O suco com morango, limão e melancia para tratar a inflamação

A inflamação é uma resposta defensiva do corpo a lidar com a infecção ou tecido danificado.

É algo muito comum hoje em dia, especialmente se um sofre de problemas nas articulações ou retenção de água, mesmo convencional.

inflamação pode ser aguda ou crónica, resultando em períodos prolongados de dor e limitações na implementação de tarefas diárias.

é importante ir ao médico para obter um diagnóstico e tratamento adequado que permita aliviar estes processos inflamatórios.

no entanto, a medicina natural, e especialmente fruit anti-inflamatório pode nos servir ajuda todos os dias.

Hoje, neste artigo vamos explicar como preparar este delicioso suco para lutar contra a inflamação. Estamos confiantes de que irá ajudá-lo

Inflamação: um problema muito comum

A inflamação aparece não só na sequência de um acidente vascular cerebral De fato, há muitos agentes. interna que pode causar este problema

Aqui estão alguns exemplos :. o vírus, reações alérgicas, declínio imunológico, processo de desgaste ósseo ou mesmo enxaquecas

tratamento Discover com a maçã para aliviar. inflamação da vesícula biliar

Quando um tecido é danificado ou inflamada, aqui está o que acontece:

• as células da histamina liberação tecido afetado, uma substância que produz uma dilatação dos vasos sanguíneos.
• O sangue começa a se acumular na área afetada (daí a vermelhidão). Outros líquidos (patogénicas) são segregadas, e impedir o funcionamento do referido órgão ou conjunta.
• O mais comum é a tomar antibióticos quando sofrem destas infecções. No entanto, estar ciente de que não é bom para consumir essas drogas em excesso.

A má administração ou de alto uso de antibióticos pode produzir uma diminuição nas defesas imunes e nos tornar mais suscetível a vírus e . bactérias É preciso ter muito cuidado

Vamos ver o que são os mais comuns inflamação todos os dias.

• a catarral ou inflamação alérgica
• a inflamação eritematosa (queimadura solar) ..
• a inflamação exsudativa: peritonite, pleural ...
• a inflamação causada por agentes bacterianos: infecções urinárias, para a infecção clássico devido a unha encravada
• a inflamação devido a golpes ..
• um dos mais comum é a inflamação devido à retenção de água e má circulação .

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o benefícios de morangos, limão e melancia para tratar inflamação

Morangos nos ajudar a lutar contra a inflamação

A inflamação está sempre ligada à proteína C-reativa (PCR), uma substância que, quando é muito alta em nosso corpo, pode causar hemorragia cerebral e doenças cardíacas mesmo sério.

• Esta proteína tão prejudicial está presente quando sofrem de osteoartrite. cientistas da Universidade de Harvard dizem que se você consumir morangos três ou quatro vezes por semana, reduzimos em 14% o risco de ataque cardíaco.
• pode ser comido morangos frescos ou congelados. Suas propriedades para combater a inflamação são muito elevados.

Lemon, um aliado para tratar a inflamação

Lemon é muito eficaz no tratamento dos sintomas inflamatórios da nossa organização, graças à sua capacidade de alkalize nosso corpo.

• Um corpo mais alcalino luta melhor contra inflamações e processos infecciosos.
• Lemon aumenta nossas defesas naturais, o que nos permite lutar melhor contra vírus e bactérias.
• O limão é rico em potássio e vitamina. C, dois elementos essenciais para fortalecer o sistema imunológico e ser capaz de lidar com a dor relacionada à osteoartrite

Melancia, um delicioso diurético para lidar com a inflamação

Melancia é uma fruta refrescante, muito baixo teor de gordura mas rico em ácido fólico, potássio, magnésio e pró-vitamina A.

Um dos seus principais benefícios é a sua ação diurética.

• Graças à sua ação purificadora e capacidade de aumentar a quantidade de urina pode eliminar líquidos que se concentram em tecidos inflamados.
• A cor vermelha da melancia é devida ao beta-caroteno, um poderoso antioxidante capaz de lidar com patógenos atacantes

Como fazer este suco com morango, limão e melancia

Ingredientes

• 15 morangos
• O suco de um limão
• 300 g de melancia
• 1 litro de água

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Preparação

• Lave bem os morangos e corte-os ao meio. Em seguida, pegue os 300 gramas de melancia fresca.
• Como já dissemos, você pode usar morangos frescos ou congelados, porque o benefício é o mesmo.
  Você pode usar outra fruta rica em vitamina C como kiwi, manga, mamão ...
• Em seguida, esprema o limão e coloque os morangos, a melancia e o suco de limão no liquidificador e misture bem. Adicione o restante da água para obter a bebida mais consistente possível
• Beba este líquido durante todo o dia e antes das refeições. Você vai ver que vai te fazer bem.

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