengibre é uma raiz que tem sido usado pela humanidade há milhares de anos. Seu uso mais conhecido é na cozinha, mas hoje vamos introduzir outros 14 usos desta planta. É antioxidante da mesma forma que a maioria das ervas, o gengibre contém altos níveis de antioxidantes. Portanto, é especialmente recomendado combater a inflamação interna do corpo e prevenir doenças.

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4 Máscaras caseiras anti-acne

Peles que sofrem de acne requerem cuidados específicos para remover o excesso de sebo, células mortas da pele e toxinas da pele, o que requer uma vez produtos que purificam e desinfetam. Neste artigo, compartilharemos com você 4 fantásticas máscaras que você pode preparar em casa com ingredientes totalmente naturais.

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Batidos de frutas para limpar o corpo

Os smoothies de frutas desintoxicantes são excelentes para começar o dia . Eles cuidam da nossa saúde e agem como purificadores de antiinflamatórios e toxinas. Nós tendemos a acumular um certo nível de partículas nocivas no corpo e especialmente no fígado, que devemos curar para restaurar um equilíbrio interno.

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Eliminar infecções fúngicas e calos com este incrível remédio caseiro

Enquanto os pés são os garantes do equilíbrio do nosso corpo a maioria das pessoas lhes dá pouca importância até que notem as imperfeições O uso de sapatos, a fricção contínua e seu contato com vários tipos de microorganismos podem afetar sua pele, e ao longo do tempo, causar calos, rachaduras e certas infecções.

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Pequeno-almoço medicinal com laranja e mel: Não perca!

Se você é uma das pessoas que saem de casa de manhã tendo bebido apenas um café simples e uma massa, é hora de tomar conhecimento de A importância do café da manhã É óbvio que quando nos levantamos, estamos todos com pressa porque temos milhares de coisas para fazer e a última coisa que queremos fazer é passar uma eternidade em a cozinha para nos preparar um café da manhã No entanto, existem opções tão rápidas quanto virtuosas, vale a pena tentar.

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Suco curativo de beterraba, maçã e cenoura

Suco de beterraba, maçã e cenoura é considerado um dos melhores os sucos mais saudáveis ​​e mais curativos que existem. É fácil de preparar, é econômico e tão adequado que é muito adequado para beber durante a semana. Nós explicamos porque você não pode perder! Por que o suco de beterraba, suco de maçã e suco de cenoura são tão saudáveis?

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10 Alimentos saudáveis ​​a preços econômicos

Seguir uma dieta balanceada é essencial para uma boa saúde. Se não fizermos isso, corremos o risco de sofrer muitos problemas, como doenças cardiovasculares, excesso de peso, diabetes e outros problemas de todos os tipos. No entanto, a boa notícia é que podemos seguir uma dieta saudável sem nos arruinarmos.

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10 Alimentos saudáveis ​​que mantêm você jovem

Para se manter jovem e manter um corpo saudável, não basta se submeter a tratamentos externos para manter sua saúde. pele firme e saudável A dieta também desempenha um papel muito importante em manter a pele macia e jovem, apesar da passagem do tempo. Hoje, mais e mais fatores estão afetando o envelhecimento Dieta pobre, poluição, exposição ao sol, maus hábitos, sedentarismo, etc.