O que são diverticulose e diverticulite, e como tratá-las?
Os divertículos são pequenas bolas que crescem no revestimento do intestino grosso.
Quando ficam inflamadas ou infectadas, causam duas patologias: diverticulite e diverticulose.
O que você deve saber sobre diverticulite?
Esta patologia ocorre quando os divertículos intestinais inflamam e capturam matéria fecal.
Geralmente afeta pessoas acima de 60 anos e as razões esse inchaço repentino é desconhecido. Acredita-se que seja causado por uma dieta pobre prolongada, caracterizada pela falta de fibras e pelo consumo de alimentos processados ou refinados.
Um dos problemas o mais importante da diverticulite, é que ela não causa sintomas até se tornar crônica
. Ela só pode ser detectada no início de sua manifestação por uma colite ou uma distensão de a parte inferior do ventre
Quando a doença está mais avançada, causa os seguintes sintomas:
Sangue nas fezes
- Distensões ou gases
- Da febre
- Arrepios
- Sensibilidade aumentada no ventre inferior
- Vômito ou náusea
- Falta de apetite
- Dor lombar
- Não se esqueça de ler: Como eliminar toxinas e resíduos do cólon graças à linhaça?
O que você deve saber sobre diverticulose?
Neste caso, os divertículos não podem mais realizar o trabalho de evacuação como deveriam, e matéria fecal se acumula no intestino
Quando o cólon está saturado com fezes que não são não foram eliminados, o paciente está em risco de intoxicação geral.
Além disso, a infecção pode se espalhar para outros órgãos e causar peritonite, por exemplo.
Causas da diverticulose
Uma dieta não balanceada de
- substâncias tóxicas e irritantes Um enfraquecimento geral do intestino devido ao sobrepeso e constipação
- Um estilo de vida sedentário composto de maus hábitos e falta de exercício
- Causas emocionais: estresse, pressão, ansiedade, etc.
- Sintomas de diverticulose
Prisão de ventre prolongada
- Dor de estômago ao ir ao banheiro.
- Inflamação da barriga
- A presença de fezes muito duras
- Gases
- Os melhores remédios naturais para diverticulose e diverticulite
Além de mudar seus hábitos alimentares e começar para praticar esportes,
você pode apreciar a gentileza da natureza para tratar p Os melhores remédios são: Sementes de linho Linho, na forma de sementes ou farinha, é excelente para nossos intestinos, graças a seu teor de fibra
Lembre-se de que você precisa esmagar e hidratar a semente de linhaça antes de comer, caso contrário eles vão piorar sua condição.
Você também pode ingerir uma colher de pó com o estômago vazio, depois outro antes de ir dormir, acompanhado de uma boa quantidade de água.
Esta receita natural
não é recomendada para mulheres grávidas
ou para pessoas que sofrem de doenças do sangue, bem como obstruções intestinais
Farelo de trigo Ele também representa uma fonte muito grande de fibra, que você pode aproveitar para combater essas patologias. O som permite que você combater a constipação e melhorar a qualidade das fezes
Pão Integral de Trigo Esta é uma das melhores maneiras de ingerir esta semente. Algumas pessoas usam farelo de trigo em outras preparações, como:
tortas de sopas
de veludo
- Saladas
- Smoothies
- Suco natural
- camomila
- Esta planta tem a capacidade de reduzir a inflamação
- e aliviar sintomas de diverticulite e diverticulose.
É possível usar a forma de uma infusão.
Ingredientes 1 colher de sopa de flores de camomila (3 g)
1 chávena água (250 ml)
Preparação
- ferver os dois ingredientes juntos, deixe em infusão por alguns minutos, depois coar e beber
- . Você pode adoçar com um pouco de mel, que tem anti-séptico e anti inflamatória.
hortelã
é uma planta que tem muitos benefícios para lutar contra problemas digestivos e intestinais.
um chá de menta após cada uma a sua refeição principal pode ser de grande ajuda
para aliviar o inchaço abdominal, dor intestinal e náusea
Recomenda-se ory 3 xícaras por dia.
Ingredientes 1 colher de sopa de folhas de hortelã (3 g)
1 copo de água (250 ml)
Preparação
- Prepare seu chá que você tem a normalmente, em seguida, adoçar com mel ou estévia.
- não escolha esta casa remédio se você sofre de acidez do estômago.
orégano
esta planta aromática tem a capacidade de reduzir estas infecções no cólon.
, além de usar em seus pratos (este é um dos mais utilizados em especiarias gastronomia), você pode usar como uma infusão.
Ingredientes
1 colheradas de folhas orégãos secos ou frescos (3g)
1 chávena de água (250 ml)
tomilho
- isto é uma grande fonte de fibra, o que mostra que as sementes n 'nenhum monopólio deste benefício.
- além disso, o tomilho tem analgésico, antiespasmódico e antiinflamatório.
é um excelente remédio natural para as pessoas que sofrem de problemas de desviar icules.
Use-o como um condimento nas saladas, sopas, molhos ou aveludado.
Cúrcuma
Também conhecida como nome de açafrão da Índia
cúrcuma é um anti -inflammatoire muito poderoso.
é comido em quantidades muito pequenas, porque tem a capacidade de aumentar a temperatura do corpo, e seu sabor é forte o suficiente.
cúrcuma ajuda a reduzir o inchaço intestinal causada por diverticulite. maçã
é uma fruta que tem muitos benefícios.
uma maçã contém fibras solúveis e insolúveis, e mantém os sistemas digestivo e intestinal em boas condições.
Para as pessoas que sofrem de diverticulose, é aconselhável não comer a pele de maçãs, os últimos são crus ou cozidos.
Também é recomendado para saborear pequenas mordidas para digeri-los.
as ameixas e ameixas
as ameixas e ameixas são conhecidos por suas virtudes na luta contra a constipação.
Estas duas frutas fazer uma boa quantidade de fibras no organismo, e são especialmente recomendados para pessoas que sofrem de diverticulite.
além disso, eles ajudam a regular os movimentos do intestino e melhorar a consistência.
querem saber mais? :? Como intestinal limpeza em casa
O que você precisa para evitar se você sofre de diverticulose ou diverticulite
Em ambos os casos, recomenda-se não comer os seguintes alimentos:
sementes inteiras
Strawberry
Sesame
- granadas
- Mature
- Raspberry
- sementes de girassol
- Café
- Chocolate
- Soda
- processados Alimentar
- Farinha e açúcares refinados
- Pipoca
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