6 Hábitos que farão de você uma mulher feliz e bem-sucedida

6 Hábitos que farão de você uma mulher feliz e bem-sucedida

A soma de perseverança, regularidade e ilusão é o que nos traz ao sucesso e é o que nos ajuda a sermos felizes diariamente.

Para ser uma mulher bem-sucedida e bem-sucedida, não precisamos de grandes coisas , apenas algumas estratégias psicológicas para investir todos os dias para evoluir como pessoa.

Sucesso, e você precisa que é claro desde o início, não é no fato de ter grandes responsabilidades, que o nosso nome é conhecido ou ter uma imensa rede social dentro da qual se pode içar-se como uma figura de fama que faz com que o admiração

É algo mais simples, mais atômico e mais básico O verdadeiro sucesso está em poder alcançar a satisfação pessoal , o sucesso de alcançar um equilíbrio entre sonho e sucesso.

Estamos falando, é claro, sobre tocar essa felicidade em que nos sentimos capazes de tudo, somos fortes, livres, determinados e sem medo do futuro, o que diremos.

Hoje propomos abaixo de 6 estratégias para alcançar seus próprios objetivos, aqueles que você tem em mente, e que ainda podem estar escondidos entre incertezas e inseguranças ...

  1. Invista todos os dias em seu desenvolvimento pessoal

A que estamos nos referindo quando falando sobre desenvolvimento pessoal? Temos certeza que você já ouviu falar deste termo muitas vezes, que você leu mais de um livro e muitos artigos.

  • No entanto, é importante que você leve em conta um aspecto: Cada pessoa deve estar muito consciente de que as dimensões psicológicas são seus pontos fracos.
  • A realização pessoal é única para todos e, para isso, não são as mesmas receitas ou o mesmo conselho para todos.
  • Talvez o seu calcanhar de Aquiles esteja na sua incapacidade de levar. decisões corajosas, sem levar em conta a opinião dos outros; talvez você seja muito condescendente, complacente ou incerto.

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Primeiro mergulhe em suas deficiências para descobrir quais áreas de seu crescimento pessoal você precisa fortalecer.

2. Seja realista sobre o tipo de metas que você deseja alcançar

Ninguém pode escalar uma montanha fazendo pequenos saltos para a direita e para a esquerda. A ascensão é feita colocando os pés e as mãos em ângulos firmes e seguros, sabendo perfeitamente qual vértice queremos alcançar.

Quanto ao nosso objetivo de alcançar o sucesso e a felicidade, é o A mesma coisa: temos que ser cautelosos e muito realistas

Por que você faz as perguntas certas:

  • Quais são as metas que eu estabeleço para mim?
  • Quais são as habilidades que me permitirão para chegar lá?
  • São metas de curto ou longo prazo?
  • Quais recursos, estratégias ou habilidades eu preciso para alcançá-los?
  • Eu fiz alguma coisa no passado relacionada a essas metas e quem me dá uma faixa que me permita alcançá-las?
  • Estou realmente motivado?

3. Um plano de ação específico a ser realizado todos os dias

Precisamos desenvolver um plano de ação que nos leve a esse sucesso. Deve ser nossa, com nossos próprios planos, planos detalhados, nossos próprios sonhos investidos.

  • O caminho que planejamos é composto de metas de curto e longo prazo.
  • Temos que investir todos os dias em este plano de ação do tempo, energia e coragem.
  • Não há desculpa para ignorá-lo. Devemos estar conscientes de que tudo o que começamos deve estar terminado.

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4. Ignorando opiniões tolas, ofensivas ou inúteis

Sua felicidade pertence a você, seu plano de sucesso é algo pessoal, um sonho que leva seu nome e ninguém deve ridicularizar ou desprezar.

Nós estarão abertos a boas idéias, sábios conselhos, encorajamento, novas perspectivas que podem ser úteis para nós.

No entanto, faremos ouvidos surdos àqueles que nos dizem " você não pode ", " você não sabe "," você não merece "," neste momento o trem já passou para você "

5. Persista e resista: para ser feliz, você deve sair da sua zona de conforto

Você passará por momentos difíceis, dias de dúvidas e momentos em que você se pergunta o que aconteceu.

  • Esses pensamentos são dificuldades que você tem que superar, porque nossos cérebros são muito resistentes a mudanças e constantemente sussurram " fique onde você está, volte para sua zona de conforto ".
  • Mas lembre-se você: nada de novo nasce em sua zona de conforto , a ilusão não brilha neste recanto acolhedor e rotineiro.
  • Para alcançar o sucesso e abraçar a felicidade, é preciso resistir e perseverar, todos os dias a cada momento.

6. Agradeça a cada sucesso, cada passo que você dá diariamente para o sucesso

Agradeça que cada passo que damos não é um ato de narcisismo, é reconhecer em nós todo sucesso, todo esforço feito e o resultado que nós

Ser capaz de reconhecer sucessos é tão importante quanto saber como estamos errados

É assim que alcançamos sucesso, sendo humildes , realistas, objetivos e praticando esta autoconsciência na qual nos vemos como seres preciosos, pessoas dignas que lutam diariamente por seus sonhos.

Então agradeça cada alegria, cada sucesso sem perder de vista seu objetivo.

Ser feliz- é um processo no qual devemos nos investir a cada momento, porque se pararmos, perdemos tudo, e o sucesso é apenas a combinação de perseverança, constância e ilusão permanente.


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