Como preparar xarope de mel e cenoura para eliminar a catarro

Como preparar xarope de mel e cenoura para eliminar a catarro

Ácaros são um sintoma comum de resfriados e outras doenças que freqüentemente afetam o sistema respiratório.

C «é um fluído corporal segregado pelas membranas mucosas, que pode conter glicoproteínas, anticorpos e outras substâncias.

Se a sua principal função for manter o aparelho respiratório lubrificado e protegido de agentes externos, quando elas são produzidas em quantidades excessivas, são bastante incômodas.

Isso se deve ao fato de que sua viscosidade aumenta e o corpo procura eliminá-las por tosse e expectoração.

Felizmente, Existe uma grande variedade de remédios cuja composição ajuda a reduzir sua produção para que não interfiram com a saúde.

Entre as opções possíveis, encontramos um xarope natural com cenoura e mel, conhecido po Por seus efeitos positivos no controle deste problema

Neste artigo, queremos compartilhar em detalhes suas propriedades e uma receita simples para fazer em casa.

Xarope de cenoura e mel caseiro para combater o muco

Os xaropes caseiros têm sido, desde os tempos antigos, uma das alternativas naturais mais utilizadas para controlar os sintomas da gripe, resfriados e outras doenças respiratórias.

Eles combinam ingredientes com propriedades anti-inflamatórias. inflamatória e expectorante, ideal para aliviar irritação da garganta, excesso de muco e obstrução das vias aéreas.

Veja também: Como preparar suco de cenoura para resfriados, tosses e tosses Influenza

O xarope produzido aqui é uma das opções mais eficazes e saudáveis, não apenas porque controla sintomas como tosses, mas também porque fortalece o sistema imunológico para combater a doença desde o início.

As cenouras são d fontes naturais de vitaminas A, C e B, , conhecidas por seus efeitos antioxidantes e protetores no organismo.

Fornecem beta-caroteno, um composto que, além de estimular a saúde visual, ajuda melhorar a resposta imune a vírus e bactérias que afetam a saúde

Eles também são úteis para regular os níveis de colesterol no sangue e incentivar a eliminação de toxinas retidas.

Eles trazem uma quantidade fibra importante, necessária para um bom processo de digestão.

Além disso, eles contêm substâncias antiinflamatórias que ajudam a desobstruir as vias aéreas para obter alívio rápido dos sintomas.

Todas essas virtudes, associadas com O poder antibiótico do mel permite-nos obter um bom tratamento para acelerar a cura de tosses, constipações e outros problemas comuns que acompanham vírus como a gripe.

para consertar este xarope de cenoura e mel caseiro?

A preparação desta calda de mel e cenoura caseira não requer muito tempo e dinheiro.

Cenoura e mel são muito fáceis de preparar. encontrar no mercado em todas as estações, a preços bastante acessíveis

No entanto, é muito importante verificar a qualidade do mel, porque alguns produtos industriais são elaborados com xarope e açúcares refinados.

Se a sua textura pode ser semelhante, a qualidade dos nutrientes é bastante fraca e não traz benefícios tão significativos.

Então, mesmo que custe um pouco mais, é melhor optar por 100% de mel orgânico.

Ingredientes

  • 3 1/2 xícaras de cenouras (400 g)
  • 5 colheres de sopa de mel orgânico (125 g)

Instruções

  • Lave bem as cenouras, corte-as em pedaços e coloque em uma panela com água
  • Deixe ferver em fogo alto até que amoleça.
  • Em seguida, retire a cenoura e esmague-a em uma tigela com a ajuda de garfo ou colher
  • Coloque o purê de batatas em um recipiente de vidro e misture com 5 colheres de mel
  • Cubra o recipiente e deixe descansar por pelo menos um dia antes de comer

Como usar

  • Consumir 4 a 5 colheres de calda por dia para reduzir a produção de muco
  • Como um remédio preventivo, ingerir uma colher todos os dias, de preferência com o estômago vazio.
  • Se o sabor doce não gosto disso, você pode colocar a calda em meia xícara de água morna para facilitar o seu consumo.

Recomendamos que você leia: Alguns benefícios Cenoura que você não sabia

Ou seja,

Este remédio natural não deve ser ingerido por pessoas que sofrem de um desequilíbrio no açúcar no sangue, porque o mel pode piorar esta condição.

Também não é recomendado para pacientes em uso de terapia diurética, pois pode aumentar sua ação e causar efeitos colaterais.

Em geral, é uma boa opção para aumenta as defesas imunológicas em crianças e adultos, porque fornece muitos nutrientes e propriedades e oferece um sabor agradável.


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