4 Erros comuns nos relacionamentos

Ao longo de nosso ciclo de vida e emocional , nos conhecemos melhor. Também tiramos conclusões de nossos erros e barreiras, que às vezes colocamos em nós mesmos, ou que impomos ao nosso casal para sermos felizes.

Não é fácil identificá-los. Às vezes agimos de forma errada, porque em vez de trazer afeição e respeito, trazemos dúvida e infidelidade.

Hoje, neste artigo, veremos todos os pequenos erros que podem colocar a distância em um par.

1. Amar não é apenas dizer "eu te amo"

É certo que você já viveu um relacionamento sereno, no qual, no entanto, você sente falta de um dia "eu te amo". No entanto, mesmo que consigam consolá-lo, as palavras não são a única maneira de expressar afeição.

Atos também demonstram o amor que uma pessoa pode nos dar.

• Cada pessoa expressa seu amor em seu caminho. Alguns são mais expressivos, outros são mais fechados, mas mostram sua afeição de uma maneira que você deve ser capaz de compreender. Aqueles que falam menos não necessariamente gostam menos. Todos os aspectos de 'uma pessoa deve ser levada em conta.

• Algumas pessoas esperam de você uma atenção quase constante: beijos, abraços, carícias ... Mas nem todos temos as mesmas necessidades, e você pode não conseguir trazer essa dose de carinho. Isso não significa que você ama menos.

• O amor também é expresso nos olhos, ou quando a pessoa está presente quando você precisa dela . Nesse sorriso cotidiano, nesse apoio incondicional, ou na admiração que isso lhe traz, uma pessoa pode expressar para você seu carinho. É claro que, às vezes, gostaríamos que nosso parceiro fosse um pouco mais expressivo, que diga-nos todos os dias o que ele precisa. Mas o que é realmente importante é que quando isso acontece, por mais insuficiente que pareça para você, você percebe a sinceridade absoluta.

• Julgue as pessoas por suas ações, e não por suas palavras. As palavras podem assumir a forma de mentiras, ou podem ser usadas para exagerar e tornar as coisas maiores. É mais difícil mentir em palavras do que em ações.Valorize o modo como seu parceiro trata você, cuida de você e o respeita. É aí que está o amor verdadeiro.

• Se você é uma daquelas pessoas que precisa de expressividade diária e acha que seu parceiro "gosta de você menos do que gosta", converse com ele. -lo. Expresse suas necessidades para ele

2. Amar não significa dar tudo, sem receber nada em troca

É um erro que se encontra em muitos casais. Algumas pessoas pensam que amar alguém significa dar tudo a ele, sacrificar tudo para ele incondicionalmente e sem qualquer limite . Mas cuidado:

• Você deve amar com sabedoria e equilíbrio. Entregue-se livremente a uma pessoa, sabendo que formará uma "equipe". Você oferece e ela oferece. Você enriquece e enriquece você. Você forma, graças à sua maturidade e sua individualidade, uma única entidade na qual você cresce junto todos os dias.
• Se você der tudo para a outra pessoa, chegará um dia em que você se sentirá completamente vazio, mas também muito frustrado . Você vai perceber que, sem saber como, você construiu um muro ao seu redor que o envolve completamente, e que você não tem como escapar.
• Espere que a outra pessoa faça as coisas por você, não significa ser egoísta. Ser um casal é sobre cuidar dos outros e trazer alegria. Nos dois sentidos

3. Se algo me incomoda, calo a boca e espero que o outro perceba seu erro

Ninguém é adivinho. Um erro, no qual caímos regularmente, é pensar que, quando algo nos fere ou nos envergonha, nosso parceiro perceberá isso.

É por isso que, às vezes, em vez de nos expressarmos voz alta sobre o que nos interessa, optamos pelo silêncio, mesmo para raiva. não se sabe o outro, tentando chamar sua atenção e, eventualmente, culpá-lo um monte de coisas.

Essa estratégia é muito imatura. Se algo te machuca, não fique quieto. E o mais importante, não opte por lançar espadas em seu parceiro, até que ele perceba algo. Você cairá em um círculo vicioso de raiva e reprovação, que não fará sentido.

Seja afirmativa. Se estiver preocupado, expresse-se: Se algo lhe doer, diga em voz alta. Se precisar de algo, peça. Você vai viver por anos com o seu parceiro, então você deve conseguir alcançar uma relação de diálogo e compromisso, que não é um campo de batalha.

4. Não construa todo o seu mundo ao redor do seu parceiro

Vamos dar um exemplo. Você começou seu relacionamento muito jovem. Todo o seu mundo está centrado em torno de uma e da mesma pessoa, o que pode ser positivo porque é a pessoa que você escolheu para passar o resto da sua vida.

Mas, também leve em consideração os seguintes aspectos :

• Você deve continuar a florescer como pessoa. Isso significa que você deve continuar a aprender, a experimentar. Não desista de seus estudos, amigos e trabalho

• Um relacionamento é muito importante. Mas, as outras áreas da nossa vida são igualmente boas. Uma formação profissional, um grupo de amigos, um espaço pessoal são todas as coisas que lhe permitem enriquecer como pessoa. Essa riqueza traz auto-estima e mais segurança.

• Uma pessoa que sente auto-estima e se sente segura traz mais alegria e maturidade a um relacionamento. . Se você se centrar exclusivamente em torno de sua família, e se você não prestar atenção ao seu desenvolvimento profissional e pessoal, você vai se sentir frustrado e você acusar o seu parceiro deste infortúnio.

crescer como pessoa, e dentro de seu casal. Desta forma, você encontrará a verdadeira felicidade sem quaisquer obstáculos em sua vida. O jogo vale o esforço!

Não mais deprimido, entre!

Todo mundo sabe que o movimento diário é necessário para manter nossa forma física. A atividade física permite para reduzir o risco de câncer, doenças cardíacas e eventos cardiovasculares Nos últimos anos, vários estudos também mostraram que o esporte contribui para o nosso bem-estar psicológico, o que torna possível evitar a depressão graças à caminhada.

(Bons hábitos)

A pior tempestade é a que forma em nossa cabeça

A Forçando-nos a pensar demais e transformar os problemas em nossas cabeças, transformamos uma nuvem simples na pior tempestade. Aprenda a valorizar as coisas da maneira correta. É em nossa mente que o pior e pior cenário possíveis é sempre formado, onde a dramatização e a intensificação das emoções são atendidas.

(Bons hábitos)