Tratamentos Naturais para Infecções da Garganta
Quem nunca sofreu de uma infecção na garganta ? É muito doloroso, muito embaraçoso e complica muito nosso cotidiano porque a dor nos toma quando falamos, quando respiramos, etc.
Neste artigo, nós lhe daremos alguns remédios simples . para aliviar esta infecção , para pôr em prática assim que sentir os primeiros sintomas de uma infecção na garganta.
Remédios para tratar uma infecção na garganta
As razões para infecções na garganta são muitas, como mudanças sazonais, ar condicionado que resseca o corpo, o início do frio e até períodos intensos de estresse e ansiedade.
Infecção da garganta é causada por uma infecção bacteriana ou viral, ou até mesmo uma lesão . Pode ser muito resistente e requer tratamento com antibióticos. Às vezes desaparece com apenas alguns dias de descanso.
Tenha em mente que em certas épocas do ano nosso sistema imunológico é frágil e nossas defesas naturais são fracas e vulneráveis a infecções e a certas doenças.
Nunca se esqueça de se alimentar bem para lutar contra esses males. Você está pronto para colocar em prática todas as nossas dicas?
1. Infusão de tomilho, mel e limão
Não há nada mais simples e mais eficaz do que a combinação desses três elementos. O tomilho é um poderoso anti-séptico capaz de combater os germes , enquanto o mel tem a capacidade de reduzir a inflamação e acalmar toda a garganta.
Combinar esses elementos Com sumo de limão, é possível obter uma bebida medicinal, que pode ser consumida durante todo o dia. Mas, como preparar este remédio?
Ferva, em um litro de água, duas colheradas de ramos frescos de tomilho.
- Adicione o suco de um limão, assim como a casca de sua casca. Ferva por 10 minutos
- Em seguida, deixe repousar por 10 minutos, em seguida, filtrar
- Beba este remédio com duas colheres de mel durante todo o dia. Ele tratará sua infecção pouco a pouco.
- 2. Gargareja com água salgada
Dilua uma colherada de sal em 250 ml de água
- Faça gargarejos com esta preparação
- a cada hora, mas nunca engula a mistura. Deixe-o chegar à sua garganta, depois expulse-o antes de começar de novo Em vez de sal, você pode usar
- uma colher de vinagre de maçã, ou mesmo bicarbonato de sódio . Eles também reduzem a inflamação, eliminam germes e bactérias e tratam a infecção da garganta de maneira muito eficaz.
3. Alho, o melhor antibiótico natural
Como você já sabe, o alho funciona como um antibiótico natural muito poderoso, que está ao alcance de todos. É eficaz, saudável e não tem efeitos colaterais.
Portanto, por que não usá-lo quando você tem uma infecção na garganta? Vamos explicar como:
Pique um dente de alho e dilua-o em meio copo de água. Beba tudo
- Você pode começar este tratamento duas vezes por dia. É óbvio que sua respiração vai sofrer um pouco, mas é um remédio muito eficaz.
- 4. A infusão de camomila comprime
Este remédio consiste simplesmente em aplicar uma compressa úmida
na garganta . Desta forma, a inflamação será tratada diretamente e será reduzida muito rapidamente. Siga estes passos: Prepare uma infusão de camomila com 3 colheradas desta planta em um copo de água (200 ml).
- Quando a bebida estiver pronta, desligue o fogo e espere a mistura esfriar.
- Coloque a bebida em um recipiente e umedeça a compressa, em seguida, aplique-a na garganta. Repita até a mistura esfriar. O ideal é aplicar durante pelo menos 20 minutos esse tratamento com camomila
- 5. Infusão de açafrão e chá verde
É uma infusão fácil e eficaz. A combinação de chá verde e açafrão irá ajudá-lo a aliviar a inflamação e melhorar a infecção da sua garganta.
- Prepare seu chá verde como você está acostumado. Quando chegar a ferver, adicione meia colher de açafrão em pó.
- Deixe repousar por 5 minutos, em seguida, beba uma xícara,
- adicionando um pouco de mel. Você se sentirá melhor. 6. Descanse bem
Quando o seu corpo está lidando com uma infecção, uma maneira muito eficaz de ajudá-lo a recuperar a força e fortalecer suas
defesas naturais é descansar bem . Você permitirá que seu corpo relaxe para que você possa acelerar o processo de cura. Idealmente, neste caso, durma
10 a 11 horas por dia , enquanto dorme bem. noite e tirar uma soneca durante o dia. Você verá que, pouco a pouco, você se sentirá muito melhor.
5 Remédios naturais para sinusite
Sinusite gera verdadeiro sofrimento para o nosso corpo A dor e a inflamação que causa são muitas vezes insustentáveis . Os ossos próximos ao nariz, olhos e bochechas estão cheios de membranas mucosas. Essas membranas mucosas produzem muco que aquece e umidifica o ar que você respira. Também ajuda a filtrar os germes.
Limpar seu sistema linfático através destes 6 remédios naturais
Além de usar esses remédios para limpar o sistema linfático, também precisaremos adotar uma série de hábitos saudáveis e evitar qualquer coisa que possa nos prejudicar, como o álcool e o tabaco. O sistema linfático é uma rede complexa de ductos através dos quais circula a linfa, um líquido transparente com uma composição semelhante ao plasma sanguíneo Sua principal função é limpar as células e tecidos de nosso organismo para libertá-los de toxinas e toxinas.
