O amor respeitoso azeda todos os dias
Não há amor mais realizado, bonito e gratificante do que aquele que é respeitado e cuidado por todos os dias.
O que negligenciamos é perdido, e o que não ouvimos de nós mesmos às vezes.
O que os especialistas nos dizem regularmente em termos de relacionamentos emocionais é que A razão mais comum para se separar em um casal é a falta de atenção um para o outro.
Muitos pensam que os sentimentos são adquiridos quando, na realidade, não há nada que precise tanto de Renovar-se a cada dia que o amor.
Mesmo que pareça um pouco poético, um relacionamento tem que ser "regado" todos os dias. Neste artigo, vamos dizer-lhe quais os ingredientes que você deve usar para isso
Todos os dias o amor cresce bonito e livre
Não é suficiente saber como ser amado: é necessário para provar isso para nós.
Tão maduros quanto nós, tão ricos quanto a nossa invasão emocional, todos nós precisamos de demonstrações de afeto diário para podermos reafirmar essa conexão.
Nosso cérebro trabalha com um sistema de recompensas muito refinado que temos precisamos de algum esforço para assegurar que as áreas onde nossos afetos e emoções estão localizados sejam "alimentadas".
O cérebro emocional está procurando aquela dose de ocitocina ou dopamina que constrói o amor mais sincero, mais íntimo e apaixonado
Nosso cérebro é um complexo maquinário químico através do qual sempre buscamos um propósito: sentir-se identificado e unido a algo ou a alguém.
Nossa mente precisa de um propósito e nossos corações, coisas e pessoas para amar.
Sabemos muito bem que é vital amar a nós mesmos, mas quando mantemos um relacionamento emocional, precisamos de ações diárias que reforcem essa conexão. Isso põe em movimento este sistema de recompensa neuronal que governa o motor do amor. Agora vamos explicar-lhe quais são as ações e estratégias que você deve implementar para regar todos os dias este jardim que é o seu relacionamento
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"Faça-me sentir que sou importante em sua vida"
O cônjuge não é uma pessoa que é saudada quando alguém chega em casa. Ele não é alguém que é informado sobre todos os seus problemas, sem se preocupar com os seus próprios.
- O cônjuge é alguém que sente, tem necessidades e merece ser ouvido e cuidado.
- Como essa é a pessoa que escolhemos para construir nosso futuro e nossos caminhos vitais, é essencial que o ajudemos a sentir todos os dias que isso é importante para nós.
Em todos os diálogos, todas as conversas que temos com ela, insistimos nesse compromisso que você fez, lembre a ela como você está feliz por estar com você e que ela pode contar com você.
- Essas são pequenas coisas que Crie grandes mundos
A linguagem é importante e a comunicação empática e afetiva é um dos principais pilares do amor.
Pequenos detalhes são importantes
Seu cônjuge não quer presentes ou de viagens a países exóticos toda semana.
- Ele quer sua presença, sem desculpas de última hora Você quer cancelar este jantar ou este fim de semana preparado.
- Cuidar dos detalhes é registrar a ternura em cada gesto.
- É uma inesperada carícia, um abraço, uma "coleira, eu faça ", a " você é a melhor coisa que aconteceu comigo " ou "você torna meu mundo mais bonito". Leia também: Perder uma amizade pode machucar tanto quanto romper com sua esposa
O apoio que não conhece a chantagem
Nosso cônjuge deve ser o melhor suporte em que confiar na vida Agora, às vezes, há pessoas que entendem o apoio como um
- "se eu fizer isso por você, você tem que fazer isso por mim." não é bom O amor sincero não conhece chantagem ou egoísmo, não é uma questão de colocar-se em prioridade enquanto espera que a outra pessoa se ajuste às suas próprias necessidades.
Relacionamentos O casal mais feliz e duradouro sabe que
- o apoio incondicional representa esse leme que nos guia nos dias mais difíceis , durante os momentos em que mais precisamos de alguém que possa nos lembrar que podemos fazer isso, podemos contar com o amor e a ajuda dele. Também recomendamos a leitura : Dar amor não cansa, ficar desapontado se
Amor que não se submete, amor que permite crescer
Quem te ama não coloca um raio nas rodas, quem você ama o amor não limita a sua auto-realização
Quem ama você lhe dá asas para voar e raízes para cultivar uma árvore, um jardim para cuidar de todos os dias
Não é fácil alcançar isso porque
- todos compreendem e não sabem como promover a realização pessoal do cônjuge ouvindo também este espaço privado que é criado entre os dois. O amor autêntico é capaz de permitir a cada dia que o ente querido tenha suas próprias atividades, hobbies e valores. É deixar a outra pessoa investir em sua própria felicidade para que esse bem-estar pessoal possa, por sua vez, ser parte do relacionamento.
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C é algo que é importante promover. Não se esqueça: se você ama alguém, mantenha este compromisso todos os dias, a cada momento.
Abuso "sutil", um abuso que você não deve permitir em sua vida
O abuso sutil causa sofrimento, sentimentos de insegurança e baixa auto-estima, todas as razões para não tolerá-lo. Se algo te machuca , reaja, mesmo que a outra pessoa seja psicologicamente violenta. Se ele não entende sua reação, ele não tem empatia e inteligência emocional suficientes para construir relacionamentos saudáveis.
A história de Marieke Vervoort, atleta paraolímpico que pediu sacrificados
Marieke Vervoort é um lutador. Em 2008, o atleta belga de 37 anos tem preparado seus papéis para a eutanásia , e mesmo que ela sabia que ele não era" ainda tempo ", o momento de sua morte chegará. E ela sabe como será. Todos nós sabemos que não temos controle sobre o que a vida às vezes tem. Doenças, acidentes, fatos inesperados .
