Eu não gosto do meu corpo, mas aceito
Pare de procurar o impossível e comece a aceitar seu corpo como ele é. Suas medidas podem não ser as de um manequim, mas seu corpo é perfeito em si
Meu corpo não é perfeito , mas o corpo do meu amigo também não é perfeito dos meus irmãos e irmãs, nem dos meus conhecidos ... Mesmo aqueles que considero perfeitos têm um defeito.
Vivemos em uma sociedade na qual todo corpo é manipulado . Na televisão, nas redes sociais, na publicidade ... Pensamos que são reais, mas, no entanto, os corpos que vemos são completamente artificiais.
E o que pode ser encontrado na internet? Dicas e imagens que nos incentivam a seguir os cânones da beleza ridícula .
Às vezes somos encorajados a seguir desafios que não têm sentido.
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Vamos lembrar aqui o desafio de que a largura de sua cintura não deve exceder a de uma revista ou que suas clavículas devem ser capazes de suportar moedas sem nenhum problema.
This n ' não é brincadeira. Muitas pessoas levam isso a sério. Muitos jovens que desenvolvem distúrbios alimentares como bulimia ou anorexia
Você não é perfeito e então?
Afastar-se do cânone da beleza significa não fazer parte de 'um grupo composto por pessoas que se acredita possuírem o que desejamos
Sempre tentamos não ser rejeitados e, por isso, às vezes deixamos de lado nossa maneira de sermos autênticos. Só para poder nos limitar em um conjunto.
Mas olhe ao seu redor. Quem é realmente perfeito? Curiosamente, esse protótipo que você tem em mente, não vemos na rua. Apenas em revistas, em fotos, comerciais ...
Quando uma pessoa tem um distúrbio alimentar, ela quer ter o que vê. No entanto, o que é refletido no espelho é algo totalmente diferente.
Finalmente, ela deixa de querer pertencer a esse grupo de pessoas perfeitas e escolhe entrar em outra: a de indivíduos que compartilham suas mesmas aspirações.
Leia: Meu corpo perfeito e imperfeito
Você é Você já esteve em um fórum ou uma página especial que incentiva a anorexia ou a bulimia? Na internet há muitos e ver a quantidade de pessoas que os seguem é incrível.
Você pode ver como as pessoas se encorajam a passar um dia extra sem comer, vomitar e não deixar nada nelas. , para continuar a morte certa.
E durante esse tempo eles trocam fotos de si mesmos e de celebridades magras e esbeltas. Mas alguém pensou em Photoshop?
Pensar que uma imagem não é alterada hoje em dia é como acreditar que você pode confiar em todos.
Nada mais
A aceitação serve para curar
Você não tem motivos para ser como os outros. De fato, em muitos ambientes recompensa-se a diferença . Muitas pessoas alcançaram o sucesso concretizando suas idéias que para muitos eram sinônimo de loucura.
Não perca: Eu sou cada dia mais humano, menos perfeito e mais feliz
Entenda que o ser humano não é não feito para não comer. Se você gosta de animais, por exemplo, você gosta de vê-los morrer de fome?
Ou, no caso das crianças famintas mostradas na televisão, você acha que elas estão indo bem?
Eles não são saudáveis e o que não é saudável não é bom.
Seu corpo é diferente do meu e não é negativo. Este é o lugar onde todo o interesse é. Porque é preciso "todos os gostos e todas as cores".
Você quer ter um tamanho menor, mas sua constituição não é assim. Você quer quadris mais voluptuosos, mas seus ossos nunca serão reduzidos parando para comer.
Você pode querer muito, há coisas que você não será capaz de mudar e você não terá Outra saída do que aceitar. Então você deve pensar sobre o que te faz feliz.
Talvez você não tenha percebido, mas se preocupar com a perfeição do seu corpo neste momento lhe priva do que você gosta antes. Quando você não estava tão obcecado com comida, você era mais feliz.
Você não está mais assim porque você está obcecado com algo impossível . Você começa a perder peso, mas acaba com ossos e um corpo que não se parece com o que você queria ter.
Para sair, aceite-o. É certo que você ama muitas coisas do seu corpo; no entanto, no seu desejo de ser como os outros, você os esqueceu.
Você não gosta do seu corpo? Não importa, não é um crime. Por outro lado, é de não aceitar.
Antes de partir, descubra: 10 sintomas que nos alertam de uma possível depressão
Você gosta do que é, sem se comparar, sem desejo ser o que você não é . Não permita que seu corpo seja uma fuga para seus medos, frustrações e inseguranças.
Aceite seu corpo como ele é. Perfeitamente imperfeito
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