a maioria das pessoas estão preocupadas com o estado de sua pele, , porque estamos todos conscientes de que estamos expostos a uma série de fatores que podem enfraquecê-lo.
Toxinas ambientais, raios UV do sol e maus hábitos são algumas das coisas que podem acelerar o processo de envelhecimento.
Felizmente, a indústria de cosméticos e muitos profissionais criaram uma grande quantidade de produtos e técnicas que neutralizam os danos da pele para estimular o rejuvenescimento.
Mas na maioria dos casos, esses produtos são muito caros e poucas pessoas podem comprá-los.
Vamos mostrar-lhe uma alternativa mais económica que podemos praticar todos os dias para cuidar da nossa pele.
Isto nada mais é do que uma terapia facial com cubos de gelo, que é cada vez mais famosa por sua capacidade de tonificar e revitalizar o rosto.
É um tratamento de origem oriental que foi estendido ao redor do mundo para que as mulheres possam cuidar delas sem gastar muito dinheiro.
Deseja descobrir?
Milhares de mulheres usam cubos de gelo em seus programas de beleza para complementar os cuidados com a pele.
É uma boa alternativa para estimular a circulação sanguínea e dar ao rosto uma aparência mais saudável.
Além disso, diminui as linhas de expressão, previne manchas e reduz o tamanho das espinhas. . acne
Nós detalhe todas as virtudes desta terapia:
uso regular de gelo nas vedações de face os poros e elimina as impurezas que tornam perder sua textura macia.
não usar toners comerciais, você pode aplicar um pouco de gelo antes de aplicar maquiagem.
com isso, você irá minimizar o aparência dos poros sob maquiagem, e assim obter uma base mais uniforme sem imperfeições
Não se esqueça de ler: poro dilatado? Tente estas 3 máscaras!
O frio contrai os vasos sanguíneos e estimula a circulação sanguínea para evitar a formação de bolsas sob os olhos e pequenas aranhas vasculares.
A prática continua a esta terapia reduz a coloração negra que afecta o olho.
A potência anti-inflamatória de gelo e alivia a irritação rubor que ocorre por causa de acne espinhas e mordidas
Sua aplicação várias vezes ao dia promove o tratamento da acne e reduz o impacto dos radicais livres.
Quer saber mais? Leia: Massagem e esfoliar a pele
Tendo em conta todos os benefícios que você obtém com esta terapia, é melhor torná-lo um passo fundamental no seu tratamento. programa de beleza
Saiba que é uma opção muito econômica e que não requer muito tempo
No entanto, seus efeitos não são imediatos e é necessário ser regular para aproveitá-lo.
Primeiro, certifique-se de ter um rosto limpo e elimine todos os vestígios de maquiagem e sujeira
Enrole os cubos de gelo em uma toalha ou pano, porque se você aplicá-los diretamente, poderá quebrar os vasos sangüíneos sob a pele.
Massageie as áreas do rosto com a roupa, exercendo uma pressão suave por um ou dois minutos em cada parte
Faça movimentos circulares em:
Quando chegar à área dos olhos, faça movimentos mais delicados
Após esta terapia, aplique uma loção Tónico facial ou um produto para hidratar a pele
Em caso de queimaduras ou lesões superficiais, use um pano de algodão e faça uma massagem suave.
Evite o pano da toalha porque pode seja um pouco agressivo
Para peles oleosas ou pretas, é uma boa idéia deixar os cubos de gelo durarem mais, até sentir o frio no rosto. Após a operação, aplique um tratamento ou loção anti-acne
Se você quiser benefícios adicionais para prevenir o envelhecimento prematuro, você pode preparar cubos de gelo com ingredientes antiinflamatórios e nutritivos.
Aqui estão as mais recomendadas:
Esta terapia levará até 15 minutos de cada vez. É bom fazê-lo de manhã e à noite para melhores resultados.
Os benefícios não cantados de laranjas
Você sabe que laranja tem efeito antidepressivo e anticâncer? Você sabe que não é bom comer à noite? Você sabe que comê-lo com a pele é muito melhor para você? Neste artigo, apresentaremos as propriedades desconhecidas e as curiosidades das laranjas, bem como uma receita muito simples para uma laranjada medicinal natural.
9 Alimentos que ajudam você a dormir melhor
Para um sono reparador é importante ter um jantar leve. Se incluirmos alguns alimentos ricos em triptofano, seremos capazes de adormecer mais rápido e dormir melhor. Dormir melhor não é apenas necessário para o descanso. O sono bem ajuda você a ficar mais alerta, para ser mais produtivo - e, no caso das crianças, para crescer adequadamente.