Como reduzir a transpiração dos pés com 5 remédios caseiros

A transpiração excessiva pé, também conhecidos como hiper-hidrose, é um sintoma desconfortável pode ser causada por alterações na actividade hormonal , o uso do calçado inadequado ou stress.

é um problema comum em uma população que, embora não seja grave, pode levar ao aparecimento de infecções fúngicas e odores desagradáveis.

De fato, a umidade combinada com o calor gerado pelos calçados , cria um ambiente propício à proliferação excessiva de microorganismos.

Embora essa seja uma situação que pode ser evitada com o uso de antiperspirantes comerciais, tratamentos adicionais podem ser necessários neutralizar completamente

Felizmente, existem vários remédios caseiros que combinam ingredientes naturais para fornecer um efeito protetor enquanto reduzem a umidade e os odores.

Abaixo, gostaríamos de compartilhar com você os 5 principais . Sinta-se livre para experimentá-los se você se deparar com esse problema chato.

1. infusão de alecrim, hortelã e sálvia

Combinando propriedades adstringentes e antibacterianas de alecrim, hortelã e sálvia, podemos obter um produto natural que reduz o excesso de suor nos pés e, por conseguinte, elimina os maus cheiros.

Ingredientes

• 2 chávenas de água (500 ml)
• 2 colheres de sopa de alecrim (20 g)
• folhas de hortelã 1 colher de sopa (10 g)
• 1 colher de sopa de sálvia (10 g)

Preparação

• Leve a água para ferver e adicione as ervas
• Deixe repousar por 15 minutos e coe.

Instruções de utilização

• Despeje a infusão numa bacia pequena e mergulhe os pés durante 20 minutos.
• Seque os pés no final do tratamento e repita pelo menos 3 vezes por semana.

Consulte também este artigo: Como plantar alecrim, salsa e hortelã em casa

2. Chá preto

O ácido tânico contido no chá preto ajuda a regular o pH da pele dos pés, evitando a umidade e o crescimento excessivo de fungos e bactérias.

Sua aplicação em banhos de pés reduz odores e cria uma camada protectora contra infecções causando rachaduras e acumulação de pele morta.

Ingredientes

• 3 colheres de chá preto (30 g)
• 2 chávenas de água (500 ml)

Preparação

• Adicione o chá preto à água fervente e deixe repousar por 15 minutos
• Filtre a bebida com um filtro e despeje em um recipiente.

Moda

• Mergulhe os pés na bebida por pelo menos 20 minutos
• Você também pode aplicar o tratamento com um spray
• Repita o uso 2 ou 3 vezes por semana.

3. de bicarbonato de sódio

bicarbonato de sódio é um ingrediente anti-séptico e adstringente ajuda a neutralizar a transpiração excessiva dos pés enquanto eliminando a presença de fungos ou agentes infecciosos.

Usando- para equilibrar o pH da pele nesta área do corpo e assim evitar a formação de odores desagradáveis ​​

Ingredientes

• 3 colheres de sopa de bicarbonato de sódio (30 g)
• 3 xícaras d água (750 ml)

Preparação

• Aqueça a água, sem ferver, e coloque em uma bacia
• Adicione o bicarbonato de sódio e mexa para diluir bem.

Instruções de uso

• Mergulhe os pés por cerca de 20 minutos e seque bem.
• Além disso, se desejar, borrife um pouco de bicarbonato de sódio no calçado e deixe agir por pelo menos 12 horas.
• Repita pelo menos 3 vezes por semana.

4. Amido de milho e óleo de coco

Um creme natural à base de amido de milho e óleo de coco ajuda a controlar o excesso de umidade nos pés e, além disso, Hidrata a pele e deixa você se sentindo macia e limpa.

Estes ingredientes mudam o ambiente que os micróbios precisam proliferar e, como tal, são ideais para prevenir maus cheiros.

Ingredientes

• 2 colheres de sopa de amido de milho (20 g)
• 3 colheres de sopa de óleo de coco (45 g)

Preparação

• Misture o amido de milho com o óleo de coco para obter uma pasta cremosa

Método de aplicação

• Esfregue a pasta nos pés e deixe agir por 20 minutos
• Lave e seque bem
• Repita o tratamento pelo menos 3 vezes por semana.

Leia também: 5 esfoliantes de bicarbonato de sódio para uma pele bonita

5. Óleo essencial de tea tree

Reconhecido por suas propriedades antimicrobianas e adstringentes, o óleo essencial de tea tree é outra alternativa natural para controlar a hiperidrose que afeta a saúde dos pés.

propriedades antiperspirantes e antifúngicas que, além de evitar umidade excessiva, impedem o crescimento de fungos e germes

Ingredientes

• 3 xícaras de água (750 ml)
• 1 colher óleo essencial de tea tree (15 g)

Preparação

• Aqueça a água e, quando atingir uma temperatura que seja suportável para a pele, adicione o óleo da árvore do chá
• Despeje a solução em uma bacia ou recipiente grande

Método de aplicação

• Mergulhe os pés por 15 a 20 minutos e seque
• Repita o tratamento 2 ou 3 vezes por semana.

Conclua: você sente seus pés molhados quando usa seus sapatos favoritos? Você cheira um odor desagradável? Se assim for, escolha um dos remédios mencionados acima e lute contra este inconveniente para que ele não cause mais desconforto.

4 Sopas para evitar a gripe

Quem não quer uma boa sopa quando se sentem os primeiros sintomas de gripe, resfriado ou uma doença clássica de inverno? sopas são ideais para dias frios, como dias quentes, porque se escolhermos os ingredientes, eles se tornam um verdadeiro prato medicinal que nos traz as vitaminas e minerais que nosso corpo tem.

(Recibos)

3 Deliciosas sobremesas que não engordam

L Um dos desafios para aqueles que amam sabores doces e combinações de texturas é comer boas sobremesas sem levar quilos . Existem sobremesas que não engordam? As sobremesas são ideais para aniversários, reuniões e até mesmo para variar sua dieta diária , mas especialmente na época do Natal. Em um dos melhores momentos do ano, compartilhar momentos deliciosos pode deixar uma quantidade indesejada de quilos extras.

(Recibos)