Em primeiro lugar, queremos dizer-lhe que as glândulas inchadas não assume importância indevida, especialmente quando é devido a uma infecção. No entanto, É sempre aconselhável verificar o estado dos seus gânglios linfáticos para se certificar de que não existem outras doenças e, no caso de inflamação, é melhor consultar um médico.
Estes pequenos inchaços ligeiramente inflamados que por vezes aparecem no pescoço, quando temos um resfriado, por exemplo, são chamados de linfonodos. Eles são essenciais para o nosso organismo e atuam como um filtro do fluido tecidual (a linfa). Elas têm a forma de uma amêndoa com pouco mais de um centímetro e aparecem em pequenos grupos no pescoço, axilas, virilha, no tórax e no abdome.
Se acontecer de você observar que seus nódulos linfáticos estão inflamados, mantenha a calma e lembre-se que em 50% dos casos, isso se deve a causas benignas. Mas é sempre melhor dê o diagnóstico do médico! Nós explicamos para continuar o que é a função dos gânglios linfáticos e causando a sua inflamação

Em geral, podemos descrever como suas funções.?
Os linfonodos podem pegar fogo por várias causas. Como sua principal função é proteger nosso sistema imunológico, eles são sensíveis à mudança. Isso pode ser devido a causas de pouca importância ou a causas mais graves, como o câncer. Mas olhe com mais detalhes as possíveis causas de inflamação

É claro que o nosso médico fará um diagnóstico e nos dirá o que fazer. No entanto, ele sempre fará algumas perguntas sobre alguns dos itens a seguir:
Tudo o que irá ajudá-la a avaliar se o nosso sistema imunológico ainda está fraco, porque os gânglios linfáticos estão freqüentemente inflamados. Por vezes, esta inflamação pode dever-se a tomar um medicamento ou a presença de uma bactéria ... Através da nossa colaboração e exames relevantes, o médico pode explicar a causa da inflamação.
A maioria das inflamações ganglionares é localizada no pescoço, e sua origem quase sempre corresponde a infecções do pescoço ou da boca. Eles geralmente não são de grande importância No entanto, temos de assegurar o tamanho dos nós. Quando eles exceder quatro centímetros, deve ser biopsiados
Não esqueça que, se. gânglios linfáticos no pescoço são geralmente inofensivas, aqueles localizados na clavícula, independentemente do tamanho são sempre considerados perigosos e precisam ser tratadas rapidamente, porque geralmente eles são cancerosos.

Uma das principais medidas para prevenir, tanto quanto possível, a inflamação dos nódulos linfáticos é, sem dúvida, fortalecer o nosso sistema imunitário. Para isso, é importante comer os seguintes alimentos:
Essencial para o sistema imunológico, lutas de vitamina C contra infecções e vírus, protege nossas células, etc. é encontrado em um logs, kiwi, morangos, tomates, mangas, etc.
Ele aumenta a produção de glóbulos brancos, nos protegendo, assim, a partir de cancro e bactérias. Está presente em a maioria das frutas e legumes e nozes, como nozes, pistache, amêndoas ...
que têm antioxidantes, eles lutam contra os radicais livre e reforçar nossas defesas. é essencial para consumir cenoura, milho, melancia, repolho roxo, beterraba, espargos, damascos ...
Eles nos permitem produzir mais células, fornecendo energia ao nosso sistema imunológico. Quais produtos contêm selênio e zinco? Muito simples: grãos integrais, castanha do Brasil, a maioria dos frutos secos, frutos do mar, soja, etc.
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