Eu gosto de pessoas que trazem valor à vida, não aqueles que tiram isso
Eu gosto de pessoas que são capazes de ser otimistas quando tudo é
São pessoas que nos enriquecem e nos convidam a imitá-las, a crescer com elas porque entendem a linguagem da dificuldade e saíram momentos fortalecidos de complexidade pessoal.
Temos certeza de que ao seu redor você tem pessoas com essas características
Elas não são muito numerosas, e você pode seguramente contá-las nos dedos de uma mão.
Você não não se preocupe, os seres significativos estão sempre lá: eles iluminam nossa vida diária e nos dão força quando mais precisamos.
É por isso que não devemos esquecer de levá-la. cuidado e a esses momentos ao seu lado tornam-se grandes momentos
Vivemos em sociedades quase automatizadas Hábitos e rotinas nossa vida cotidiana a ponto de não nos deixarmos levar pela magia do inesperado, do caótico.
Temos a sensação de que, se não sairmos do "estabelecido", os horários e hábitos que nós estabelecemos, as coisas vão dar errado.
Isso não é verdade, nós Devemos aprender a ser mais flexíveis e, acima de tudo, sermos receptivos a pequenos detalhes que podem nos trazer felicidade genuína.
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Faça um pouco de exercício. Quando você sair de manhã para trabalhar, comprar algo para levar seus filhos à escola, olhe para as pessoas que passam a vida olhando para o celular.
É como se a vida toda Por outro lado, você certamente verá pessoas envolvidas em ricas conversas com um amigo, um ente querido e até um estranho.
Mesmo se formos obrigados a respeitar os horários,
Nem sempre entendemos muito bem como eles fazem, mas nossas preocupações desaparecem imediatamente, quase como mágica.
Nós explicamos a você o que é devido.
Compartilhar o tempo com pessoas que não nos julgam, que nos permitem ser nós mesmos nos reafirma como pessoa.
Aprenda a ser uma pessoa que faz pequenos momentos de grandes momentos
Pare de pensar sobre a vida e limite-se a vivê-la
Aprenda a dar menos poder a qualquer coisa que perturbe sua mente
Temos que aprender a encontrar esse equilíbrio em
para sermos bons conosco mesmos, mas onde nós Vamos também nos atrever a viver. Aprender a não colocar muitos limites em nossas vidas diárias, e especialmente a entender que nossa existência é muito mais bela se nós a compartilharmos com os seres que amamos.
A felicidade não é uma visão da mente e não requer nenhuma fórmula mágica
A felicidade é acima de tudo ausência de medo e para isso, é muito positivo cuidar dos nossos relacionamentos, compartilhar momentos, tempo, detalhes
Sinta-se à vontade para relaxar, escapar das rotinas o mais rápido possível e se divertir com seus amigos, colegas de trabalho, cônjuge ou
seus entes queridos que fazem seu mundo parecer melhor.
Contato zero: o bálsamo da dependência emocional
Dependência emocional nos leva a nos apegar a alguém por medo de ficar sozinhos ou não encontrar ninguém d outra. Portanto, a prática do contato zero nessas circunstâncias é mais do que recomendada. Às vezes, esse tipo de dependência nos leva a escolher parceiros que possam nos prejudicar. Abuso psicológico ou físico, manipulação, mentiras, infidelidades .
Carta para esta criança ferida escondida atrás de uma aparência adulta
Embora você não acredite, essa criança ferida se escondendo em você dará lugar a um adulto forte e justo que apreciará o verdadeiro valor das coisas. que tudo que você passa é difícil. Você tem apenas 8 anos de idade e já aprendeu a esconder suas emoções e encontrar força em você Você é uma criança ferida, uma criança de coração partido.