5 Maneiras poderosas aloe vera cuida do seu coração
Aloe vera gel é perfeito para reduzir os níveis de colesterol e triglicérides no sangue, enquanto nos permite controlar e equilibrar a glicose.
Aloe vera é uma planta perene , carnuda e miraculosa da qual não paramos para descobrir a cada dia novas e maravilhosas virtudes.
É interessante ver como, às vezes, a natureza nos traz recursos excepcionais capazes de promover nosso bem-estar. .
deve também ser observado que aloe vera "não tratar" doença em si, ela "mimos" e opera, através de vários processos em um bem-estar adaptado.
Assim, ajuda-nos, por exemplo, a otimizar a digestão, a ter pele mais saudável ou mesmo cardiovascular mais saudável
Temos a certeza de que você já conhece as virtudes desta planta para tratar a inflamação ou queimaduras da pele.
Abaixo, desejamos-lhe fale sobre algo interessante: aloe vera pode cuidar do nosso coração
Explicamos como
Aloe vera adapta o colesterol certo ou o HDL
O bom colesterol ou O HDL, também conhecido como lipoproteína de alta intensidade, é um dos dois tipos de colesterol no sangue.
- É rotulado como "bom" porque nos ajuda a coletar o excesso de colesterol ruim (LDL). ) no sangue e levá-lo ao fígado para que ele se livre do corpo
- Mas isso significa que quanto mais temos esse tipo de lipoproteína, melhor para a nossa saúde?
Temos que ter cuidado com isso porque algumas pessoas, por causa de problemas O ideal é manter um bom equilíbrio e, para isso, a babosa pode nos ajudar. não só para aumentar o colesterol bom, mas
- está envolvida no equilíbrio entre os dois tipos de lipoproteínas
sabe o top 5 da fruta anti-inflamatória -.? 2. Reduz o nível de triglicérides
É curioso como em nossas vidas diárias muitas vezes ouvimos a necessidade de reduzir nossos níveis de colesterol.
Mas um inimigo implacável são, sem dúvida, triglicérides.
A Níveis altos de triglicérides no sangue significam que não queimamos todo o excesso de energia e armazenamos como gordura.
A hipertrigliceridemia é um inimigo silencioso e implacável para a saúde do coração.
Além disso, se sairmos dos níveis normais (abaixo de 150 mg / dl), incorremos em um grande risco de desenvolver não apenas doenças cardíacas, mas também problemas como pancreatite.
3. Reduz o açúcar no sangue
Aloe vera contém glucomanano, um tipo de
de fibra dietética solúvel pode reduzir os níveis de glicose no sangue.
Por outro lado, antraquinonas são um tipo fenoles dos quais com lectinas, conseguem equilibrar o açúcar no nosso corpo. para ver resultados positivos é necessário tomar uma colher de sopa de aloe vera durante meses, dissolvido em um copo de água morna
- Além disso,
nos beneficiaremos de sua cura anti-inflamatória, depurativa, ...
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4 à noite. Redução da pressão arterial
Se o suco de aloe vera ajuda a baixar a pressão arterial, é por uma razão muito real: é graças à sua alta quantidade de vitamina C.
Não podemos esquecer que
A arginina é um aminoácido semi-essencial que o nosso corpo produz em pequenas quantidades
. Precisamos absorvê-lo através de dieta ou suplementos adequados.
Podemos encontrá-lo em amendoim, nozes e, claro, em aloe vera. Graças a um consumo regular (mas moderado) da arginina presente nesta planta medicinal, obteremos os seguintes resultados: Teremos um coração mais resistente que expelirá o sangue com mais força.
Graças a este fluxo Sangue mais intenso pode ser usado para eliminar resíduos metabólicos. A arginina está envolvida na produção de óxido de nitrogênio, que é necessário para manter os vasos sangüíneos dilatados, de modo que o sangue possa fluir de forma ideal.
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- Para concluir, como explicamos no início, a babosa não irá curar nenhuma doença cardíaca.
- O que ela fará é
regular e cuidar aspectos básicos, como colesterol ou hipertensão
, fatores de grande importância para nossa saúde.
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