Não é fácil ser humilde todos os dias. Isso nos obriga a mudar e para fazer ajustes, mas é um esforço que vai valer a pena porque vai permitir-nos para demonstrar harmonia.
No resto deste artigo, nós convidamos você a refletir sobre o que
Algumas pessoas concebem a humildade como um defeito, uma deficiência, um voto de pobreza que consistiria em juramento dar tudo para os outros, não importa o que.
outros fazem a ligação entre uma pessoa humilde e de pensamento transmitido por Buda, que nos lembra que precisamos ser nobre coração, para nos libertarmos das coisas materiais.
Também é importante relacionar-se com os outros para ser mais livre, mais honesto e mais respeitoso.
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Não precisamos procurar explicações lexes para algo tão simples, tão fundamental. Ser humilde não é ser pobre, não é seguir uma religião, uma corrente ou uma prática espiritual em particular.
É antes uma filosofia simples: a humildade não é acreditar em si mesmo acima dos outros
A humildade consiste em manter a reciprocidade em nossos relacionamentos A humildade não prega, é praticada.
Vamos um pouco mais longe no entendimento de Este conceito
Todos nós conhecemos figuras públicas, sejam políticos ou industriais, que pregam a necessidade de ajudar os desfavorecidos, de compartilhar, de desenvolver modelos sociais mais respeitosos e mais igualitários
Eles falam sobre sua bondade pessoal, mas, na realidade, eles só oferecem a infelicidade de seus parentes mais próximos.
é necessário refletir sobre essas atitudes e levá-los em conta. Cada palavra que dizemos em voz alta deve coincidir com o nosso Comportamentos Devemos todos agir em consciência e coerência
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As pessoas que são humildes de coração são aquelas que destilam os atos bondade, gestos pensativos e sentimentos positivos em seus atos diários. Quando estamos em sua presença, nós os respeitamos e somos inspirados por seus comportamentos.
A psicologia positiva, cujo líder é Martin Seligman, compreende e vê a
Por muitos anos, a psicologia estava mais voltada para o bem-estar. fornecer paliativos para doenças mentais. Foi percebido como algo clínico, que cura o patológico.
No entanto, graças a Martin Seligman em particular, a psicologia agora nos convida a refletir sobre felicidade, alegria, otimismo ...
Podemos aprender tudo essas coisas. Para ter uma vida mais honesta e equilibrada, devemos assumir e adotar comportamentos humildes.
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Aqui estão algumas estratégias simples para adotar:
Reconheça seus erros e tenha a maturidade emocional para corrigi-los. Isso lhe trará bem-estar e satisfação, mas também o ajudará a tornar felizes os que estão à sua volta.
13 Razões para comer mais abacate
O abacate tem excelentes propriedades nutricionais que não são bem conhecidas do público em geral, já que este fruto tem uma má reputação de engorda. O abacate contém muito mais calorias do que muitas pessoas têm. outros alimentos, mas, se consumido com moderação, ele não cresce. O abacate é recomendado para controlar os níveis de colesterol, para alcançar facilmente a saciedade através de ao seu alto teor de fibras e para combater a constipação.
O jantar é um momento muito importante. Ele desempenha um papel decisivo em nossa dieta e, portanto, determina o nosso peso. Comer demais ou comer mal à noite pode ter consequências. De fato, esse momento do dia está diretamente relacionado à produção de gordura. Este é um momento em que nosso corpo não vai consumir muita energia.