O pH do corpo pode ser muito maior do que você pensa
Ele determina se o seu corpo está em um estado saudável de alcalinidade.
Bactérias e microorganismos precisam de um pH ácido para crescer, então a acidez deve ser evitada a todo custo.
Tudo o que comemos ou bebemos afeta nosso pH. Alguns alimentos nos tornam mais ácidos, enquanto outros nos tornam mais alcalinos.
Em geral, alimentos de origem animal, como carne e produtos lácteos, são ácidos, enquanto alimentos de origem vegetal. tais como frutas e legumes são alcalinos
Mas fatores ambientais também desempenham um papel importante
Produtos de limpeza como sabão, lavanderia, desodorantes, limpadores de janelas e outros produtos domésticos contêm produtos químicos que são tóxicos para o corpo e contribuem para sua acidez
Você pode monitorar a quantidade de acidez em seu corpo
Para aqueles que estão se perguntando o que é pH, esteja ciente de que essas duas letras representam o potencial do hidrogênio, que é uma medida da concentração de íons de hidrogênio no corpo.
Por causa de nossa dieta, e especialmente nosso consumo excessivo de alimentos processados, e ambientes cheios de química, nosso corpo tende a ser muito ácido
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Para descobrir quanto pH você tem no corpo, você pode comprar pensos para isso
Outra maneira de avaliar o pH é através da urina e isso também deve ser feito pela manhã
A leitura do pH é um ótimo indicador do estado de saúde do corpo.
A seguir, algumas doenças e distúrbios relacionados ao excesso de acidez:
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Existem várias maneiras de se livrar do pH ácido para ser mais alcalino.
Aqui estão duas das maneiras diárias mais simples e mais eficazes:
Você também pode escolher entre as seguintes alternativas:
Ao escolher xampus, gel de banho, cremes dentais e outros produtos Higiene íntima, leve produtos orgânicos
Os produtos convencionais são feitos com produtos químicos que contêm uma carga tóxica massiva no corpo e o tornam ácido.
5 Hábitos que podem causar inflamação da barriga
Ter uma barriga inflamada nem sempre é sinônimo de acúmulo de gordura nessa área do corpo. Se a gordura localizada pode ser uma das causas, a maioria das mulheres que sofrem de inflamação da barriga deve inconveniência por muitas outras razões Você já deve ter notado que pela manhã sua barriga parece mais plana e sua figura é como você deseja.
Você sabia que chorar é bom para sua saúde?
Durante muito tempo, as lágrimas foram percebidas como o principal sinal de fraqueza de uma pessoa. O simples choro foi considerado como a demonstração de uma personalidade imatura. As pessoas que choravam eram acusadas de não se responsabilizar por seus erros e só queriam atrair compaixão. Quando estamos tristes e expressamos isso em lágrimas, o corpo libera substâncias que tocam o papel do tranquilizante natural, que nos ajuda a reduzir gradualmente nossa dor.