Eu não sou tudo que você vê, e você não vê o que eu sou
Eu sou muito mais do que um envelope físico, e um sorriso que transmite felicidade e empatia.
Atrás do meu rosto, e no meu coração, há cicatrizes que você não pode ver, mas que também definem mim.
em seguida, não julgar-me pelo que você vê , e não penso em mim através O que os outros dizem sobre mim
Nós somos nosso passado e nosso presente, assim como nossos sonhos. É por isso que nunca devemos confiar nas aparências.
Hoje, neste artigo, convidamos você a pensar em seu passado, suas cicatrizes ocultas e máscaras diárias que usamos para esconder algumas coisas
Máscaras que uso para esconder essa parte de mim e meu sofrimento
Há dias em que você não tem escolha a não ser fingir que está tudo bem dentro de você só sente tristeza.
A sociedade, nossa educação e nossa vida cotidiana nunca viram o derramamento emocional que as pessoas às vezes precisam.
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Chorar em público dá uma imagem de fragilidade e preocupação que não é bem aceita, daí o fato de que ainda precisamos de espaços privados.
Nem sempre é fácil ou agradável conversar
É por isso que os mantemos com frequência para nós mesmos e, em vez de confrontá-los, os escondemos.
- Costumamos usar muitas máscaras ao longo do dia.
Estes são máscaras que nos permitem adaptar a cada dia em nosso trabalho e em nossas relações sociais.
- Mas por trás deles, nós nos escondemos a nossa vulnerabilidade, nossas decepções e nossos fracassos não Borne que devemos esconder com . falsos sorrisos
- para isso, você repetir continuamente "Eu sou bom, eu sou coisas alegres são idealmente ir para mim" de fato, nós nos esforçamos para fazer isso porque nossos demônios. interiores não interessam a todos.
agora, mesmo que seja óbvio que estes são mecanismos de defesa que usamos regularmente, também é bom para nos restringir a usar essas máscaras famosos.
Quanto menos camuflagem usamos, menos usamos nós seremos livres.
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Liberte-se das máscaras para nos mostrar grátis e autêntico
É possível muitas pessoas se atreve a julgar de acordo com o que vêem.
Mas quais são suas crenças e seu próprio mundo e eles não sabem que você como uma pessoa.
Lembre-se as críticas afetarão você de acordo com a importância que você lhes trará.
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Nós mesmos deve ser o nosso verdadeiro juiz e a única pessoa autorizada para nos julgar.
O importante é se sentir bem e ser equilibrado com tudo o que se vive, de acordo com o que se vê no espelho, e assumindo nossos erros e experiências.
- Se nos limitamos a esconder nossas emoções e preocupações, cedo ou mais tarde, o mal-estar em questão inevitavelmente ressurgirá.
A máscara cairá para nos dar aquela sensação de frustração e rancor não resolvido, e não vale a pena.
- Menos máscaras, mais liberdades. Isso permite que você diga "Eu sou tudo que você vê", embora de certa forma sempre mantenhamos as partes íntimas para nós mesmos.
- Há cicatrizes que não são visíveis, e há feridas que estão sempre abertas e que nos impedem de virar a página.
Agora, como diz o famoso ditado: "se você vir que a página não funciona, talvez o melhor seja mudar o livro. "
- Com isso queremos dizer que há momentos vitais durante os quais é melhor mudar .
Deixemos para trás certas situações, pessoas em particular ...
Quando somos libertados dos apegos, nasce a liberdade genuína.
Estamos prontos para começar de novo, limpar nossas feridas e nos preencher com novos. ilusões que colocariam o motor de nossas vidas em movimento.
"Eu não sou tudo que você vê, e você não vê tudo o que eu sou."
É óbvio que nos conhecemos em toda a nossa essência , mas será sempre mais saudável mostrar ao mundo todo o nosso Entusiasmo e nossa liberdade, da maneira mais sincera possível.
Mostre-se de acordo com seus valores, seus pensamentos e suas emoções
Seja assertivo e mostre-se sem uma máscara, embora às vezes temos que dizer verdades que doem.
Não importa. Tudo isso ajudará você a se sentir melhor. Atreva-se a colocar tudo isso em prática!
Micro-agressão, o inimigo do nosso relacionamento
Microagressões são uma forma de maus-tratos psicológicos , baseada em desprezo persistente e diário. Na maioria das vezes, eles tomam a forma de piadas mesquinhas, que acabam destruindo totalmente a auto-estima da pessoa que tem que lidar com isso. Esse é um abuso do qual não falamos muito, porque não é óbvio para ver, porque não deixa marcas e que tanto o que o recebe como aquele que o emite, não estão cientes de que estão vinculados por um prática muito destrutiva.
5 Traços psicológicos dos sujeitos
As pessoas nunca levantam a voz , muitas vezes permanecem em segundo plano e estão sob o controle de pessoas mais autoritárias que dirigem suas vidas. Em alguns casos, essa atitude pode levar as pessoas que a adotam a acabar em relacionamentos extremamente prejudiciais, o que condená-los a viver uma infelicidade permanente.
