Poucos grãos são tão completos quanto a aveia. Suas propriedades nutricionais são tão numerosas que, hoje, a aveia se tornou um dos alimentos mais consumidos por seu alto teor de vitaminas, minerais e fibras . Além disso, nos permite perder peso e é como um excelente aliado para o nosso fígado.
A aveia é conhecida desde a antiguidade. Este cereal é a base da alimentação de muitos povos e civilizações por causa de suas qualidades, tanto nutritivas quanto energéticas. Você sabia que a aveia também é conhecida como a "rainha dos cereais"? De fato, seu conteúdo de proteínas, vitaminas, carboidratos e nutrientes é muito maior do que para outros cereais. Tome nota de tudo o que explicaremos abaixo:
Por que os cachorros-quentes são ruins para as crianças?
Cachorros-quentes são certamente um dos mais populares "junk food" preparações no mundo, especialmente nos Estados Unidos, o primeiro país consumidor deste " food ". Todo mundo teve um dia, um desejo de comer um cachorro-quente, porque eles são excelentes no sabor e muito simples de alcançar. No entanto, além dessas duas qualidades, você pode ver que cachorros-quentes podem ser perigosos para a saúde porque contêm carne processada, mas especialmente aditivos químicos , presentes na salsicha, no molho e no pão.
O que comemos diariamente é depositado na parte superior dos nossos dentes. Se não removermos esses depósitos, eles se acumulam e se decompõem, causando cáries. Se as crianças são mais propensas a sofrer cáries porque elas consomem muitos alimentos açucarados, os adultos nem sempre têm higiene bucal para evitá-los.