3 Coisas que Você Precisa Saber Sobre uma Pessoa Passivo-Agressiva

Uma pessoa passivo-agressivo na verdade sofre de um distúrbio de personalidade. Suas principais características comportamentais são a obstinação continuada, uma maneira provocativa de responder às demandas dos outros e uma atitude negativa ou mesmo totalmente derrotista em relação aos eventos do passado. vida

Viver com uma pessoa passivo-agressiva é tão complexo quanto difícil

Como é sempre o caso com os transtornos de personalidade, algumas pessoas preenchem certos critérios, enquanto outras acumulam todas elas.

No entanto, todas as personalidades passivo-agressivas têm a capacidade de manipular os outros e construir relacionamentos interpessoais com base no sofrimento e no infortúnio.

É possível que Você está atualmente morando com uma dessas pessoas. Alguém em sua família ou trabalho pode estar sofrendo desse transtorno tão destrutivo.

Se esse for o seu caso, você deve saber que existem estratégias para lidar com isso e terapias psicológicas que podem ajudá-los a lidar com isso. para pôr fim a este comportamento negativo e hostil, muitas vezes provocado por duas dimensões muito básicas: raiva e frustração.

No seguimento deste artigo, propomos descobrir alguns aspectos essenciais deste distúrbio de personalidade.

1. Quais são as características de uma pessoa passivo-agressiva?

Para começar, precisamos esclarecer uma coisa: nem todas as pessoas que sofrem do transtorno que discutiremos neste artigo demonstram todos os comportamentos que detalharemos.

No entanto, uma pessoa passivo-agressiva se distingue pela sua capacidade de mostrar hostilidade constante, muitas vezes escondida por trás da elegância brilhante.

Também descubra: 5 mitos sobre a personalidade psicopata

Para ser mais específico, eles são capazes de prejudicar os outros de uma maneira consciente, enquanto disfarçam seus comportamentos prejudiciais em ternura, quando na realidade eles procuram humilhar, controlar ou ridicularizar os outros.

Aqui estão as características pessoas passivas agressivas básicas:

Gostam de criticar os outros. Nenhuma realidade, nenhum ser humano e nenhuma situação pode escapar de uma boa crítica do ponto de vista deles.

• Quando os conhecemos bem, descobrimos que eles são muitas vezes desagradáveis ​​e irritados por alguma coisa. > No entanto, quando esperam algo dos outros, não hesitam em ser gentis, atenciosos e calorosos.
• Eles rapidamente esquecem certas coisas para não assumirem a responsabilidade
• Eles nunca terminam o que eles começam
• Eles são cínicos
• Eles têm uma tremenda capacidade de culpar os outros, mesmo se eles são responsáveis ​​
• Eles se apresentam como vítimas
• , como desvalorizados tão infeliz ...
• Eles odeiam todas as formas de autoridade Eles rejeitam as sugestões dos outros
• 2. O que está por trás dessas personalidades?
• Essa é muitas vezes a primeira reflexão que fazemos a nós mesmos: por que eles agem dessa forma se, a longo prazo, sentirem apenas frustração e construindo relacionamentos desequilibrados?

Aqui estão algumas idéias para pensar:

Em geral,

são pessoas que foram criadas em famílias que não priorizam o gerenciamento emocional.

• Eles nunca aprenderam a canalizar sua frustração ou se livrar de sua raiva Eles têm baixa auto-estima.
• Pouco a pouco, eles perceberam que controlando os outros e assumindo uma posição de poder, eles poderiam esconder suas próprias deficiências.
• Eles também se tornaram conscientes, em um ponto de suas vidas, que ser gentil ou carinhoso poderia permitir que eles conseguissem o que queriam.
• Eles não podem lidar com suas emoções negativas
• Não fazer isso aumenta sua raiva e o sentimento que sentem Que o mundo é injusto. Eles acham que são pessoas incompreendidas
• 3. Como tratar uma pessoa passivo-agressivo? É bem possível que a primeira coisa que querem lidar com uma pessoa passivo-agressivo é fugir.

devemos dizer-lhe imediatamente que este n não é a atitude correta, por várias razões.

A primeira é que podemos estar nessa situação. A segunda é que

nem sempre devemos fugir de algo que nos assusta ou parece muito complexo.

Entenda A primeira coisa que precisamos fazer é entender. Compreender os fundamentos desse distúrbio pode nos ajudar muito a lidar com isso.

Devemos então evitar ceder ao controle exercido pela pessoa que temos diante de nós. Devemos explicar-lhe as consequências de suas ações e dizer-lhe que seu comportamento não é bom, se eles não são lógicas.

• Não podemos esquecer que
• o que alimenta uma pessoa passivo-agressivo é sua baixa auto-estima
• É, portanto, acima de tudo, medo de encontrar-se sozinho Não desista Você deve ser assertivo, colocar limites, ser razoável e sugerir outras opções comportamental para a pessoa à sua frente

Se você falar comigo cinicamente, não confiarei em você. Você tem que me respeitar.

Se você é tão negativo, você vai acabar isolando-se em seus próprios medos.

• Em vez disso você sempre focar meus defeitos e me criticar, você deve tentar ver o lado bom da minha personalidade
• Também leia: 5 formas de abuso emocional que nem sempre detectamos com o tempo
• Oferecem a ajuda de um profissional

Uma pessoa passivo-agressiva sofre porque um sentimento de inferioridade, um manejo imaturo das emoções e uma baixa autoestima.

Ninguém pode ser social ou emocionalmente equilibrado com tais deficiências, tais limitações. É por isso que você deve aconselhá-lo a procurar a ajuda de um profissional.

A terapia cognitivo-comportamental pode ser uma grande ajuda.

É necessário ter em mente que uma pessoa passivo-agressiva não está doente, mas usa uma armadura hostil e se comporta de maneira manipuladora. É acima de tudo uma pessoa frágil que precisa de ajuda.

Precisamos ajudá-lo a encontrar o caminho para o bem-estar.

Isso pode incluir a realização de uma terapia que poderia mudar sua vida além do reconhecimento e fazer a sua felicidade.

imagem principal © wikiHow.com 5 tipos de vampiros emocionais

a melhor coisa que você pode fazer para se proteger de vampiros emocionais é para ficar longe de essas pessoas muito rapidamente Leia mais "