Os 5 melhores remédios anti-inflamatórios para eliminar o inchaço do joelho

Os 5 melhores remédios anti-inflamatórios para eliminar o inchaço do joelho

A inflamação e dor do joelho é uma condição que pode resultar de doenças da articulação ou do osso, bem como trauma e desgaste prematuro.

Algumas vezes, quando o joelho inflama e aumentos na temperatura, uma condição conhecida a hemorragia nome conjunta ocorre, cuja principal característica é o acúmulo de líquido sinovial.

Este fluido está presente na maioria das articulações do corpo, e mesmo que seja necessário para a lubrificação, sua produção excessiva ocupa mais espaço articular e aumenta a inflamação.

Esta situação pode se tornar bastante doloroso, especialmente quando você não tomar as medidas necessárias para combater a rápida e eficiente.

Felizmente, graças propriedades alguns ingredientes naturais, pode ser preparado remédios naturais anti-inflamatórios para acelerar a recuperação.

Neste artigo, vou compartilhar com vocês os 5 melhores para você, não hesite em usá-los se você sofre deste problema

1. chá de gengibre e cúrcuma

A mistura de cúrcuma e gengibre é um poderoso remédio anti-inflamatória e diurético, , uma vez que é absorvida, ajuda a aliviar a dor causada pela acumulação de fluido nos joelhos.

Seus compostos diminuem a produção de duas enzimas que aumentam o nível de inflamação e mais , monitorizar o desgaste da junta.

  • Ingredientes 2 chávenas água (500 ml)
  • 1/2 colher de chá de gengibre (2 g)
  • 1/2 colher de pó de curcuma (2 g)
  • 2 colheres de sopa de mel de abelha (50 g )

Preparação

  • Coloque dois copos de água a ferver, e quando eles vêm à fervura, adicione o gengibre e açafrão em pó.
  • Reduza o fogo e deixe os ingredientes concentrado para mais dois minutos .
  • Coe o líquido através de uma peneira, adoçar com abelha do mel e mão duas ou três vezes por dia

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2. O tratamento com o caroço de abacate e de aloe vera

Este poço tratamento abacate e Aloe vera é um produto de pele-uso com medicamentos calmante e anti-inflamatórias que, uma vez que ela é aplicada, melhora o fluxo de sangue na área do joelho para controlar o inchaço.

Ingredientes

  • 1 abacate poço
  • 3 colheradas de aloé vera (45 g)
  • 1 colher de sopa de abelha do mel (25 g)

Preparação

  • secar o poço de abacate e mash-lo até um pó.
  • depois de tê-lo, misturar a polpa aloe vera e uma colher de mel.
  • Quando você tiver grossa pasta, suave, esfregue-o em seus joelhos com massagens suaves.
  • Deixe de molho por meia hora e lave.
  • Use até três vezes por semana.

3. O tratamento com óleo de oliva e alho

Azeite e alho são grandes aliados na luta contra a inflamação causada pela retenção de fluido sinovial.

Seus compostos activos inibem o resposta inflamatória do corpo e ativar a circulação sanguínea para aliviar o joelho afetado.

Seus efeitos podem ser sentidos, tanto interna como externamente.

Ingredientes

  • 8 dentes de alho
  • 1/2 chávena de óleo de azeitona (100 g)

Preparação

  • Desligue o alho em pedaços pequenos e colocá-los num recipiente de vidro.
  • Adicione o azeite e certifique-se que cobre completamente o alho.
  • Deixe macerar durante uma semana e tempo após decorrido esse tempo, consumir uma colher jejum todos os dias.
  • Opcionalmente, você pode tomar uma pequena quantidade, aquecê-lo no microondas e aplicar sobre os joelhos.
  • Use até três vezes por semana.

4. A infusão de

dente-de-leão diurético são ideais para o tratamento de dor e inchaço causado pela acumulação de fluido no joelho.

Seus compostos hidratantes e analgésicos ajudar a aliviar a rigidez dobradiça, e estimular a remoção de fluidos acumulados.

Ingredientes

  • 1 colher de dente (10 g)
  • 1 chávena de água (250 ml)

Preparação

  • coloque uma colher de dente em um copo de água fervente e deixe descansar por 15 minutos.
  • uma vez que o tempo decorrido, escorrer em uma peneira e consumir.
  • Repita isso duas a três vezes por dia.

veja também: dente de leão: o que é isso? O que parte da planta que você deve consumir?

5. O comprime a infusão de sálvia

Aqui é um remédio calmante e anti-inflamatório para aliviar joelhos breve: comprime a infusão de sálvia

Esta planta ajuda a ativar a circulação sanguínea no. área afectada e também estimula a expulsão de líquido retido.

Ingredientes

  • 3 colheradas de sálvia (30 g)
  • 1 chávena de água (250 ml)

Preparação

  • Coloque colheradas de sálvia em uma xícara de água fervente e uma vez que você tem a infusão, mergulhe um pano limpo.
  • Aplicar no joelho afetado e deixe por 20 minutos.
  • Repetir aplicar todas as noites antes de dormir.

você sente que seus joelhos estão inflamadas? Escolha um dos remédios listados aqui e enfrentar os sintomas com ingredientes naturais.

No entanto, se você não notar uma melhora rápida, consulte um médico.


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