Blog Sobre Bons Hábitos E Saúde



Sexo e relacionamentos

Aprenda a Identificar um Pedófilo

Aprenda a Identificar um Pedófilo

No entanto, é certo que identificar um pedófilo pode ser uma tarefa difícil, porque são pessoas que primeiro ganham a confiança das crianças antes de atacá-las . A primeira coisa a fazer é conhecer o perfil de um possível agressor-se Eles não têm características físicas específicas e podem ser de qualquer raça, religião ou sexo.

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Auto-estima, a chave para a felicidade

Auto-estima, a chave para a felicidade

A auto-estima é auto-estima, e é algo que afeta todas as áreas de nossas vidas. Mas estima de si não é algo estável. A morte de um ente querido, uma traição de amor ou outra situação que nos surpreende pode fazê-lo cambalear Leia também: 5 chaves para aprender a amar sem amarras e a não sofrer Mas quem quer que seja desestabilizado não está fadado a afundar, como às vezes acontece quando tudo nos escapa.

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Perder peso

5 Vantagens de seguir uma dieta cetogênica

5 Vantagens de seguir uma dieta cetogênica

Você já ouviu falar da dieta cetogênica? Se este não for o caso, ou se você tiver dúvidas sobre seus benefícios, continue lendo, nós lhe contamos tudo. Você descobrirá que, além de ser interessante, pode ser de grande importância. ajuda a manter-se saudável e com um peso ideal Como funciona a dieta cetogênica?

(Perder peso)

Fruta ideal para perder peso

Fruta ideal para perder peso

Nós regularmente cometemos o erro de acreditar que todas as frutas têm o mesmo valor nutricional, enquanto algumas contêm mais fibra e de pectina que ajuda a acelerar o metabolismo de forma natural, e outros têm mais açúcares. Há frutas que ajudam a perder peso e a dar mais energia. Nós o convidamos a emprestar preste atenção aos seguintes frutos, que permitem perder peso se forem consumidos todos os dias Frutos ideais para perder peso Peras As peras são frutos de sabor muito agradável e contêm muitas fibras.

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Recibos

Suco curativo de beterraba, maçã e cenoura

Suco curativo de beterraba, maçã e cenoura

Suco de beterraba, maçã e cenoura é considerado um dos melhores os sucos mais saudáveis ​​e mais curativos que existem. É fácil de preparar, é econômico e tão adequado que é muito adequado para beber durante a semana. Nós explicamos porque você não pode perder! Por que o suco de beterraba, suco de maçã e suco de cenoura são tão saudáveis?

(Recibos)

8 Remédios naturais para tratar úlceras na boca

8 Remédios naturais para tratar úlceras na boca

As feridas, feridas ou úlceras na boca são as lâmpadas com um contorno bem definido é vermelho e branco ou centro amarelo. Eles geralmente aparecem na parte interna dos lábios e bochechas e linguagem e que pode ser doloroso e constrangedor quando comer, falar ou bebida. abaixo damos-lhe alguns remédios naturais para curar mais rapidamente.

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Bons hábitos

Smartphone: quais problemas de saúde causam seu uso

Smartphone: quais problemas de saúde causam seu uso

Vida sem nosso smartphone somos inimagináveis ​​ . Quando viajamos, nos perguntamos como as pessoas estavam indo antes da existência do GPS, ou como elas se encontraram sem mensagens instantâneas. Nós não precisamos mais de uma estante para a enciclopédia, porque em nosso smartphone, temos a maior fonte de informação da história.

(Bons hábitos)

Fortaleça sua memória praticando 7 exercícios simples

Fortaleça sua memória praticando 7 exercícios simples

A memória é uma das habilidades mentais que nos permite aprender, socializar e realizar uma infinidade de atividades da vida diária. É um fenômeno cerebral complexo que nos permite armazenar e lembrar informações a curto, médio e longo prazo, facilitando a conclusão de centenas de tarefas. No entanto, com o tempo, sua capacidade diminui e, devido a mudanças atividade cerebral, pode deteriorar-se significativamente.

(Bons hábitos)