5 Alimentos que ajudam nossa memória
Nossa memória dá sentido à nossa vida. Graças a ela, podemos realizar muitas atividades e trabalhos que de outra forma seriam difíceis. Isso nos permite manter memórias de nossas vidas, uma vez que registra todas as nossas experiências. Claro, existem alimentos que nos ajudam a manter nossa memória em boa forma. Neste artigo vamos apresentar 5 alimentos que podem impulsionar nossa memória.
O melhor anti alimentos cancerígenos
Além de seguir uma dieta anti-cancerígeno rico em alimentos frescos, é fundamental que tenhamos estilos de vida saudáveis e evitemos o estilo de vida sedentário, assim como o álcool e o tabaco. Há mais e mais pessoas com câncer especialmente no Ocidente. Isso pode ser por causa do tipo de vida que levamos, da poluição ao nosso redor ou do estresse que sentimos diariamente.
Os perigos de comer em frente à televisão
Na maioria dos casos, nós agora comer na frente da televisão para o jantar de família, por exemplo. Também é comum para algumas pessoas almoçar ou tomar café da manhã na frente do computador para não "perder tempo" e continuar trabalhando. Esses hábitos estão realmente enraizados na sociedade de hoje, mas carregam consigo certas conseqüências.
