Não é fácil ser humilde todos os dias. Isso nos obriga a mudar e para fazer ajustes, mas é um esforço que vai valer a pena porque vai permitir-nos para demonstrar harmonia.
No resto deste artigo, nós convidamos você a refletir sobre o que
Algumas pessoas concebem a humildade como um defeito, uma deficiência, um voto de pobreza que consistiria em juramento dar tudo para os outros, não importa o que.
outros fazem a ligação entre uma pessoa humilde e de pensamento transmitido por Buda, que nos lembra que precisamos ser nobre coração, para nos libertarmos das coisas materiais.
Também é importante relacionar-se com os outros para ser mais livre, mais honesto e mais respeitoso.
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Não precisamos procurar explicações lexes para algo tão simples, tão fundamental. Ser humilde não é ser pobre, não é seguir uma religião, uma corrente ou uma prática espiritual em particular.
É antes uma filosofia simples: a humildade não é acreditar em si mesmo acima dos outros
A humildade consiste em manter a reciprocidade em nossos relacionamentos A humildade não prega, é praticada.
Vamos um pouco mais longe no entendimento de Este conceito
Todos nós conhecemos figuras públicas, sejam políticos ou industriais, que pregam a necessidade de ajudar os desfavorecidos, de compartilhar, de desenvolver modelos sociais mais respeitosos e mais igualitários
Eles falam sobre sua bondade pessoal, mas, na realidade, eles só oferecem a infelicidade de seus parentes mais próximos.
é necessário refletir sobre essas atitudes e levá-los em conta. Cada palavra que dizemos em voz alta deve coincidir com o nosso Comportamentos Devemos todos agir em consciência e coerência
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As pessoas que são humildes de coração são aquelas que destilam os atos bondade, gestos pensativos e sentimentos positivos em seus atos diários. Quando estamos em sua presença, nós os respeitamos e somos inspirados por seus comportamentos.
A psicologia positiva, cujo líder é Martin Seligman, compreende e vê a
Por muitos anos, a psicologia estava mais voltada para o bem-estar. fornecer paliativos para doenças mentais. Foi percebido como algo clínico, que cura o patológico.
No entanto, graças a Martin Seligman em particular, a psicologia agora nos convida a refletir sobre felicidade, alegria, otimismo ...
Podemos aprender tudo essas coisas. Para ter uma vida mais honesta e equilibrada, devemos assumir e adotar comportamentos humildes.
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Aqui estão algumas estratégias simples para adotar:
Reconheça seus erros e tenha a maturidade emocional para corrigi-los. Isso lhe trará bem-estar e satisfação, mas também o ajudará a tornar felizes os que estão à sua volta.
Sintomas que o alertam para a deficiência de vitaminas
A falta de certas vitaminas pode levar ao aparecimento de vários sintomas). Estes são geralmente muito mais evidente entre as mulheres grávidas, em atletas ou em pessoas que têm muito pobre saúde. É por isso que, nesta ocasião, vamos informá-lo sobre os principais sintomas que podem ocorrer quando corpo sofre de uma deficiência em vitaminas que são essenciais para o funcionamento adequado!
6 Dicas importantes para melhorar a qualidade do seu sono durante o jantar
Savez- você o que você come antes de dormir pode influenciar a qualidade do seu sono? Segundo o Instituto de Biomedicina e Nutrição da Universidade Finlandesa de Helsinki, jantares energéticos (ricos em gorduras ou carboidratos refinados) pode causar insônia. Se é claro que fatores como o estresse pode afetar o nosso descanso, é muito importante que a última refeição do dia é composta de nutrientes essenciais para promover o sono repousante Neste artigo, daremos algumas dicas para melhorar a qualidade do seu sono.