Os 5 remédios naturais mais eficazes para se livrar da placa dentária

A placa dentária é uma camada amarelada que se forma na superfície dos dentes devido ao acúmulo de restos de comida, bactérias e germes.

Ela adere frequentemente aos dentes, gengivas e língua, especialmente quando a higiene não é adequada

A placa dentária não é estética, mas envolve principalmente um grande risco à saúde, pois cria um ambiente propício à proliferação de microorganismos. -organismos que causam infecções graves, como gengivite e doença periodontal.

Embora inicialmente pareça inofensivo e fácil de eliminar, ao longo do tempo pode se tornar um grande problema para a saúde bucal.

Felizmente, existe uma série de remédios naturais que podem ser úteis na remoção de placas, antes que condições mais sérias sejam relatadas. Você quer conhecê-los? 1. Bicarbonato de sódio e sal

o bicarbonato eo sal tem um efeito adstringente que

ajuda a eliminar resíduos de alimentos acumulados nos dentes. especialistas recomendam a preparar uma solução com . estes dois ingredientes, para remover escala

recomendamos que leia: eliminar definitivamente tártaro naturalmente

Como usar

a primeira opção é preparar um bochecho diluindo os dois ingredientes? em água.

Ingredientes

2 colheres de sopa de bicarbonato de sódio (10 g)

• 1/2 colher de chá de sal (2,5 g)
• 1 copo de água (200 ml)
• Preparação

Aqueça a água e adicione o bicarbonato de sódio e o sal

• Quando for dieta, faça bochechos por um minuto depois de ter limpado os dentes.
• Não ingerir
• Usar este remédio todos os dias
• Outra possibilidade é preparar uma pasta grossa com ambos os ingredientes e aplicá-lo durante a escovação

2. Casca de Noz

Uma preparação de casca de noz limpa completamente os dentes e

remove os restos de comida. Preparação

O líquido restante do cozimento das cascas de nozes pode ser aplicada diariamente aos dentes após a escovação.

Ingredientes Capas porca

• um copo de água (250 ml)
• Preparação

Coloque cascas de noz em uma panela e faça uma decocção por 15 minutos

• Quando a preparação estiver morna, molhe a escova de dentes no líquido e escove os dentes por 5 minutos.
• Repita este processo pelo menos três vezes ao dia.
• 3. Óleo de coco e bicarbonato de sódio

Foi recentemente demonstrado que o óleo de coco é um creme dental natural que pode ajudar a eliminar muitas bactérias que se acumulam na boca.

Aqui, é bom para estimular os seus efeitos com um pouco de bicarbonato de sódio para criar uma mistura mais adstringente e com um efeito de clareamento. Como usar

Misture os dois ingredientes até a obtenção de uma suspensão que pode ser aplicada com uma escova de dentes.

Ingredientes

2 colheres de sopa de óleo de coco (30 g)

2 colheres de sopa de bicarbonato de sódio (20 g )

• Preparação
• Coloque os dois ingredientes em um recipiente até obter uma massa.

Pegue um pouco com a escova e aplique como se estivesse usando uma pasta de dentes tradicional.

• Use três vezes ao dia, todos os dias
• 4. Peróxido de hidrogênio
• O peróxido de hidrogênio ou peróxido de hidrogênio possui propriedades antissépticas que eliminam bactérias e germes que se desenvolvem nos dentes e gengivas.

Um enxaguatório bucal baseado neste ingrediente facilita a remoção da placa bacteriana e o

atua como um branqueador natural para remover manchas amarelas.

Leia também: Descubra todas as aplicações de peróxido de hidrogênio Como usar

Não é recomendado usá-lo sem diluí-lo, porque ele pode ser um pouco agressivo

.

Se você misturar com água, você apreciará suas propriedades sem nenhum problema Ingredientes

4 colheres de água oxigenada 3% (40 ml)

1 copo de água (200 ml) ml)

• Preparação
• Dilua as colheradas de peróxido de hidrogênio no copo de água e faça gargarejos com o líquido por um minuto

Use a mistura após cada escovação dos dentes

• 5. Casca de laranja
• Vitamina C em cascas de laranja é muito eficaz em dentes de branqueamento

e impede a formação de placa bacteriana.

Como usar Em vez de jogar as peles laranja no lixo, tente este truque para remover a placa

Ingredientes

1 casca de laranja

Como usar

• Corte um pedaço de casca de laranja e esfregue a parte interna dos dentes por um ou dois minutos antes de lavá-los.

Repita a operação diariamente.

• Se a placa dental não Não diminuir com a aplicação desses remédios naturais,
• o melhor é consultar um dentista para receber ajuda profissional.

É essencial dar grande importância a esta alteração, porque é a principal causa da formação de cáries, irritação, inflamação das gengivas e mau hálito.

---

Natural remédios para tratar vários distúrbios menstruais

Menstruação dolorosa, menstrual excessivo ou muito poucos, falta de tempo, etc. Distúrbios menstruais são muito comuns em mulheres, e ainda não há tratamento para resolvê-los . Neste artigo, apresentamos alguns remédios naturais e conselhos para lidar com cada um dos distúrbios menstruais mais comuns hoje em dia.

(Remédios naturais)

Infusões e dicas para tratar a ciática

Quando o nervo ciático é inflamada, um pouco de dor aparecem na nádega e a parte posterior da coxa. Esta dor pode s estender ao longo de toda a perna ao tornozelo e pode ser muito desagradável. para resolver os problemas de dor ciática, você pode usar algumas propriedades anti-reumáticos de ervas e analgésico como uma infusão, compressas e cataplasmas, a fim de aliviar o seu sofrimento Sintomas que indicam inflamação do nervo ciático Dor aguda da nádega para a perna posterior e que pode ser prolongada no tornozelo Dificuldade em realizar certos movimentos, como virar na cama, por exemplo Dificuldade em manter uma posição em pé por muito tempo devido a dor aguda que se torna insuficiente tabelas Uma inflamação muito séria que não desvanece ou não melhora em qualquer posição Uma grande sensação de deficiência devido à dor e distúrbios causados ​​por esta inflamação infusões lutando ciática infusão de açafrão Esta é uma erva altamente recomendado no tratamento de dor ciática, pois contém muitas propriedades anti-inflamatórias.

(Remédios naturais)