5 Remédios para a síndrome do olho seco

Síndrome olho seco ocorre quando pára de produzir lacrimejamento suficiente para umedecer os olhos, assim os olhos.

é algo que pode acontecer a todos nós em um momento, mas também pode ser ligado a certas doenças, como diabetes ou até mesmo a ser um fumante passivo.

O olho é um órgão muito sensível, não só aos fatores externos e à poluição. Doenças e a fragilidade do sistema imunológico também pode ser a causa de sua aparência.

É por isso que hoje vamos dar-lhe remédios simples que são usados ​​para tratar a síndrome do olho seco.

Síndrome do olho seco: causas e sintomas

Um dos mais importantes As origens da síndrome do olho seco são: alterações hormonais.

O declínio e as variações que experimentamos à medida que envelhecemos o tornam, por exemplo, um dos problemas mais comuns entre os idosos. .

Mas esteja ciente de que os jovens também sofrem, e aqui estão as possíveis causas:

• lúpus ou artrite reumatóide são duas doenças que prejudicam o sistema imunológico e que visem, entre outras conseqüências, este mais baixos secreções lacrimais.
• Quando se sofre de alergias, também é comum a sofrer de síndrome do olho seco.
• medicamentos para tratar constipações também são gatilhos.
• Passar muitas horas no sol gera secura e ao nível dos olhos
• Atenção também para ambientes onde há fumantes
• Vento e ar condicionado também causam a síndrome do olho seco.

Leia também: Dicas para prevenir rugas ao redor dos olhos e receita para um soro natural

Vamos ver quais são os sintomas dessa condição. É importante saber como diferenciar, por exemplo, uma reação alérgica de uma infecção ocular.

• Visão turva
• Comichão e sensação de ter areia nos olhos é algo muito característica deste problema do olho
• Ser incomodado pelo sol
• Dores de cabeça

5 remédios para tratar a síndrome do olho seco

Sacos de chá preto

Chá preto tem propriedades antioxidantes que irão ajudá-lo a hidratar os seus olhos de uma forma muito eficaz. Para isso, você só precisa fazer uma infusão simples e, uma vez que esteja morno, aplique as bolsas aos olhos fechados.

É bom permanecer assim sem se mover por 20 minutos.

Descubra 8 minutos de cirurgia para uma visão perfeita para sempre

Camomila

A camomila é outro remédio natural muito eficaz para problemas oculares, seja inflamação ou ressecamento.

• Ferva duas colheres de sopa de camomila (20 g) com um copo de água (200 ml)
• Quando a bebida estiver pronta e a água estiver morna, use um disco de algodão para aplicar sobre os olhos.
• Feche os olhos e relaxar com duas compressas de chá de camomila.

os suplementos vitamínicos

em adição a estes remédios tópicos naturais, é importante para complementar a dieta com alimentos adaptados.

Como apontamos no início deste artigo, a síndrome do olho seco também pode ter origem em um sistema imunológico frágil ou em problemas associados à artrite.

Coma alimentos ricos em óleos O ômega-3 essencial é, sem dúvida, algo tão necessário do medicinal para resolver esse carinho. Nós explicamos o porquê:

• O óleo de linhaça e o óleo de peixe contêm ácidos graxos que ajudam a tratar a disfunção da glândula Meibomiana e a evaporação rápida das lágrimas.

• Além disso, esses ácidos graxos ajudam a reduzir o risco de degeneração macular e catarata.

• O valor nutricional do óleo de linhaça é caracterizado por um alto teor de ômega-3 (ácido alfa-linoleico) e outros ácidos graxos, como EPA e DHA, responsáveis ​​pelo fortalecimento das membranas celulares.

• Sinta-se à vontade para comer uma colher (14 g) de óleo de linhaça todos os dias. Por outro lado, você também pode adicionar semente de linhaça em suas saladas.

Leia também Dicas simples para combater sob as bolsas

Descanse o seu caminho

É importante suplementar o tratamento dado pelo médico com estratégias domésticas.

Para isto, mais Para usar lágrimas artificiais, não hesite em seguir os seguintes conselhos:

• Reduzir o uso de dispositivos eletrônicos, como computadores ou telefones celulares
• Descanse bem
• Lembre-se não pisque com frequência
• Umedeça as pálpebras regularmente. Você pode aplicar compressas de camomila ou usar saquinhos de chá preto.

Pepino para lubrificar e renovar

Você não precisa de mais de 20 minutos. Um curto período de tempo durante o qual você irá tratar a síndrome do olho seco com um remédio simples e eficaz: uma fatia de pepino em cada olho

• Às vezes, a natureza nos oferece ótimas soluções para doenças cotidianas como olhos secos. E o pepino é, sem dúvida, muito útil em vista de suas propriedades calmantes, hidratantes e antiinflamatórias.
• Você pode aplicar fatias de pepino nos olhos duas vezes ao dia. Você verá que isso funciona muito bem

No entanto, para concluir, lembre-se de que é sempre melhor procurar orientação de um especialista para esses casos.

ÓLeo de coco para prevenir

Para se beneficiar de seus benefícios, devemos obter um óleo de coco extra virgem de produção ecológica, e evitar todos aqueles que são refinados. porque eles podem conter substâncias tóxicas. de acordo com um estudo recentemente publicado em revistas como de Alzheimer Society, o consumo regular de óleo de coco pode prevenir a doença de Alzheimer interessante.

(Remédios naturais)

6 Regras básicas para manter um

O peito é uma das áreas que as mulheres gostam de manter firme e não negligenciar. estas regras básicas, você pode manter a firmeza do seu peito sem muito esforço Você precisa de consistência e para levar em conta esses aspectos básicos mas cruciais para alcançá-lo. 1. Regando-o com água fria tomar banho com água fria pode ser uma das soluções que você precisa, pois isso irá ajudar a manter a pele tonificada.

(Remédios naturais)