A pressão arterial elevada, conhecido como hipertensão arterial, é um dos distúrbios cardiovasculares com risco de vida de milhões de pessoas em todo o mundo.
Ocorre quando as artérias engrossam ou entopem . causando um aumento significativo na pressão sanguínea, enquanto sobrecarregar as funções do coração.
como resultado, o músculo cardíaco enfraquece e, ao mesmo tempo, compromete a saúde de órgãos como os rins, pâncreas e Além disso, quando não é controlado a tempo,
aumenta a possibilidade de ataques cardíacos, derrames e outros distúrbios graves que afetam nossa qualidade de vida. Por esse motivo, é essencial melhorar o estilo de vida e usar remédios cujas propriedades facilitem o controle da pressão arterial.
No espaço seguinte,
queremos compartilhar com você em detalhes essas 6 ervas curativas para que você não hesite em usá-los como um tratamento natural 1. Orégano
ajuda a reduzir a pressão arterial. anti-inflamatório e vasodilatador que regula a frequência cardíaca e o fluxo de sangue através das artérias.
Como usar
O seu controlo activa natural, a tensão provocada pelo stress e
após estimulação circulação, ajuda a restaurar a frequência cardíaca . Por outro lado, é um tranquilizante natural que pode reduzir a dor muscular, a depressão e a insônia.
Como usar?
Além de ser um poderoso relaxante, essa planta
é um vasodilatador natural que relaxa e dilata os vasos sanguíneos . A sua aplicação externa, além do seu consumo, é um dos melhores suplementos para manter a pressão arterial estável.
Esta condição, chamada edema,
afeta o fluxo de sangue nas artérias e sobrecarregar o coração. cavalinha campo é uma planta diurética
, que, depois de ser ingerido, estimula a eliminação de resíduos líquidos e facilitar o alívio desta doença. Como usar
Suas propriedades antiinflamatórias ajudam a restaurar a saúde arterial
e, ao mesmo tempo, protegem o músculo cardíaco Como usar
como um suplemento no tratamento de depressão, ansiedade e estresse . Suas propriedades sedativas ajudam a relaxar corpo e mente, enquanto reduz significativamente a produção de cortisol
Também são atribuídas propriedades anti-inflamatórias e vasodilatadoras
que, em pessoas com hipertensão, podem ser benéficas. Como usar?
Claro, lembre-se de que seus resultados também dependem de outros hábitos de estilo de vida, especialmente qualquer coisa que para dieta e exercícios regulares
Reduza a pressão alta com esses 5 remédios de ervas
Natural remédios contra o estresse crônico
Nós temos dito repetidamente que estresse é a doença do século XXI. Todos os dias, mais e mais pessoas sofrem as consequências do ritmo agitado da vida cotidiana da cidade. as preocupações, transporte, engarrafamentos, problemas financeiros, calendários cheios de compromissos, fast food, sendo sempre hiperconectado, falta de sono, etc.
Batidos de frutas para limpar o corpo
Os smoothies de frutas desintoxicantes são excelentes para começar o dia . Eles cuidam da nossa saúde e agem como purificadores de antiinflamatórios e toxinas. Nós tendemos a acumular um certo nível de partículas nocivas no corpo e especialmente no fígado, que devemos curar para restaurar um equilíbrio interno.