A dor no joelho é um problema físico geralmente associado a uma lesão recente ou crônica, e é freqüentemente causado por lesões mal cuidadas ou feridas. outros problemas de saúde. Nossos joelhos também sofrem com o peso do nosso corpo e outras sobrecargas e também podem ser afetados por movimentos repentinos. A seguir, discutiremos as principais causas que causam essas dores, bem como os remédios que podem aliviá-las, como plantas medicinais, óleos e outras soluções.
As causas mais comuns de dor no joelho são:
Se você sofre de dor crônica no joelho sem para poder identificar o problema, assim pode ser, como indicado pela medicina tradicional chinesa, que os rins podem ser responsáveis por essas doenças, uma vez que estas estão ligadas aos joelhos . Então você tem que dar uma olhada nesse nível para se certificar de que esses órgãos funcionam bem: a condição dos joelhos depende disso!
Aqui estão alguns remédios naturais e refeições caseiras que podem ajudar a curar esses problemas no joelho:
Repolho (especialmente verde) é um excelente alimento antiinflamatório. Para fazer uma compressa, você tem que colocar folhas em água a ferver, em seguida, achatar-los para sair do seu suco. Depois disso, eles podem ser colocados diretamente sobre o joelho inflamado, em seguida, cobri-lo com um pano e colocar em papel alumínio ou papel plastificado. Esta solução pode actuar durante pelo menos 30 minutos.
O óleo caseiro terapêutico é preparado de acordo com a temperatura do joelho para aplicação diária para aquecer ou refrescar a área afectada:
Este é um óleo muito terapêutico que podemos preparar-nos. Uma das suas propriedades é melhorar a circulação do sangue (também útil para contusões, queimaduras, cicatrizes, etc.) . Ela também funciona como um grande antidepressivo natural.
É maceradas flores erva fresca no azeite por cerca de trinta dias ao ar livre. Quando o petróleo se torna de cor avermelhada, ela será aplicada através de uma massagem suave de 2 a 3 vezes por dia para a área afetada.
Arnica é certamente o mais remédio conhecido entre os atletas e pessoas que sofrem de problemas inflamatórios devido a sua ampla utilização na medicina natural e homeopática e graças ao seu poder anti-inflamatório. Encontramos esta planta em um creme ou gel em farmácias e lojas de produtos naturais.
Se você escolher a homeopatia, pode combinar perfeitamente com a aplicação do creme. O remédio é conhecido como Arnica montana 9 CH . Pode demorar 3 grânulos sob a língua três vezes por dia, separando as bebidas e sabores fortes e mentol (goma de mascar, pasta de dentes, etc.).
fotografias reproduzidas cortesia de ponte1112 e Giorgio.
4 Smoothies para controlar colesterol
O colesterol é um tipo de lipídios encontrados no . sangue Existem dois tipos de colesterol: bom colesterol (HDL) , essenciais para a prevenção de certas doenças cardiovasculares o mau colesterol (LDL) , capazes de causar. Alterações crônicas no funcionamento do nosso corpo Atualmente, não há tratamento farmacológico 100% eficaz para nos permitir controlar nosso nível de colesterol.
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