Mais de 90% das doenças estão relacionadas a um cólon sujo. Aprenda a limpar!
Muitas pessoas não sabem o não, mas uma estimativa de 90% de doenças e problemas de peso estão relacionados a um cólon sujo.
Este corpo desempenha um papel importante na nossa saúde como é responsável para expelir as toxinas e resíduos que o nosso corpo não precisa de e que, a longo prazo, pode causar sérios problemas de saúde.
pessoas que têm problemas digestivos se acumulam em seu cólon uma grande quantidade de resíduos alimentares, quando submetido a temperaturas muito elevadas, através dos processos de fermentação e putrefação quando nós aceitá-los por dois dias ou mais.
a toxicidade que se acumula no intestinos por causa da constipação passa para o fígado através da aorta, e é distribuído através do sangue ao longo do corpo, causando problemas de pele graves, e várias doenças crónicas.
problemas gerados por um cólon sujo
O cólon é parte do sistema de purifica o corpo e desempenha um papel muito importante.
Mesmo se você tiver uma boa digestão, é importante para torná-lo uma limpeza regular, a fim de eliminar os resíduos que se acumulam dentro e, quando não eliminada, Maio para passar para o sangue e causar doenças muito sérias.
Os principais problemas de cólon sujo são:
- inchaço abdominal
- Problemas de peso
- Mood muda
- movimentos intestinais lentos ou constipação
- Of dor nas costas ou dores de cabeça
- A falta de energia
- Um sistema imunológico enfraquecido
- A falta de apetite
- mau hálito e odor corporal
- diarreia
- de manchas na pele
- botões pretos e pontos de
- de diabetes
- de stress, insônia e ansiedade
- diferentes tipos de câncer
- perda de cabelo
- Varizes
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por que é importante para limpar o cólon
o estilo de vida moderna tem levado a problemas com a digestão e eliminação de resíduos e um maior acúmulo de toxinas e substâncias que são prejudiciais para o corpo.
sem uma dieta saudável, sem exercícios sem um bom ritmo de vida, nosso sistema digestivo tem dificuldade em eliminar o desperdício que ele não precisa, e se acumulam lentamente no cólon.
Como resultado, 2 a 11 kg de resíduos podem se acumular no intestino grosso.
Isso faz com que a dispersão de bactérias e toxinas através do corpo através dos capilares sanguíneos alinhadas com a parede intestinal.
problemas crónicos de saúde surgir por causa da contaminação .? principais órgãos do corpo
Como saber se o seu cólon está sujo
a pessoa pode saber que con cólon sujo é quando ela começa a sentir alguns sintomas, incluindo
- Peso do estômago
- fadiga e diminuição de energia
- flatulência ou gás
- acidez e digestão lenta
- Excesso de peso e distúrbios alimentares
- Alergia a certos alimentos
- Dores de cabeça frequente
- insónia
- respiração Bad e sede
- resfriados frequentes e com abundante secreção de muco
- problemas cutâneos, tais como erupções cutâneas, acne e secura
- e Vermelhidão bolsas sob os olhos
- perda de cabelo
Como limpar nosso cólon?
Pou Para limpar nosso cólon, é muito importante mudar seu estilo de vida e ser Sabendo que nós mesmos podemos contaminar nosso corpo com uma dieta ruim
Veja o que você pode fazer para limpar seus intestinos e melhorar sua qualidade de vida:
- Tome um bom café da manhã e principalmente com alimentos ricos em fibras e água.
- Beba água com limão com o estômago vazio
- Melhore a dieta comendo frutas, vegetais, cereais e água
- Atinja pelo menos 30 minutos exercício por dia . Este bom hábito melhora a saúde de todo o seu corpo e permite digerir melhor.
- Neste caso, a realização de enemas prova ser muito útil porque facilita a limpeza do cólon.
Pode ser feito com café ou com solução salina: o mais importante é saber como aplicá-las corretamente para evitar complicações.
Ler este artigo: Descubra como cuidar dos seus intestinos
Suco especial para limpar o cólon
Si as recomendações anteriores são levadas em conta, também é possível limpar o cólon com o consumo de um suco natural com propriedades desintoxicantes .
O suco que propomos combina o benefícios de abacaxi, pepino e aloe vera para fazer uma bebida ideal para a limpeza do intestino
Ingredientes
- 2 laranjas
- 1 limão
- 2 fatias de abacaxi
- 1 pepino
- 1 maçã
- Aloe vera gel
Como a preparação espremer os sucos cítricos e introduzi-los no processador de alimentos com os dois anéis de abacaxi fatiado, o pepino descascado e picado, uma maçã em pedaços e o gel de uma haste de aloe vera
- Misture todos os ingredientes por alguns minutos e adicione água, se necessário. Beba este suco com o estômago vazio por 15 dias seguidos.
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