Um remédio excepcional com salsa para aliviar os pés inchados
Os pés inflados são muito comuns entre a população do mundo. É uma condição que afeta especialmente os idosos ou com excesso de peso, assim como as mulheres grávidas.
Esse inchaço geralmente é indolor e aparece na maioria das vezes após uma longa caminhada ou após manter uma posição em pé por muito tempo.
No entanto, algumas pessoas sofrem com isso repetidamente e sentem um sentimento de dor, formigamento e dormência.
Se você está nesta situação, é essencial prestar muita atenção ao seu condição, porque pode ser o resultado de um problema renal ou um distúrbio do sistema circulatório.
Se parecer inofensivo ter os pés inchados, perca o controle sobre essa condição e não não tratar-se de comportamentos que podem derivar para um problema de saúde mais difícil de lidar com eles.
Felizmente, existem vários remédios naturais que são facilmente acessíveis e que nos permitam evitar complicatio ns , enquanto promovia nossa recuperação
No restante deste artigo, compartilharemos com você uma receita com efeitos espetaculares, que o aliviarão em pouco tempo.
Descubra sem mais delongas !
o melhor remédio natural para aliviar os pés inchados
Se os remédios que podem ajudar contra a inflamação são numerosos, nós aconselhamos você a usar, no caso de pés inchados, salsa , uma planta aromática diurético usado desde os tempos antigos para suas virtudes culinárias e medicinais fabulosas.
Esta planta tem muitos nutrientes essenciais, bem como desintoxicante e anti-inflamatório.
Ele contém uma quantidade significativa de vitamina A, complexo de vitamina B e vitamina C. É também uma fonte saudável de minerais como potássio, cálcio e magnésio.
A salsa também é uma fonte importante de fibra, antioxidantes, proteínas e gorduras saudáveis, enquanto fornece apenas 36 calorias por 100 gramas de folhas.
Acrescente a isso que contém uma grande quantidade de água, você pode entender facilmente É altamente recomendável cuidar da sua saúde e do seu peso
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é salsa eficaz contra os pés inchados?
salsa é altamente recomendado para lutar contra a inflamação dos pés e tornozelos, pois estimula a função renal e ajuda a eliminar fluido retido em nossos tecidos corporais
Como é um alimento com forte poder desintoxicante, ele nos permite eliminar toxinas e todas as substâncias nocivas que provocam a inflamação em nosso corpo.
Permite restaurar circulação sanguínea saudável e reduzem a tensão , Dor e fadiga crônica.
Como preparar uma salsa remédio para aliviar os pés inchados?
Como esta é uma planta aromática, muitos de nós usam a salsa em vários pratos como sopas ou batidos, por exemplo.
no entanto, se você quiser desfrutar todos os seus ingredientes ativos, o ideal é preparar como uma infusão.
ingredientes
- 3 ramos salsa
- 2 xícaras de água (500 ml)
Preparação
- Certifique-se de obter salsinha inteira, ou seja, com a parte verde e a raiz.
- Apresente seu produto ramos de salsa em um recipiente com água e vinagre para desinfetar.
- Em seguida, coloque-os no liquidificador e misture-os até obter um purê
- Coloque a água para ferver e quando ela atingir o ponto de ebulição, adicione o purê de salsa previamente
- Deixe a sua mistura descansar durante a noite. No dia seguinte, filtro e servir a sua bebida
- Você pode ingerir sua preparação em duas ou três doses espalhadas ao longo do dia
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Método consumo
- O tratamento deve ser distribuído em dois dias consecutivos. Então você vai descansar por três dias antes de começar novamente.
- A primeira dose deve ser ingerido com o estômago vazio, enquanto outros devem ser distribuídos durante o dia.
- Não exceda a dose que recomendada, pois pode ser contraproducente.
- Depois de iniciar o tratamento, você deve rapidamente notar uma redução na inflamação que afeta as pernas e pés.
Contra
- Embora as propriedades deste planta são benéficas para a saúde de seus rins, não aconselhamos você a consumir a infusão de que acabamos de falar para você se você sofre de pedras nos rins. De fato, a salsa contém ácido oxálico, uma substância que pode causar sua aparência.
- Esse remédio também não é recomendado para pessoas com insuficiência renal ou problemas relacionados.
- Se você estiver grávida, consulte o seu médico antes de ingerir.
para obter melhores resultados, recomendamos que você termine o consumo deste remédio por prática de exercícios orientados sobre suas pernas, bem como elevado consumo de água.
Estes dois elementos vão ajudá-lo a melhorar a circulação sanguínea para remediar o problema, evitando que aconteça novamente.
você também pode elevar as pernas por alguns minutos o fim do seu dia Esta prática facilitará o retorno do sangue ao coração, para que ele não se acumule na parte inferior do seu corpo.
Se você ainda tiver os pés inchados depois de seguir todos os nossos conselhos, c consulte seu médico.
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