Healing Foods

Healing Foods

Talvez você tenha uma lesão interna, tenha acabado de fazer uma cirurgia ou apenas precise curar uma lesão externa na sua pele.

Existem alimentos que estimulam o processo de cura com seus nutrientes específicos que o ajudarão a descobri-los

O poder de cura desses alimentos vem principalmente da famosa vitamina K, que, de acordo com estudos recentes, promove o crescimento e a cura de tecidos saudáveis ​​

Além dessa vitamina, também precisamos de uma série de minerais essenciais para promover a cura.

Se você acabou de fazer uma cirurgia ou faz parte dela pessoas que demoram muito tempo a curar, não perca este artigo!

A importância da vitamina K

  • A vitamina K tem uma função básica quando se trata de coagulação do sangue . Previne o sangramento e cura o inchaço, especialmente o hematoma. É excelente para resolver a inflamação, que promove a cura de feridas.
  • A vitamina K é amplamente utilizado no mundo médico e estético, graças às suas grandes qualidades curativas.
    Ele permite eliminar aranhas tipo de varizes que aparecem nas pernas e curas azuis, listras e queimaduras .
    também é comercializado para uso cutâneo, para resolver rosácea e acne.
  • Clinicamente, a vitamina K também é usada após a cirurgia para acelerar a cicatrização da pele e promover a saúde.
  • Alimentos que contêm vitamina K: vegetais verdes como repolho, agrião , espinafre, nabos, mostarda, beterraba, cardes, grelos, chicória, salada, couve de Bruxelas, brócolis ... Mas também cebolinhas, pimenta em pó, curry, o s ameixas e muitas ervas medicinais como salsa, coentro, orégano e manjericão.

Os alimentos que contêm vitamina A

  • A vitamina A é outro elemento essencial que nos ajuda a curar lesões e todos os tipos de ferimentos, tanto externos como internos .
    É excelente para curar, por exemplo, acne, eczema, psoríase, herpes labial ... bem como lesões e queimaduras
  • Tem a capacidade de regenerar a pele e trazer energia.
  • Internamente, a vitamina A é muito importante. As pessoas que sofrem de inflamações dos intestinos e até mesmo a doença de Crohn, ou qualquer tipo de inflamação urinária, encontrarão nesta vitamina uma ajuda indispensável que o médico certamente lhes dará através de medicação.
  • os alimentos ricos em vitamina a: pimenta vermelha, cenoura, batata doce, abobrinha, todos os vegetais verdes, melão, damascos secos ...

a eficácia dos óleos mais saudáveis ​​

  • Ambos os óleos monoinsaturados que os polinsaturados são excelentes para a cura.
    Comê-los em saladas, junto com muitos alimentos diários, ou até mesmo aplicá-los diretamente na pele, oferece bons resultados para curar feridas ou lesões.
  • Os óleos mais saudáveis: azeite de oliva e óleo de coco são excelentes mediadores na cura de processos de cura

Vitamina C e seu poder de cura

  • A vitamina C tem um po veja a cura básica . Portanto, é essencial após a cirurgia
    É necessário aumentar o consumo de frutas e vegetais que contenham essa vitamina. Todos nós precisamos de vitamina C adequada para o crescimento e reparo de tecidos de todas as partes do corpo, tanto internas quanto externas.
    É necessário para sintetizar uma proteína que ajuda as células, tecidos, tendões e músculos para regenerar.
    É dizer que a sua missão é a de reparar e curar, além de proteger-nos cara a infecções e radicais livres.
  • ele vai ajudar, por exemplo, para resolver o problema de sangramento nas gengivas, para remover suas contusões, para parar hemorragias nasais e protegê-lo contra infecções em geral, o principal inimigo da cura
  • os alimentos que contêm vitamina C :. kiwi, manga, morangos, limões, laranjas, melão, tomate, groselha, uva, abacaxi, agrião, couve, coentro, nabos ...


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