Os 5 melhores remédios anti-inflamatórios para eliminar o inchaço do joelho

A inflamação e dor do joelho é uma condição que pode resultar de doenças da articulação ou do osso, bem como trauma e desgaste prematuro.

Algumas vezes, quando o joelho inflama e aumentos na temperatura, uma condição conhecida a hemorragia nome conjunta ocorre, cuja principal característica é o acúmulo de líquido sinovial.

Este fluido está presente na maioria das articulações do corpo, e mesmo que seja necessário para a lubrificação, sua produção excessiva ocupa mais espaço articular e aumenta a inflamação.

Esta situação pode se tornar bastante doloroso, especialmente quando você não tomar as medidas necessárias para combater a rápida e eficiente.

Felizmente, graças propriedades alguns ingredientes naturais, pode ser preparado remédios naturais anti-inflamatórios para acelerar a recuperação.

Neste artigo, vou compartilhar com vocês os 5 melhores para você, não hesite em usá-los se você sofre deste problema

1. chá de gengibre e cúrcuma

A mistura de cúrcuma e gengibre é um poderoso remédio anti-inflamatória e diurético, , uma vez que é absorvida, ajuda a aliviar a dor causada pela acumulação de fluido nos joelhos.

Seus compostos diminuem a produção de duas enzimas que aumentam o nível de inflamação e mais , monitorizar o desgaste da junta.

• Ingredientes 2 chávenas água (500 ml)
• 1/2 colher de chá de gengibre (2 g)
• 1/2 colher de pó de curcuma (2 g)
• 2 colheres de sopa de mel de abelha (50 g )

Preparação

• Coloque dois copos de água a ferver, e quando eles vêm à fervura, adicione o gengibre e açafrão em pó.
• Reduza o fogo e deixe os ingredientes concentrado para mais dois minutos .
• Coe o líquido através de uma peneira, adoçar com abelha do mel e mão duas ou três vezes por dia

Leia também :. Dice cubra os benefícios da bebida de coco, gengibre e beterraba

2. O tratamento com o caroço de abacate e de aloe vera

Este poço tratamento abacate e Aloe vera é um produto de pele-uso com medicamentos calmante e anti-inflamatórias que, uma vez que ela é aplicada, melhora o fluxo de sangue na área do joelho para controlar o inchaço.

Ingredientes

• 1 abacate poço
• 3 colheradas de aloé vera (45 g)
• 1 colher de sopa de abelha do mel (25 g)

Preparação

• secar o poço de abacate e mash-lo até um pó.
• depois de tê-lo, misturar a polpa aloe vera e uma colher de mel.
• Quando você tiver grossa pasta, suave, esfregue-o em seus joelhos com massagens suaves.
• Deixe de molho por meia hora e lave.
• Use até três vezes por semana.

3. O tratamento com óleo de oliva e alho

Azeite e alho são grandes aliados na luta contra a inflamação causada pela retenção de fluido sinovial.

Seus compostos activos inibem o resposta inflamatória do corpo e ativar a circulação sanguínea para aliviar o joelho afetado.

Seus efeitos podem ser sentidos, tanto interna como externamente.

Ingredientes

• 8 dentes de alho
• 1/2 chávena de óleo de azeitona (100 g)

Preparação

• Desligue o alho em pedaços pequenos e colocá-los num recipiente de vidro.
• Adicione o azeite e certifique-se que cobre completamente o alho.
• Deixe macerar durante uma semana e tempo após decorrido esse tempo, consumir uma colher jejum todos os dias.
• Opcionalmente, você pode tomar uma pequena quantidade, aquecê-lo no microondas e aplicar sobre os joelhos.
• Use até três vezes por semana.

4. A infusão de

dente-de-leão diurético são ideais para o tratamento de dor e inchaço causado pela acumulação de fluido no joelho.

Seus compostos hidratantes e analgésicos ajudar a aliviar a rigidez dobradiça, e estimular a remoção de fluidos acumulados.

Ingredientes

• 1 colher de dente (10 g)
• 1 chávena de água (250 ml)

Preparação

• coloque uma colher de dente em um copo de água fervente e deixe descansar por 15 minutos.
• uma vez que o tempo decorrido, escorrer em uma peneira e consumir.
• Repita isso duas a três vezes por dia.

veja também: dente de leão: o que é isso? O que parte da planta que você deve consumir?

5. O comprime a infusão de sálvia

Aqui é um remédio calmante e anti-inflamatório para aliviar joelhos breve: comprime a infusão de sálvia

Esta planta ajuda a ativar a circulação sanguínea no. área afectada e também estimula a expulsão de líquido retido.

Ingredientes

• 3 colheradas de sálvia (30 g)
• 1 chávena de água (250 ml)

Preparação

• Coloque colheradas de sálvia em uma xícara de água fervente e uma vez que você tem a infusão, mergulhe um pano limpo.
• Aplicar no joelho afetado e deixe por 20 minutos.
• Repetir aplicar todas as noites antes de dormir.

você sente que seus joelhos estão inflamadas? Escolha um dos remédios listados aqui e enfrentar os sintomas com ingredientes naturais.

No entanto, se você não notar uma melhora rápida, consulte um médico.

Você sofre de azia ou acidez? Estas são duas coisas diferentes!

Há muitas pessoas que sofrem pontualmente deste tipo de desconforto após as refeições, muitas vezes porque não se alimentaram de maneira equilibrada, mas há outras. pessoas que sofrem com isso quase todos os dias, o que eles comem. Neste artigo, vamos explicar por que azia e acidez ocorrem. Aprender a diferenciá-los ajudará a determinar a natureza do seu desequilíbrio para tratá-lo com remédios naturais dos quais também falaremos.

(Cuidado)

A cor da sua urina diz muito sobre sua saúde

A urina sempre foi uma Indicador muito útil para diagnosticar doenças em humanos A menor alteração de sua cor, densidade ou odor pode indicar uma disfunção dentro do corpo. Através de nossa urina, nós Vamos expulsar centenas de pedaços de lixo que não precisamos, que vêm do que bebemos e comemos. No entanto, também serve para nos alarmar sobre possíveis problemas de saúde, sobre falhas de nossa saúde.

(Cuidado)