Quais são os seus limites? Quando você ama, você provavelmente nunca se fez essa pergunta. No entanto, seria muito importante que você começasse a pensar sobre isso.
Porque quando você ama, sabe como é difícil dizer "não". Há coisas das quais você não gosta, mas acha muito difícil recusar-se a apoiá-las ou até executá-las.
O motivo é amor ao seu parceiro enviar . Para que você possa se tornar totalmente dependente da outra pessoa
Quando você ama, é necessário dizer "não" nos momentos em que seus valores estão desatualizados. Porque, como em qualquer relacionamento, é verdade que às vezes você tem que ceder e fazer um acordo.
Por exemplo, se um dia você não sentir vontade de assistir a esse filme, mas ceder. Você pode fazer o esforço se, em outra ocasião, isso acontecer ao contrário, e sua decisão for respeitada.
No entanto, o que acontece quando nosso parceiro tenta nos manipular? Ou que o ciúme surge porque ficamos com nossos amigos?
Neste caso, devemos permanecer firmes e dizer "não". Dê a si mesmo o lugar que você merece e pare de enviar. Porque isto, sem dúvida, te levará a um caminho muito difícil.
Nossa dignidade deve sempre permanecer na frente . No entanto, às vezes, o amor nos torna tão cegos que nos entregamos aos outros, dando-lhes o direito de nos prejudicar.
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Expressões como "quem ama bom castigo" ou "Eu não sou nada sem você" muitas vezes provocaram nas relações muita humilhação, falta de respeito e uma infinidade de situações em que deveríamos dizer "não" a tempo.
Devemos nos recusar a continuar a suportar algo que, sem dúvida, não é amor, mas parece abuso, controle, manipulação, dor ...
Então, se você gosta, mesmo que seja difícil para você, você deve saber dizer "não" , sempre quevocê sentir a necessidade e quando a outra pessoa transgredir seus limites
Para saber quais são os limites que você deve ter em mente quando você ama, antes de você pense sobre seus valores.
Para isso, você pode fazer uma lista e listar todos os valores que são importantes para você . Talvez seja respeito, gentileza, generosidade, liberdade ... Pense nisso! Mas o mais importante é anotá-las em branco.
Uma vez que você tenha feito essa lista de valores, faça uma coluna próxima a ela e anote tudo o que, se acontecer na relação, seria um motivo para terminá-la.
Em outras palavras, serão seus limites. Tudo o que você não toleraria, tudo o que poderia acontecer apenas uma vez e causaria um "não", uma barreira e o fim do relacionamento.
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Pensar nos limites é muito mais difícil Porque parece que quando você ama, você não tem limites . De fato, é incrível o que às vezes estamos dispostos a suportar em um relacionamento, o que suportamos.
Um limite pode ser para você uma infidelidade, um abuso, uma mentira ou simplesmente indiferença. . Anote-os e mantenha-os em mente. Tal como acontece com os valores, você deve ser leal a eles e não tolerar ninguém passando por eles.
O fato de que quando amamos, não sabemos como dizer "não" ou estabelecer limites ou nos dar o valor que merecemos, é explicado porque temos um conceito muito prejudicial de l amor, mas ainda existe na sociedade.
O amor é considerado o ato de dar tudo aos outros, dando-se de corpo e alma, a ponto de dar responsabilidade ao outro de nossos filhos. própria felicidade
Acreditamos que ter alguém ao nosso lado é muito importante porque ser solteira é uma vergonha!
Então, quando estamos em um relacionamento, fazemos muitas coisas para não perder o outro . Uma delas é permitir que nosso parceiro ultrapasse nossos limites.
Quando você vê na televisão que muitas mulheres são abusadas e não denunciam seus parceiros, mas voltam com elas, o que você acha?
Eles permitiram que eles pisassem em sua dignidade e permitiam que eles acreditassem que eles merecem tudo o que acontece com eles.
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Isto não é amor. Se você ama, você deve primeiro se amar . Priorize-se, saiba quais valores você tem e quais limites ninguém pode exceder
Só então você será capaz de amar e permitir que os outros realmente amem você.
Avalie quem passa o tempo em você. Dá-lhe algo que nunca recuperará
Que as pessoas que nós apreciamos e apreciamos que nos ofereçamos seu tempo é o presente mais bonito e fascinante que eles podem nos dar. Se pararmos para pensar por um momento, o tempo que as pessoas gastam para nós é o tempo que eles nunca voltarão. Esta é a única prova de que eles nos amam, que eles nos consideram e que eles gostam de estar conosco.
5 Autorizações para dar quando alguém lhe trata mal
Quando alguém nos trata mal, temos três opções: reagir de forma inteligente, deixar-se sobrecarregar ou reagir agressivamente. Não é fácil lidar com essas situações carregadas de emoção, onde áreas muito concretas de nosso cérebro são ativadas. Quando somos tratados com desrespeito ou mesmo de forma ameaçadora, as áreas do córtex pré-frontal, amígdala, O córtex cístico anterior e insular assume o controle.