Como preparar chá detox com alho e gengibre?
Hoje, ouvimos a palavra "desintoxicação" no mundo, mas muitas pessoas não sabem realmente o que ele se refere.
Antes de falar com você esta infusão de desintoxicação, você deve saber que este termo refere-se ao processo pelo qual ela estimula a limpeza geral do corpo, eliminação de toxinas, fluidos e outras substâncias que impedem seu funcionamento.
agora vamos compartilhar com vocês a receita para uma bebida feita com alho e gengibre, as propriedades fortalecer o sistema imunológico, enquanto purifica o corpo para otimizar o trabalho de seus principais órgãos.
em qual é a infusão de alho e Ginger?
O alho infusão e gengibre é um chá 100% natural que combina as propriedades desses dois ingredientes populares para formar uma bebida pode desintoxicar o corpo, proporcionando outros benefícios incríveis .
ambos têm forte antioxidante, diurética e purificação , cujos efeitos sobre o corpo facilitar a expulsão de todos os resíduos acumulados
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os benefícios do alho
a parte mais importante de alho é, naturalmente, o bulbo, que é dizer o que é chamado de pod, . na linguagem corrente
Suas propriedades medicinais são amplamente reconhecidos e eles têm sido usados desde os tempos antigos para o tratamento de doenças cardiovasculares, problemas digestivos e respiratórios
Mais especificamente, o alho tem os seguintes benefícios :.
- Melhora a circulação sanguínea e tem uma ação anti-coagu lante.
- Ela regula os níveis de colesterol e controlar a pressão arterial e triglicérides.
- Ela diminui a inflamação.
- A sua acção anti-séptico torna um excelente remédio para a desinfecção da pele em caso de lesão, queimaduras e mordidas.
- Ele combate as infecções que afetam o sistema respiratório.
- pode reduzir a toxicidade de metais pesados.
- Ele tem um efeito antibiótico que pode ajudar a combater bactérias intestinais.
- O efeito purificador ajuda a filtrar as toxinas no sangue e facilita a sua expulsão para prevenir a doença.
- Ele contém uma quantidade significativa de antioxidantes que protegem contra o envelhecimento prematuro e o dano oxidativo.
- C é um grande remédio contra os sintomas de gripes e resfriados.
- tem um diurético que ajuda a eliminar fluido retido no tecido.
Os benefícios do gengibre
A parte de gengibre que é usado é chamado o porta-enxerto.
Ele contém uma substância conhecida como o gingerol, que traz a maioria de seus poderes medicinais.
é também uma fonte natural de óleos essenciais, minerais, aminoácidos, vitaminas e antioxidantes, , que torná-lo uma das especiarias mais saudáveis que se pode encontrar .
as principais propriedades de saúde incluem :.
- a prevenção de doenças cardiovasculares e distúrbios no sangue
- Graças à sua capacidade de bloquear os efeitos da prostaglandina reduz os sintomas da enxaqueca.
- Ele luta tonturas e náuseas.
- Ele atua como um protetor contra gripes e resfriados, provocando expectoração.
No entanto, não é recomendado para a febre porque tende a aumentar a temperatura corporal. - A sua acção anti-inflamatória torna um dos melhores tratamentos alternativos para aliviar a dor reumática, menstrual e conjunta.
- Tem um efeito anti-depressivo e reduz o estresse.
- Atua contra os radicais livres para prevenir o envelhecimento precoce.
- Pode ser de grande ajuda no combate à gordura abdominal, pois é anti-inflamatória e estimula o
- Tem propriedades anti-cancerígenas
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Receita de infusão de alho e alho gengibre
A preparação desta infusão não levará muito tempo e você pode fazê-lo regularmente para aproveitar ao máximo suas propriedades.
Como o objetivo dessa infusão é desintoxicar o corpo, é tome-a todos os dias com o estômago vazio durante pelo menos duas semanas seguidas
Ingredientes
- 1 litro de água
- 1 raiz de gengibre pequena
- 4 dentes de alho
- 1 limão (opcional)
- 1 jarro ou 1 recipiente de vidro com tampa
Preparação
- Make termine o litro de água e, quando ferver, despeje-o na jarra de vidro para misturá-lo com a raiz de gengibre e o alho, previamente picados.
- Você pode, eventualmente, cortar um limão em fatias e adicioná-lo
- Deixe a mistura repousar durante a noite e comece a comer na manhã seguinte
Os efeitos dessa bebida não são imediatos e tendem a ser notados a partir do terceiro dia de consumo
É por isso que aconselhamos que você seja paciente e siga os conselhos dados neste artigo
Aproveite esta poderosa infusão e sentirá seu corpo mais saudável e limpo!
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