Depressão em idosos: como detectá-lo a tempo

Sentimentos de tristeza, frustração e raiva podem mudar a vida diária das pessoas idosas. No restante deste artigo, explicaremos como detectar um transtorno mental desse tipo no tempo.

Tudo sobre depressão em pessoas idosas

Após a aposentadoria, muitas pessoas sentem-se inúteis, suas vidas não parece mais fazer sentido para eles. Esse pensamento pode levá-los a deprimir e a não aproveitar os anos restantes de vida (que podem ser 10, 15, 20 ou mais)

A depressão é comum entre os idosos, embora não faça parte do processo natural de envelhecimento.

Pode estar relacionado às mudanças que tiveram que enfrentar nos últimos anos , ao reconhecimento que eles esperam em relação à sua vida passada, suas relações com os vários membros de sua família e as atividades que eles realizam diariamente.

As mudanças de estilo de vida que nos anos sessenta são muito comuns e muito importantes.

A p Ela pode trabalhar toda a sua vida de segunda a sexta-feira, das 9h às 18h, e então se encontrar sozinha durante a noite, sem nada de especial para fazer.

Mas outros fatores além de ser apenas a aposentadoria pode desempenhar no aparecimento desse fenômeno.

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• Uma mudança da casa da família (para morar em um lugar menor)
• Mudança para um centro de idosos
• Dor crônica ou doença grave
• A morte de um cônjuge, um membro da família ou um amigo próximo
• Uma perda de independência
• Falta de obrigações
• Escassez de atividades disponíveis
• Dificuldades econômicas

A depressão entre os idosos nem sempre é levada em conta pelos que o rodeiam Os sintomas dessa patologia às vezes parecem ser temporários, e os qualificamos

No entanto, se a pessoa idosa tiver pensamentos negativos por um longo período de tempo, isso pode levar a doenças físicas. Alguns idosos até se recusam a comer, até tentam cometer suicídio.

É necessário saber que a descoberta de uma doença em um idoso pode rapidamente causar uma depressão grave.

Este é particularmente o caso quando eles são diagnosticados com câncer, doença de Parkinson ou qualquer tipo de demência. A situação pode piorar se eles consomem freqüentemente drogas (como pílulas para dormir) ou se bebem muito álcool.

Como detectar depressão no início da vida dos idosos?

Quando ainda estamos ativos e que temos apenas 30 ou 40 anos, imaginamos a aposentadoria como um período áureo, durante o qual poderemos desfrutar, com nosso grande amor, uma linda casa à beira-mar ou nas montanhas, lendo o jornal da manhã em um terraço e receber visitas regulares de nossos filhos e netos

No entanto, a realidade não é tão idílica.

É possível que tenhamos que nos instalar em uma casa de aposentadoria porque nossos entes queridos não podem cuidar de nós porque nosso cônjuge está morto, ou porque sofremos de uma doença que causa tanta dor e perda de mobilidade, que não há alternativa viável

O processo de envelhecimento Para muitas pessoas, a emissão é o pior momento de suas vidas.

A perda de amigos e entes queridos, o sentimento de inferioridade devido a uma condição física ou mental degradada, a falta de atenção da família e o sentimento de não ser mais útil para nada na família. sociedade, estas são todas as razões que podem fazer idosos perderem o pé.

É por isso que eles são tão frequentemente em tempos de depressão.

Crianças, netos e sobrinhos podem detectar sintomas precoces desse distúrbio. mental e ajudam seus ancestrais a entender que sua vida não acabou, que ainda têm muito a descobrir.

Entre os principais sintomas que acompanham a depressão em idosos, sentimentos de tristeza e perda de motivação, que podem durar por um período de tempo (por exemplo, várias semanas), perda de interesse em coisas que eles fizeram antes da aposentadoria, e uma falta de satisfação com suas atividades s

Os idosos também podem experimentar:

• Um pouco mais cansado do que o habitual, mesmo que eles não realizem atividades intensas.
• Perda de apetite que afeta sua peso corporal
• Desejo de isolar-se dos que os rodeiam
• Dificuldade para dormir (os idosos geralmente dormem menos, cerca de 4 horas por noite)

outros sintomas que podemos analisar em nossos pais ou avós: sentimentos de inferioridade, culpa, perda de confiança, ideação suicida ou comportamento estranho que não tínhamos antes

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O que lidar com a depressão de um idoso?

O primeiro passo é lembrar a pessoa que a velhice é uma fase da vida que não pode ser evitada . Os sentimentos que descrevemos acima não devem fazer parte deste período da vida que, como todos os outros, tem bons e maus lados.

Os limites físicos e econômicos são duas das principais razões que podem levar a idosos com depressão

• Para os primeiros, eles podem sempre escolher atividades estimulantes e divertidas que estejam de acordo com sua própria condição física.
• No segundo caso, eles devem pedir ajuda de seus pais. família. É uma excelente maneira de os filhos e netos devolverem aos seus antepassados ​​tudo o que lhes deu em vida.

Por outro lado, a sua comitiva não pode nem deve para impor-lhes qualquer atividade , especialmente se as pessoas mais velhas não o quiserem

Somente a diplomacia deve ser usada para que funcione adequadamente. A menos que seja uma questão de vida ou morte, o idoso deve ser capaz de viver sua vida como bem entender.

E, é claro, sua família deve acompanhá-lo em suas escolhas e garantir uma presença regular. como uma visita semanal, por exemplo.