Amor que implora não é amor
Quem implora por amor sabe muito bem que seu compromisso não é mais genuíno, e que a relação é extinta.
Mesmo assim, nós tentamos reviver as brasas. ardente com o desespero de quem sonha com uma segunda chance, mas a única coisa que se tem é o sofrimento.
Há outro aspecto a ser considerado: quem comete o erro 'Implorar ser amado, dá à outra pessoa uma posição muito perigosa de poder.
É então que se pode cair sem perceber em relacionamentos desequilibrados onde a manipulação e até mesmo
Quem implora por amor pode se perder, e quando isso acontece, nossa auto-estima é seriamente afetada.
É muito importante levar isso em conta.
O amor que implora ou implora já é um amor perdido
Não é fácil admitir que o nosso relacionamento não é mais, que vivemos no falso, que a outra pessoa está a anos-luz de distância e que já somos um satélite girando em torno dela desnecessariamente
Mesmo que o nosso radar emocional esteja plenamente ciente do fato de que não há mais 'amor, usamos a negação como um mecanismo de defesa para nos ancorarmos à esperança .
Queremos nos agarrar a essa ilusão, continuar alimentando um amor irreal, mas do qual não podemos desfazer
O que há por trás desses comportamentos? Por que pedimos um ao outro para nos amar novamente, quando ele já nos disse que não nos ama?
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Falsa esperança
Crianças, aprendemos o valor do esforço, a necessidade de lutar pelo que queremos. De certa forma, associamos essa luta a relacionamentos afetivos, quando, na realidade, as emoções nem sempre funcionam assim.
- Não é por meio de esforços, humilhantes ou fazer qualquer coisa para demonstrar nossa paixão transbordante que a outra pessoa vai gostar de nós ou não. O coração não funciona assim.
- A falsa esperança é o veneno daqueles que se recusam a ver a realidade . É claro que não é fácil aceitar o desencantamento, mas quando a outra pessoa deixou claro para nós que não sente nada, é vital aceitá-la.
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Aja de forma diferente para ser amado
Aja contra seus valores, mostre outra imagem de si mesmo para ser mais desejável, e desista de seus hábitos para concordar com outras são coisas que muitas pessoas podem fazer para recuperar o ente querido ou alcançar a pessoa desejada.
Tudo isso produz uma autodestruição lenta que além de nos humilhar, pode afetar nossa sanidade e emocional Não devemos cair nesse erro
Falsa ilusão como mecanismo de defesa
Há algo muito claro: parar um relacionamento supõe ter que reconstruir uma vida, e isso é uma coisa pela qual não estamos todos preparados.
- às vezes, usamos a falsa ilusão como um mecanismo de defesa, como um colete salva-vidas emocional com o qual sobreviver pensando em um "talvez", um "se eu fizer isso, he / she olharão novamente a mim "," se ele / ela tiver piedade em mim, é que ele / ela ainda me ama "
Estes são comportamentos compreensíveis que nós podemos ter durante alguns dias , até que a aceitação se estabeleça.
Se você permanecer nesse tipo de comportamento por muitos meses, causará muito dano a si mesmo e à outra pessoa.
O caminho para a aceitação quando ocorre o desencantamento
Ao aceitar o desencanto ou o fim de um relacionamento, cada um de nós reage de uma maneira diferente.
Devemos saber que para conseguir isso, cada pessoa precisará seguir seu próprio caminho, o mais terapêutico possível (buscando apoio, mudando a cidade, fazendo novas atividades, indo a uma viagem, etc.)
Vale a pena levar em consideração estratégias que podem nos ajudar a cuidar da nossa auto-estima
- Todos nós precisamos de um porquê. O relacionamento termina por um motivo e precisamos saber disso. Isso nos ajudará a virar a página de forma mais eficaz, sem alimentar as falsas esperanças da segunda chance.
- Um "nós terminamos aqui" deve ser formulado face a face e nunca em uma mensagem ou através de uma terceira pessoa.
- Palavras sinceras, embora dolorosas, também são terapêuticas. Eles devem ser firmes e realistas: acabou, e não haverá segunda chance.
- É hora de pensar em si mesmo. Quem implora por amor quando as coisas são claras, se trai. É necessário aceitar e viver de luto. É essencial pensar em si mesmo e curar o vazio, a rejeição e a ausência.
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a dor de agora representa fragmentos de nós mesmos que devemos coletar com dignidade para nos recompor .
É uma tarefa laboriosa que requer tempo, esforço e atenção, mas o tempo mitigará pouco para pouca dor.
Finalmente, chegará o dia em que nos sentiremos orgulhosos de não termos implorado por amor.
Depressão e ansiedade são sinais de luta, não de fragilidade
É Comum pensar que a ansiedade e a depressão são sinais de fragilidade e incapacidade na vida No entanto, uma pessoa que sofre de ansiedade, depressão ou sintomas mistos NÃO é maluca ou fraca ou inferior. É triste e exaustivo discutir sobre isso, mas é uma realidade social que não podemos negar. Assim, apesar dos avanços da ciência, o subconsciente moderno da sociedade ainda pensa que problemas emocionais e psicológicos são sinônimos de fragilidade e vulnerabilidade.
O íntimo legado emocional das mães às suas filhas
O legado das mães às filhas vai muito além do vínculo da educação, do afeto e do mesmo contexto no qual crescer e criando um vínculo social. Há um fato curioso que nos foi revelado em um estudo na revista Science Daily: A estrutura cerebral que governa nossas emoções pode ser transmitida das mães para as filhas.
