Existem 5 coisas que sempre serão melhor mantidas em segredo ...
Se você não gosta da divulgação de informações que você secretamente compartilhou, por que você deve desrespeitar aqueles que lhe confiaram a privacidade?
Às vezes por segurança, outras vezes para salvaguardar a sua auto-estima ou para proteger o nosso equilíbrio emocional e psicológico, há sempre certos aspectos da nossa vida que são mais bem mantidos em segredo e não partilhados com ninguém.
É claro que uma conexão social e emocional nos leva a compartilhar certos fatos, pensamentos e experiências passadas que explicamos aos outros porque confiamos neles, porque a amizade ou o amor são caracterizados precisamente nisso.
No entanto, para levar Ao cuidarmos da nossa psicologia da saúde, é necessário entender que a própria identidade requer muitas vezes o estabelecimento de certas linhas de proteção .
Assim como ninguém diz em voz alta o que pensa, sente ou percebe sem filtros e sem mistérios - a menos que sofra de alguma desordem - não é adequado eliminar barreiras e compartilhar tudo o que nos pertence com aqueles que nos rodeiam.
Ci Abaixo, explicaremos os aspectos, as dimensões e as dinâmicas pessoais que são mais bem guardadas em seu jardim secreto.
Objetivos, sonhos ou projetos: tenha cuidado com quem você os compartilha
Sempre temos s projetos na cabeça que às vezes dizemos a alguém .
- Mais tarde, e por qualquer motivo, podemos deixar de lado esses objetivos, adiá-los ou que nos esquecemos deles. Isso pode acontecer.
- Esse fato, tão natural e tão comum, é o gatilho para que muitas pessoas o considerem uma justificativa eficaz para criticar-nos, para nos destacar como aquelas pessoas que, longe de lutar por qualquer coisa.
- Em outros casos, um fenômeno muito mais complexo pode ocorrer: pessoas próximas assumem nossas próprias metas ou aproveitam nossos próprios desejos.
Por estas razões, e outros, como possíveis desejos ou sofrimentos, podemos receber comentários muito desdenhosos do tipo "você não poderá ou não poderá fazê-lo", é melhor ser discreto e guardar para nós nossos próprios objetivos de vida.
A luta silenciosa, persistente, contínua e sempre discreta obtém os melhores frutos.
Leia também eu te amo, mas eu não preciso de você
2. Mantenha aspectos secretos que dizem respeito a seus amigos ou a sua família
Tudo o que pertence a esferas fora da nossa não é nosso território e, portanto, não é compartilhado.
- É quase algo vital ": o que está conectado com amigos, família e até mesmo nossos colegas de trabalho é como um tesouro privado para proteger. Nada disso pode ser revelado a terceiros. Nada disso deve ser desrespeitado. Nada do que as pessoas experimentaram, sofreram, riram ou choraram não pode escapar facilmente.
- Assim, é bom exigir isso de outras pessoas:
- ninguém pode falar sobre nossa intimidade . É um princípio de reciprocidade que significa muitas pessoas e devemos praticar.
3. A intimidade da nossa vida emocional, melhor não compartilhá-la
Não devemos fazê-lo, mas, às vezes, quando somos amigos de alguém, não hesitamos em falar sobre nossa vida sexual ou dos detalhes íntimos e privados que sentimos por nossos parceiros.
Pode ser que a princípio pareça normal para nós ou até mesmo divertido, ou que reflita uma boa amizade com alguém.
No entanto, na medida do possível,
é melhor não cair nessa tendência para revelar esses segredos de alcova ou detalhes que dizem respeito apenas ao casal. Não há problema para revelar certos aspectos do relacionamento, se estamos felizes ou não, os elementos que fazem parte do nosso cotidiano.
No entanto, como dissemos, há motivos que são proibidos, por um princípio respeito básico e essencial para a pessoa que amamos.
Descubra também 5 relacionamentos que são prejudiciais ao seu relacionamento
4. Muitos de seus pensamentos só devem existir para você
Existem certos aspectos do nosso universo pessoal que não são bons em sair e revelar para alguém, porque muitas vezes eles nem sequer conseguem se explicar.
Às vezes sentimos sensações, amores ou intuições que não podemos definir.
- São eles que nos fazem, por exemplo, evitar algumas pessoas, que escolhemos um caminho ao invés de outro ou, em algum momento, precisamos sair de um lugar, comprar algo ou fazer outra coisa.
- Há realidades que simplesmente realizamos "
porque é bom e não tem mais " e não temos que explicar. Caso o façamos, o mais provável é que não entendamos ou mesmo façamos uma imagem falsa de nós. 5. Suas virtudes, seus atos nobres, suas ações heróicas
Em 2001, revivei um homem que se afogara na praia. Eu cuidei da minha mãe que estava sofrendo de Alzheimer até que ela morreu, eu fiz isso e aquilo para ela
Eu me asseguro de que meus avós sempre tenham a geladeira cheia e casa de fileira. Eu colaboro com entidades do terceiro mundo. Eu já salvei 10 animais abandonados ...
Mais do que manter essas realidades em segredo,
- é melhor "não comprar medalhas", ser discreto, permanecer humilde. Em nossas vidas diárias Há milhões de heróis e boas pessoas fazendo as mesmas coisas que, longe de serem heróicas, são ações normais que todos nós devemos fazer.
- Descubra 5 maneiras de reduzir os relacionamentos tóxicos na família
Esses são fatos que, por sua vez, enriquecem e recompensam nossos corações, não os dos outros.
É por isso que não precisamos exibi-los, ou mesmo, às vezes, comentá-los.
Nós Nós fizemos e estamos fazendo o que precisa ser feito, e esta é a verdadeira realidade. Uma realidade que às vezes só entendemos em profundidade ...
5 Exercícios para aumentar sua "força mental" e diminuir suas preocupações
O que exatamente queremos dizer quando falamos de "força mental"? Como podemos associar o exercício físico com a agilidade e resiliência da nossa mente? Embora pareça estranho para nós, o clássico par "mente-corpo" está intimamente relacionado e real . Isso é algo que não podemos negligenciar. Quando falamos de força mental, estamos nos referindo àquelas habilidades que nós mesmos podemos aplicar diariamente para lidar com a adversidade.
6 Hábitos diários que podem levar à depressão
A depressão é um distúrbio emocional que ocorre devido a mudanças na química do cérebro, seja por causa da estimulação. em face de uma situação particular ou por causa de desequilíbrios hormonais e fatores ambientais É caracterizada pelo aparecimento de sentimentos de tristeza e irritabilidade, e às vezes pela perda de interesse pela vida.
