Devemos admitir, às vezes, deixamos nosso orgulho nas mãos dos outros, nos canos da negligência e no redes de baixa auto-estima que nos fazem esquecer o que valemos e o que merecemos.
É claro que essa dimensão psicológica tem sua origem na infância e em todas as experiências do passado que determinaram parte da nossa personalidade.
No entanto, é necessário entender, em relação à auto-estima, que é recomendado que a ouça diariamente e invista energia constantemente, sem nunca negligenciá-lo.
Não é uma questão de "inflá-lo" ao extremo e cair em formas narcísicas ou egoístas. Absolutamente
É sobre ser inteligente, sábio e intuitivo saber onde estão nossos limites, onde estão nossos direitos, assim como os dos outros.
Visualize sua autoestima como uma jóia em vidro delicado. Entenda que, quanto mais você brilhar, mais bonito será e mais inspirará você.
No entanto, há dois aspectos que você deve cuidar especialmente desta jóia preciosa: não confie a ninguém e não permita que alguém o quebre.
Neste artigo, oferecemos 3 frases para você pensar em ouvir essa pedra preciosa e tratá-la como deveria.
Você deve internalizar essas idéias para que, dia após dia, eles te dão a força que você precisa, como uma injeção de energia Em 3 minutos, você vai lembrar onde está seu norte, sua auto-estima.
Hoje, há uma frase curiosa: "Você não deve mais amar a si mesmo, porque senão ninguém o respeitará "
E nem todo mundo que ouve dessa maneira será um bom amigo, pois os melhores amigos, entes queridos, são precisamente aqueles que são capazes de sentir empatia por nós, de nos entender e respeitar nossas decisões.
Leia também: 6 efeitos do abuso psicológico em nossas mentes e emoções que você deve conhecer 2. "Devo colocar limites para proteger minha dignidade, minha identidade, minha preciosa essência pessoal"
Quem viaja pelo mundo sem uma barreira protetora, sem filtro e com uma parede de frente para o que dói, que danos, o que que desintegra a auto-estima, "aceitará" tudo que a vida e o destino vão querer oferecer, seja bom ou ruim.
Fazer isso também não será um ato de egoísmo. Na verdade, é uma passagem fabulosa para uma boa saúde mental e emocional, para um bem-estar que terá um impacto direto no equilíbrio físico.
Sinta-se à vontade para colocar barreiras e fios na frente aqueles que lhe trazem dano, chantagem e manipulação ...
3. "Minha auto-estima tem um preço muito alto e não admite desconto"
A auto-estima é mais do que um sentimento de autoproteção, mais do que saber como colocar limites entre "o próprio "e" um do outro ", para proteger esta pedra preciosa de que falamos anteriormente ...
forma o que somos, como percebemos a nós mesmos e a força que temos em nós para enfrentar as dificuldades, para alcançar o que sonhamos e criar uma realidade de acordo com a nossa personalidade.
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