8 Sinais que seu corpo lhe envia quando ele precisa de uma desintoxicação
Todos inevitavelmente nosso corpo é invadido por uma grande quantidade de toxinas que pode vir de alimentos, meio ambiente ou certos processos metabólicos.
os órgãos excretores responsável por filtrar a corrente sanguínea, e evitar a interferência com a atividade das células e tecidos.
o problema é muitas vezes que sobrecarregar seus deveres , e enquanto ela é pretende renovar, eles acabam apresentando alterações que impedem seu funcionamento ideal.
, portanto, uma série de reações negativas são criadas fisicamente e emocionalmente , que se não for controlada rapidamente , pode causar sérias complicações ções para a saúde
Apesar de serem muitas vezes confundidos com certas doenças comuns., temos de estar vigilantes-e porque eles podem alertar a necessidade de desintoxicação.
Resumimos neste artigo 8 principais causas para que você possa remediá-los quando eles aparecerem.
Descubra-os agora!
1. Dores de cabeça
Dores de cabeça são um sintoma que pode ser manifestada pelo desenvolvimento de muitas condições de saúde , por isso, se nós freqüentemente sofrem, será prudente consultar um médico.
no entanto, quando eles aparecem sem motivo aparente, mesmo esporadicamente, é provável que eles estão relacionados com o acúmulo excessivo de toxinas no corpo.
das partículas ambientais, poluição química das alguns alimentos e substâncias voláteis são causas comuns desta reação.
Leia também: Alivie dores de cabeça sem medicação aplicando essas 6
2 dicas. Flatulência
flatulência são comuns quando o corpo tem dificuldade em digerir certas substâncias, ou quando há mudanças na flora bacteriana do intestino.
Isso pode indicar uma diminuição na produção enzimas digestivas e culturas que vivem , que embora nós não sabemos, são cruciais para melhor digestão dos alimentos.
e, embora seja bastante comum associar com a idade sofrer regularmente pode ser um sinal de acumulação de resíduos .
3. Insónia
Embora os distúrbios do sono são, devido a muitos factores, a acumulação excessiva de substâncias tóxicas pode ser extremamente ligada.
Estas partículas presentes na corrente sanguínea afectar os processos responsáveis pela libertação substâncias que induzem o sono .
Além disso, os níveis de estresse e ansiedade aumentam, dois fatores diretamente relacionados à incapacidade de dormir bem.
4. O intestino lento
o intestino preguiçoso é uma condição que ocorre como resultado do consumo excessivo de alimentos ricos em gordura e açúcares refinados.
Seu principal sintoma é a constipação, embora muitas vezes ele está a causar inflamação, dor abdominal e a acumulação excessiva de gás.
o tratamento inclui o uso de fibras naturais e água, mas também é importante para realizar um processo completo desintoxicação para eliminar todos os resíduos acumulados
5. problemas de concentração
Embora seja um sintoma subjetivo associado a várias doenças físicas e mentais, sua ocorrência está associada às toxinas do álcool, tabaco e
Estas substâncias afetam a saúde do cérebro, minimizando sua função e afetando a capacidade de pensar e se concentrar.
De repente, sofrendo no trabalho ou enquanto estudava, poderia indicar que o corpo precisa ser purificado .
6. Halitose ou mau hálito
O mau hálito é um sintoma que pode originar-se de uma variedade de condições, incluindo diabetes e problemas no fígado.
Sua aparência indica que os órgãos excretores têm dificuldades em eliminar toxinas e, portanto, enxaguatórios bucais não são suficientes para combatê-lo.
Se nada parece eliminar completamente esse problema chato, é ideal adotar uma dieta depurativo, rico em frutas e vegetais .
7. Icterícia ou icterícia
A icterícia é uma condição que é caracterizada por pele amarelada e membranas mucosas
Ocorre quando os níveis de bilirrubina aumentam no sangue quer por causa da doença do fígado ou porque o corpo não pode eliminar completamente as toxinas
Além disso, geralmente ocorre devido ao consumo excessivo de certas drogas que alteram o funcionamento normal do fígado
Recomendamos que você leia: 5 receitas para limpar o fígado
8. Excesso de peso
Estar acima do peso, apesar de tomar as medidas necessárias para combater o acúmulo de gordura, pode ser o resultado da retenção de toxinas.
Os resíduos que permanecem na corrente sanguínea e nos tecidos afetam o excesso de gordura. os processos de absorção de nutrientes e, ao mesmo tempo, prejudicam as funções metabólicas que ajudam a transformá-los em energia .
A desintoxicação ajuda a reiniciar a operação dos principais sistemas, eliminando o desperdício e controlando o excesso de inflamação
Você notou algum destes sinais? Se você identificar vários deles, melhore sua dieta e adote um plano de desintoxicação usando ingredientes orgânicos.
Dicas para desintoxicar seu corpo
Quando nosso corpo absorve substâncias nocivas, seja nos alimentos ou no ambiente em que vivemos, começamos a sentir vários genes: fadiga, palidez, irritabilidade, constipação, dores de cabeça, etc. Se a situação persistir, pode levar ao aparecimento de doenças a serem levadas em consideração. Quando se fala em desintoxicar o corpo, não pode esquecer de mencionar qual é o órgão mais importante em relação a esta função: é obviamente o fígado!
8 Superalimentos que podem ajudá-lo a combater a fadiga
A fadiga é um distúrbio neurológico cujo principal sintoma é sensação grave de exaustão , especialmente após atividade física ou mental significativa. A maioria dos casos é leve e esporadicamente, mas às vezes torna-se um problema crônico devido à gravidade e recorrência desses sintomas. Embora geralmente identificado por muita fadiga e uma grande fraqueza do corpo, também pode ser acompanhada por dores de cabeça, tensão muscular e outros desconfortos que impedem a realização de tarefas diárias.
