5 Dicas para aliviar rapidamente a sua enxaqueca

5 Dicas para aliviar rapidamente a sua enxaqueca

Pessoas que sofrem de enxaquecas sabem quão insuportáveis ​​elas são Elas podem durar horas durante as quais a dor é extremamente intensa

Inegavelmente, elas afetam a qualidade de vida daqueles que as experimentam regularmente.

menos barulho ou a menor tarefa torna-se difícil de suportar A pessoa afetada só pode descansar enquanto espera a dor passar.

No restante deste artigo, vamos oferecer algumas dicas para ajudá-lo a aliviar sua enxaqueca de forma simples e rápida, com remédios naturais e caseiros.

Atacar a causa da enxaqueca

Antes de revelar nossas dicas para combater a enxaqueca, nós Vamos ressaltar que esses remédios não são soluções definitivas para esse distúrbio, que geralmente é crônico.

A enxaqueca pode estar relacionada a vários fatores, como dieta, estresse, pressão sangüínea ou Contraturas musculares Devemos tratar esses problemas para tratar a fonte da dor.

As dicas que oferecemos são remédios bem conhecidos para a sua eficácia, porque podem aliviar rapidamente os sintomas do distúrbio. Além disso, eles usam apenas ingredientes naturais. Claro, eles só podem ser usados ​​em uma base ad hoc.

Eles vão especialmente permitir que você evite consumir muitos medicamentos, o que pode ter efeitos colaterais prejudiciais.

Não se esqueça de ler: Descubra um remédio simples para acalmar enxaquecas

1. Um banho quente nos pés

Quando sofremos de enxaqueca, também somos afetados pela congestão na área do crânio, que causa pressão intensa e dor.

Por isso, é suficiente causar uma inflamação momentânea. e controlado na outra extremidade do corpo para que o localizado na cabeça desapareça.

Você só precisará de água quente e um recipiente grande o suficiente para acomodar seus pés.

Como você deve Prosseguir?

  • Sente-se confortavelmente em uma cadeira ou sofá. Coloque o recipiente em seus pés
  • A água deve estar muito quente, tanto quanto você puder manusear, mas não queimar. Seus pés devem estar muito vermelhos
  • Você deve deixar seus pés na água por 20 a 30 minutos
  • Recomenda-se ter água quente nas proximidades para adicioná-la como e quando o banho esfria.
  • Finalmente, seque os pés e cubra-os rapidamente.

2. Um cataplasma de barro na barriga

A argila é um remédio ideal e adequado para todos. Quando é colocado na barriga, esta área central e vital do nosso corpo, pode ajudar-nos a equilibrar o seu funcionamento.

A aplicação de um cataplasma de argila na barriga tem efeitos anti-inflamatórios, Analgésicos e relaxantes, que são quase imediatos

Por esta razão, não hesite em fazer um quando você sofre de enxaqueca.

Aconselhamos a manter o cataplasma por meia hora, pelo menos, mesmo que você consiga manter a noite toda para melhores efeitos

Ao misturar a argila com água, não use recipientes ou utensílios de metal ou plástico pode afetar as propriedades do remédio. Opte por objetos de madeira, cerâmica ou vidro.

3. Pomada de café

As pomadas de café têm efeitos surpreendentes no funcionamento do fígado, um órgão diretamente relacionado à ocorrência de enxaquecas e muitos outros problemas de saúde.

Para fazer esta pomada, você precisa forneça café orgânico não torrado e em pó, que você aplicará com uma pêra de silicone.

Você precisará de pelo menos meio litro de café. Por isso, recomendamos que você ferver um litro de água com três colheres de sopa (50 a 60g) de café.

Aplique a mistura quando ela atinge uma temperatura suportável, sendo focado no lado direito. Tente manter por pelo menos 10 minutos nesta posição, depois repita o processo até ter usado meio litro de café

4. Lemon nos pulsos

Este antigo remédio é baseado nas propriedades de purificação de limão, uma fruta cítrica que tem o poder alcalinizantes nosso corpo inteiro.

Você só precisa colocar metade de um limão em cada seus pulsos por 10 minutos. É tão simples que você seria errado para não tentar.

Lemon Beber água também poderia permitir que você para melhor apoiar o seu ataque de enxaqueca.

Quer saber mais? Leia: 7 usos de casca de limão que você provavelmente não conhece

5. Uma massagem com óleos essenciais

A última do nosso conselho é certamente o mais agradável e mais relaxante, especialmente se você encontrar alguém para fazer isso por você.

Este remédio é para massagear as áreas dolorosas da face e couro cabeludo com uma base de mistura de dois óleos essenciais:

  • o óleo essencial de hortelã: refrescante, hortelã é uma erva aromática que vai trazer alívio imediato
  • óleo. essencial de lavanda: regulação e relaxante, lavanda é um excelente aliado contra enxaquecas

Estes óleos essenciais deve ser diluída num óleo vegetal, um gel de vera de aloé creme hidratante ou porque eles são altamente concentrada <..

Lembre-se de que você deve obter óleos essenciais puros, porque os óleos sintéticos, às vezes vendidos comercialmente, não possuem as mesmas propriedades curativas. Eles são usados ​​simplesmente para dar sabor.


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