Regras da vida: viver sem pertencer, como sem depender e falar sem ofensa

As autênticas regras da vida não são marcadas por um código legal, e ainda menos as exigências das famílias ou novos gurus de hoje que pretendem nos convencer da melhor maneira de ser feliz - a sua

A regra da vida é marcada por si mesmo quando, pouco a pouco, se percebe onde encontre os limites, o senso de respeito, a coexistência e a magia que nos permitem desfrutar uns dos outros em harmonia.

Porque há coisas que não podem ser aprendidas nos livros. Nós os descobrimos quando estamos errados, observamos e deduzimos, através dessas interações, em que tocamos a felicidade, mas também conhecemos a dor.

Mario Benedetti disse em um de seus poemas que podemos lamento de tudo, que podemos sofrer porque as rosas têm espinhos e porque hoje é a tempestade.

Se nos concentrarmos no "querer sofrer", sofreremos. Mas às vezes basta ter um coração humilde e agradecer a vida ou as rosas que têm espinhos, porque no final, é um elemento que as torna belas.

Assim, devemos entender que o equilíbrio de nossa vida diária está em nossa atitude e nessas regras de vida que impomos para nos permitir ser um pouco mais felizes.

Propomos aqui pensar sobre esses três aspectos que , sem dúvida, irá ajudá-lo a progredir.

1. Regras da vida: viver sem pertencer

A primeira dessas leis é aprender a viver longe das aparências. Se pensarmos sobre isso, bem, nosso mundo já se alimenta demais de falsidade, de imagens em que o marketing guia muitas das nossas ações diárias.

• O mundo da publicidade, da moda e da televisão se alimenta dessas falsas aparências que muitas vezes tentamos imitar ou alcançar.
• mesmo em nosso meio mais próximo, não vemos com frequência a autenticidade.

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Essa proximidade humilde em que não buscamos nem reivindicamos nada. Nós nos expressamos apenas como somos, mostramos nossos valores para trás quando devemos destacá-los

• Baixa autoestima e o medo de não ser aceito. se nos mostrarmos como somos para o real
• A necessidade de ser validado pelos outros. Aparições e falsidades nos fazem acreditar que seremos aceitos pela sociedade se fizermos isso.
• A falsidade também esconde uma identidade que quer ser escondida para ganhar algum interesse (se eu for gentil, eu ganhe sua confiança para obter algo de você)

2. Regras da Vida: Amor sem Desviar

Outra dimensão que a maioria das pessoas acaba descobrindo durante a vida: o amor não ganha nada se o construirmos sobre o vício.

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Poucas dimensões precisam de tanta expressividade, liberdade, autenticidade e caráter como amor.

• Porque a relação que está sujeita à dependência de o outro, a ponto de se diluir e se transformar na sombra do ente querido, nos aproxima pouco a pouco da frustração.
• Dependência emocional gera infidelidade e, mais cedo ou mais tarde, a depressão aparece
• Poucas leis da vida são tão sábias quanto aquelas que nos permitem nos amar primeiro.
• No entanto, nossa sociedade e até mesmo nossa família nos lembra que no amor, tudo é e se você ama alguém, você vai amar até o último suspiro.
• Se é óbvio que existem muitos tipos de amor, o que nunca podemos fazer é renunciar a si mesmo. Mesmo que seja nosso filho ou nosso

Em primeiro lugar, porque "desistir" de nós mesmos significa não dar o melhor de nós mesmos àqueles que amamos. Alguém com baixa auto-estima não é 100% de sua energia vital, psíquica ou emocional.

Somos os criadores do amor, não sujeitos ao amor. Vamos ser os arquitetos de nossos relacionamentos saudáveis, não dependentes.

3. Regras da vida: falar sem ofensa

Eric Bern é o pai da "análise transacional".

Essa abordagem psicológica nos ensina que também construímos nossa identidade de nossa auto-estima com base em transações ou trocas emocionais e sociais que recebemos de pessoas que nos educam, ou com quem interagimos todos os dias.

• Quando "carregamos" nossas palavras com ofensas ocultas, com ironia ou desprezo, oferecemos aos outros que Eric Bern chama de carícias emocionais negativas
• Esse tipo de carinho através da linguagem pode fazer mais mal do que um tiro, uma agressão física. C É uma alteração para a nossa pessoa que muitas pessoas exercitam sem perceber.
• Há pessoas que, em vez de falar, gritam. Há aqueles que estão acostumados a desprezar ou ridicularizar, aqueles que fazem piadas pensando que são bons para os outros, enquanto eles se machucam.

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É necessário cuidar da linguagem dele, do tom dele, para escolher as palavras certas para que essas carícias emocionais sejam sempre positivas.

Desta forma, investimos em coexistência, com respeito.

O verdadeiro amor nunca morre, mesmo depois de 57 anos de casamento

Hoje, falando de "amor para sempre" parece sair de um romance ou de um conto de fadas, visto que os casais se separam cedo e não há mais esta força que ajudou as pessoas a ficarem juntas em face da adversidade. O amor é um sentimento que envolve muitos valores e, em um casal, deve ser nutrido todos os dias para se tornar recompensador e satisfatório para cada parte.

(Sexo e relacionamentos)

As coisas me afetam tanto quanto eu permito que elas façam

Somos todos mais ou menos permeáveis. Somos todos mais afetados por algumas coisas do que por outras. No entanto, precisamos para saber que é sempre importante saber como colocar barreiras emocionais adequadas. Em nossos relacionamentos diários, cada um de nós deve ser capaz de aplicar a famosa expressão "ser e deixar ser".

(Sexo e relacionamentos)