Você tem o direito de fazer uma limpeza completa em sua vida

Fazer uma varredura limpa não significa render-se, mas limpar tudo o que pesa em nosso caminho para a felicidade e o bem-estar.

Às vezes é bom e saudável, enriquecedor e pode até assumir uma revolução pessoal: fazer uma varredura limpa pode ser a solução para seus problemas atuais

Há algo curioso é o fato de que nosso cérebro também é resistente a mudanças.

Tudo o que supõe deixar nossa zona de conforto ou abandonando uma rotina, um hábito, um contexto específico, é interpretado pelo nosso cérebro como uma ameaça.

Em sua necessidade primordial de garantir nossa sobrevivência, ele sempre nos alimentará com medos e inseguranças para nos sussurrar. isso "não faça isso, não mude nada ao seu redor

Mas quando alguém é capaz de enfrentar este instinto natural e biológico, então tudo muda.

Finalmente, nossa mente é enriquecida por essas coisas aprendidas e esse maravilhoso passo é bom para o cérebro porque Suponhamos que recebam outros estímulos que possam nos garantir a felicidade.

Hoje queremos convidá-lo a refletir sobre o direito das pessoas de fazer isso: nós reiniciamos.

Para fazer uma varredura limpa deve ser "limpo"

As mudanças não acontecem precisamente afastando-se de um contexto específico

Não é necessário extrair nossas raízes e procurar outras cartões outros territórios para fazer uma varredura limpa

• O mais apropriado é promover a mudança, reunindo novas forças internas com as quais "limpar" tudo o que não gostamos, que expirou, que não enriquece e que impede nosso avanço.
• Podemos começar com o nosso apoio concentre-se: limpe tudo que pertence a um passo que você não gosta.
• Jogue fora os papéis, as roupas que você não veste, as memórias que o incomodam ou ocupe muito espaço o pouco que eles servem
• Abra as janelas e deixe um novo vento chegar com você enquanto você faz esta limpeza.
• Depois vem a parte mais corajosa e mais importante. Pense profundamente sobre o que pode permanecer em sua vida

Talvez você tenha que mudar hábitos, se afastar de algumas pessoas e quebrar alguns laços ...

Pense com calma.

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Desfrute do vazio, aborde a mudança e concentre-se em si

Temos certeza de que, quando você faz uma faxina grande, percebe o número coisas improváveis ​​que você acumula que você não usa e a luz que brilha em cada canto depois de brilhar, depois de remover poeira, lixo ou objetos quebrados.

• Existe agora uma serenidade muito reconfortante . Tudo está em ordem agora.

Você não apenas pôs de lado coisas desnecessárias, mas também você se afastou de pessoas que não lhe trouxeram nada ou até mesmo o feriram.

• Algumas pessoas, chegando a essa fase, imediatamente encontram novas pessoas, criam novos relacionamentos e embarcam em um carrossel de experiências inovadoras.
• Isso não é bom. Quando fazemos a "ardósia limpa" nós cuidamos de nós mesmos, e para isso é vital que nós tomemos um tempo de inflexão.
• Devemos apreciar este vácuo obtido após a limpeza, esses espaços vazios onde estavam antes alguém que agora está andando em outros caminhos.

Estamos nesses vazios, e devemos nos encontrar lá, desfrutar da solidão e nos reconciliar com ela.

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As mudanças do lado de fora fazem você se sentir diferente, alguém mais forte

Só querendo iniciar uma mudança já é um sinal de coragem, ter alcançado é uma prova desse valor.

Às vezes não temos consciência disso, mas a semente de resiliência está escondida em nós.

Para fazê-lo germinar requer uma dose de determinação, uma pitada de perfeição e alguns gramas de intuição para saber o que nos convém e o que evitar.

Depois de fazer uma varredura limpa, você se sentirá orgulhoso da era. de você, e esse sentimento, essa crença firme de que você está guiando sua vida é algo gratificante que você deve desfrutar.

Ardósia limpa e novos sorrisos: é hora de decorar sua vida

Nova vida, novos sorrisos. O esforço valeu a pena e mesmo sabendo que te custou muito chegar onde você está, tudo que você tem é maravilhoso, porque agora você é profundamente você mesmo, você em tudo sua magia

É hora de "decorar" a sua vida e aqui estão algumas dicas simples que irão ajudá-lo:

• Decore sua vida com pessoas que apreciam você como você é , com suas qualidades e
• Deixe que as pessoas que sabem dar e receber alegria venham até você.

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