Viver é mais do que existir
Viver é mais do que existir. Todos nós sabemos disso, mas às vezes nos esquecemos disso.
Entre o momento de nosso nascimento e o de nossa partida para outro mundo, há um estágio maravilhoso chamado "vida", que ele Temos que experimentar ao máximo, ao ponto de perder o fôlego.
Todos sabemos que não é fácil revelar o positivo de nossa existência.
Várias obrigações, trabalho e, em certas ocasiões, as relações pessoais complexas que temos com os outros, apagam a alegria de viver de que todos devemos desfrutar.
Mas se nos tornarmos plenamente conscientes de que o simples fato de existir, de estar aqui, aqui e agora neste mundo, é um presente excepcional , podemos começar a priorizar o que é verdadeiramente importante.
Neste artigo, nós o convidamos a refletir sobre este tópico.
As 4 chaves para entender que viver é mais do que existir
Não viva a vida dos outros
Nou Todos nós fazemos parte de pelo menos três círculos sociais:
- Uma família de origem, que consiste de pais e irmãos, ou irmãs, bem como outros parentes "de sangue".
- Uma família construídos, em que encontramos nossos parceiros no amor, nossos filhos e nossos amigos, que muitas vezes designamos como membros de nossa "família".
- Um mundo profissional, no qual nossos colegas, nossos chefes e nossos clientes
Esses três círculos sociais diários determinam em parte quem somos, como nos vemos e como percebemos os outros.
Se esses contextos são harmoniosos e enriquecedores, nossa existência se tornará bastante agradável.
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Ele nos permitirá sentir-se valorizados, amados e úteis à sociedade, bem como àqueles com quem nos importamos.
No entanto, se dentro desses círculos sociais nascerem conflitos, pressões, medos e tensões, nos tornaremos prisioneiros de um mundo de dor.
Seremos escravos de emoções negativas que nos impedirão de existir como desejamos.
Se você está nesta situação, você precisa priorizar, quebrar alguns laços e estabelecer limites, porque sua paz interior e bem-estar não são negociáveis.
Aprenda a aproveitar o aqui e agora, o que está acontecendo em seu universo
Para descobrir o simples prazer de existir e apreciar sua pertença ao mundo e tudo o que o rodeia, você deve seguir os seguintes passos:
- Acalme o barulho do seu Pensamentos: Acreditem ou não, todos os seres humanos são permanentemente ocupados por pensamentos que, longe de serem produtivos, são relíquias de medos e preocupações.
- Procure momentos para você e momentos de solidões. Dê a si mesmo a oportunidade de ficar sozinho com você
- Aprecie tudo ao seu redor, porque a beleza da vida está nas coisas mais básicas.
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Seja grato pelo que você tem e por quem você é
Você já deve ter se perguntado: " Como Posso ser grato pelo que tenho, se não for feliz? ".
- Devemos todos entender que, mesmo que não tenhamos tudo o que desejamos profundamente, todos nós temos a capacidade de mudar as coisas.
Sua força está em sua vontade, em seu otimismo e em sua capacidade de ser apaixonado novamente. - Seja grato pelo simples fato de existir, para sentir o calor da luz do sol, e para ver os sorrisos daqueles que você realmente ama.
Seja grato por ser uma pessoa corajosa, que superou muitas dificuldades. e quem sabe ele ainda tem coisas bonitas para se viver. - Viva o momento e seja grato pelo que você percebe, aqui e agora. Se você só tem lágrimas nos olhos e dores no coração, diga a si mesmo que nada na vida é permanente.
- Você terá um pouco menos de dor amanhã, e a vida lhe trará coisas melhores. no futuro, se você mantiver uma atitude receptiva.
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Não imagine, não espere, não reclame: saia da sua zona de conforto e viva a sua vida!
Sonhar não é algo errado, muito pelo contrário. Isso nos traz paixão, e espera que nós queremos ver se tornar realidade.
No entanto, se passarmos todos os nossos dias sonhando e esperando, a vida passará por nossos dedos.
é necessário deixarmos a nossa zona de conforto e corrermos riscos, porque viver é mais do que existir. Na realidade, a vida é composta de vários aspectos fundamentais:
- Viver é errar e tentar novamente.
- Viver é estabelecer metas e, às vezes, alcançá-las.
- Viver é autorizar segundas ou até terceiras chances
- Viver é saber dizer não e arriscar-se a dizer sim sem saber o que pode acontecer.
- Viver é querer sempre mais.
- Viver é desfrutar da calma e envolver-se em uma bolha de alegria
Aplique estas dicas muito simples em sua vida diária e lembre-se que às vezes encontrar felicidade e certa paz interior é muito mais fácil do que o que pensamos
Requer consistência, uma boa dose de ilusão diária e uma base de auto-estima. Nunca se esqueça disso!
Eu tenho idade suficiente para parar de me preocupar com o que os outros pensam sobre mim
Devemos todos chegar a essa idade em que encontramos o equilíbrio interno, onde qualquer comentário desagradável e sem elogios n É mais influência sobre nós. Agora, esteja ciente de que críticas e frases desagradáveis sempre surtem efeito quando vêm de pessoas próximas. É por isso que nem sempre É fácil aplicar a famosa máxima: "o que os outros pensam ou dizem sobre mim não me toca mais.
Se você não chorar, seu corpo será
Se você não chorar, seu corpo fará isso por você. Porque se você tentar lembrar de tudo, conter tudo o que está lutando para sair de você, tudo acabará por explodir. Leia também: Por que precisamos chorar? O medo da reação dos outros, o que diremos ou a rejeição nos leva a manter em nosso interior o que mais cedo ou mais tarde sairá em massa sem aviso prévio.
