A maioria das pessoas quer manter seus dentes brancos para higiene, mas também para sorrir.
Se mantê-los todos brancos é uma tarefa muito difícil, muitos tratamentos profissionais e domiciliares foram projetados para conseguir isso.
E embora os resultados variem de uma pessoa para outra, alguns foram capazes de verificar se é possível mantenha os dentes brancos e elimine manchas amarelas ou desagradáveis.
Mas a maioria dos métodos custa muito dinheiro, e existem remédios alternativos, mais econômicos e naturais.
o caso de um ingrediente que muitas vezes temos conosco. Suas propriedades ajudam a separar os dentes e dar a eles uma aparência mais saudável. Nada mais é do que o prodigioso vinagre de maçã, um alimento com muitos benefícios à saúde bucal.
Quer saber por que é tão eficaz?
Vinagre de maçã para dentes mais brancos
É feito a partir da fermentação de maçãs maduras, durante as quais
é transformado em um produto alcalino. Contém pectina, enzimas naturais e minerais como ferro, cálcio, potássio e magnésio, todos necessários para manter os dentes resistentes.
Embora a maioria de seus benefícios estejam relacionados a saúde interna, foi demonstrado que também pode ser usado como enxaguatório bucal.
Seus compostos ácidos, como o ácido acético,
reduzem a presença de germes e previnem infecções como gengivite ou cárie, entre outras Esta substância também tem uma ação branqueadora que
, mesmo que não atinja os efeitos do clareamento dental profissional, é uma boa solução contra a formação de manchas devido a alimentos e tártaro Outro benefício é que reduz o excesso de acidez e
altera o ambiente que as bactérias precisam para crescer. Isso evita a formação de bactérias. novas infecções e diminui a sensação desagradável de halitos e.
Como sua acidez pode ser um pouco agressiva com o esmalte dos dentes,
nunca deve ser usado sem primeiro diluí-lo em água. Embora se possa pensar que no estado puro, tem melhores efeitos, pode especialmente gerar fragilização ao longo do tempo.
Para ser capaz de usá-lo tranquilamente, nós ensinaremos aqui como
Como fazer um tratamento de vinagre de maçã para clarear os dentes?
certifique-se de comprar 100% de vinagre de maçã orgânico. Você pode encontrar apresentações mais econômicas do que outras, mas elas não são tão eficazes quanto foram refinadas e perdidas em termos de qualidade nutricional.
Ingredientes
Se você tentar reduzir as manchas que saem de seus dentes,
evite comer os seguintes alimentos: Chocolate amargo
Também é importante prestar mais atenção quando você lava os dentes:
você tem que esperar pelo menos 30 minutos após cada refeição. Alguns compostos de alimentos alteram a pH da boca e quando você lavar os dentes imediatamente, o esmalte pode tornar-se frágil
Complete o tratamento com um creme dental de boa qualidade e você verá: você terá um sorriso mais brilhante!
O louro para a ansiedade: um remédio milenar na ponta dos dedos
O louro traz sabor aos nossos pratos, acalma nosso espírito e estimula nossa organização. Este arbusto tem sido usado desde a antiguidade por todas as culturas do Mediterrâneo e é tão importante hoje. Além dessas propriedades expectorantes clássicas, o louro contém em suas folhas fortes cheias de recursos para corpo e mente Este é um tempero muito clássico na cozinha, e seu simbolismo está ligado ao triunfo em muitas culturas.
Lentes, fontes de proteína e antioxidantes
Como o resto dos pulsos, as lentilhas são a base da dieta saudável . Eles são ricos em fibras, proteínas e nutrientes essenciais para o corpo. Você gosta de lentes? Você os consome regularmente ou bane-os da sua vida diária porque acha que eles podem fazer você ganhar peso? A maioria dos vegetais tem baixo teor de gordura e nos traz muitos benefícios As lentes estão entre as melhores opções que nunca devemos proibir em nossa dieta Elas são ricas em antioxidantes e outros nutrientes que são a base de muitas dietas veganas, graças a seu alto teor de proteína Você gostaria de saber tudo que as lentilhas podem fazer por você?