Quantas vezes lavamos nossos cabelos?
O sebo hidrata a pele e o cabelo. Sem ela, a pele pode secar e cair prematuramente, deixando as células expostas aos elementos externos. Mas não é o acúmulo de sebo no cabelo e na pele o mesmo que lavá-los regularmente e remover a gordura? Nossas rotinas de lavagem e lavagem do cabelo são baseadas em um sistema de separar a pele e o cabelo de seus óleos naturais usando xampu e depois renová-los com hidratantes e condicionadores Geralmente realizamos esse ritual diariamente por várias razões: por Padrões ocidentais, a aparência de gordura no cabelo é muitas vezes inaceitável, como não tomar banho todos os dias. Mas, de fato, você sabe com que frequência precisamos lavar nossos cabelos?
Usar ou não xampu?
O uso de xampu todos os dias é relativamente novo. Durante a década de 1950, Era comum as mulheres lavarem e pentearem o cabelo uma vez por semana, geralmente no salão de cabeleireiro. No entanto, com o passar do tempo, esse hábito mudou e hoje nos lavamos. cabelo em casa. Mas, você deve usar xampu todos os dias?
A resposta a essa pergunta é baseada na preferência de todos. Mesmo os médicos especializados em pele, cabelo e couro cabeludo nem todos concordam sobre como usar o xampu e com que freqüência. Alguns desaconselham o uso habitual de xampu, mostrando que este causa a superprodução de sebo para compensar sua eliminação constante. Outros dizem que o xampu é necessário para evitar o acúmulo de sebo nos poros e folículos pilosos que levam a problemas de pele como acne.
Independentemente do gosto, em 2007, um estudo foi conduzido espontaneamente quando um convidado de um programa de rádio na Austrália disse que não lavara o cabelo há uma década. Depois de vários telefonemas para o show, um desafio foi lançado: 500 ouvintes não usaram xampu por 6 semanas. Depois que o tempo passou, 86% dos entrevistados disseram que seu cabelo não estava nem pior nem melhor que antes, quando lavavam os cabelos regularmente.
As opiniões diferem
Então, quantas vezes lavamos nossos cabelos? Não há uma resposta simples, mas seria correto dizer que depende de quem e que tipo de cabelo é.
Se você tem cabelos finos, é provável que pareçam ruins um dia depois de tê-los lavado, é necessário lavá-los com mais freqüência que os demais. Para o cabelo encaracolado e grosso, é necessário lavá-los mais ou menos a cada 3 dias. Algumas pessoas descobrem que seu cabelo é mais manejável e parece melhor no dia seguinte à lavagem, porque no mesmo dia elas são muito moles e soltas.
Segundo especialistas, um bom ponto de referência para lavar o cabelo é fazer isso duas vezes por semana ou quando você sentir que o cabelo precisa. Se você tem cabelos muito grossos, longos e cacheados e tem que passar muito tempo lavando, secando e secando organizar, uma lavagem semanal pode ser suficiente. No entanto, outros aconselham lavá-los todos os dias.
O que é certo é que você deve observar o comportamento do seu couro cabeludo e ajustá-lo às suas necessidades. Se você perceber que tem cabelos oleosos, pode optar por uma lavagem diária, mas, para isso, o ideal é usar um xampu mais suave, pois usar um xampu agressivo pode danificar o cabelo. Por outro lado, se seu cabelo estiver seco, você pode lavar o cabelo com menos frequência e, em vez de usar um xampu, use um Condicionador Nutricional ou outro produto que hidrata nosso cabelo.
As virtudes não reconhecidos de semente de uva
Quando o comemos frutas tão benéfico que é a uva, que tendem a descartar sementes e comer apenas a carne. no entanto, estar ciente de que as sementes são mais nutritivos do que o próprio fruto mesmo. Eles são pequenos, mas contêm grandes propriedades. neste artigo, todas as virtudes não reconhecidos de semente de uva.
7 Tipos de peixe que seriam prejudiciais à nossa saúde
O peixe é um dos alimentos mais saudáveis que podem ser comidos. Verificou-se que é uma fonte de ácidos graxos essenciais, proteínas e compostos antioxidantes. ajudar a melhorar a saúde cardiovascular e as condições da pele e do corpo em geral Nos últimos anos, o consumo deste alimento aumentou significativamente, em particular porque seu alto teor de ômega-3 Infelizmente, a indústria não está 100% comprometida com a saúde do consumidor e, nos últimos anos, alguns tipos de peixes prejudiciais foram distribuídos.
