Eliminar a gordura, désenflammez barriga e limpar o cólon com este batido naturais
Uma das chaves para eliminar a gordura e obter uma barriga lisa é aproveitar a função adequada do cólon.
Este órgão é responsável pela eliminação de toxinas, o equilíbrio de eletrólitos e a absorção de nutrientes essenciais necessários ao organismo
Se é um dos órgãos chamados órgãos excretores, no entanto, às vezes, tem dificuldades de se purificar por causa da sobrecarga
Essas toxinas vêm de alimentos industriais, ambientes poluídos e partículas de substâncias químicas com as quais convivemos todos os dias.
O principal problema é que a acumulação de resíduos leva a Alterações nos processos inflamatórios do corpo e quase sempre dão origem a doenças graves.
Felizmente, existem métodos naturais que podem desintoxicá-lo para funcionar em perfeitas condições e estimula perda de peso
Neste artigo, queremos revelar a receita de um smoothie natural com propriedades nutricionais que suportam essas tarefas sem adicionar muitas calorias.
Pronto para experimentar?
Smoothie Natural para limpar o cólon e remover désenflammer barriga gorda
batido natural para limpar o cólon e perder peso é conseguido através da combinação de vários ingredientes para digestivo e propriedades adelgaçantes que regulam o trânsito intestinal e facilitam '
O processo de desintoxicação dura duas semanas, durante as quais é necessário suprimir o consumo de produtos lácteos, gorduras, açúcares e alimentos enlatados.
Para saber mais sobre os benefícios que ela nos traz, aqui iremos detalhar-lhe as propriedades de cada um dos ingredientes de
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As virtudes da abacaxi
abacaxi é uma fruta tropical, que é caracterizada pelo seu alto teor em água, por enzimas digestivas e de substâncias antioxidantes.
é uma rica fonte de vitaminas, uma B e C, para além minerais como ferro, magnésio e zinco.
Cerca de 85% de sua composição é água, o que explica seu baixo teor calórico e sua poderosa ação diurética.
Graças à sua alta concentração em bromelina, uma enzima natural, controla a inflamação, luta contra a prisão de ventre e aumenta a produção de células vermelhas do sangue.
o ananás é utilizado para melhorar a digestão, a luta contra os parasitas intestinais e é um dos melhores alternativas para combater o acúmulo de gordura e celulite
As virtudes do con
Considerado um dos vegetais mais completos e saudáveis, o pepino é uma fonte de fibra dietética, antioxidantes e substâncias alcalinas.
Tem 97% de água, mas também contém vitaminas A, B, C e E e minerais como cálcio, magnésio e fósforo
Seu poder diurético regula a produção de fluidos no corpo, combate altos níveis de inflamação e ajuda a melhorar controle de ácido úrico, a pressão arterial e dificuldades digestivas.
as virtudes da maçã
da maçã é um fruto rico em pectina, um tipo de fibra dietética que regula o movimento do intestino e ajuda a controlar colesterol.
É anti-inflamatório, melhora a digestão e controla o excesso de acidez no estômago e no sangue.
O consumo de uma maçã por dia está directamente relacionado com o risco reduzido de obesidade, doenças reumáticas e cardiovasculares.
Além disso, possui propriedades diuréticas e purificadoras que estimulam a limpeza dos rins e do cólon. As virtudes da babosa (Aloe vera) contêm um prodigioso gel que fornece 19 dos 22 ácidos essenciais dos quais O corpo precisa.
É o remédio final para a pele porque facilita a expulsão de toxinas e ajuda a prevenir acne, estrias e celulite.
Tem um efeito laxante suave que reduz a inflamação da barriga enquanto regula o movimento intestinal para a expulsão do lixo
Graças às suas propriedades, melhora o metabolismo e ajuda a queimar as gorduras mais facilmente.
As virtudes da laranja
A laranja é o último ingrediente desta bebida natural. Tem um alto teor de vitamina C, além de vitaminas A, B e E.
Atua como um desinfetante e um purificador natural ideal para a limpeza do cólon, fígado e rins.
A laranja é rico em antioxidantes e ajuda a retardar os danos celulares para prevenir o envelhecimento prematuro
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Como fazer este batido natural?
A receita
Você precisa de:
1 fatia de abacaxi
1/2 pepino
- 1 maçã verde
- 2 colheres de aloe vera (30 g)
- O suco de uma laranja
- 1/2 copo de água (100 ml)
- Instruções
- Coloque todos os ingredientes no misturador, com o suco de uma laranja e misture por alguns instantes
Depois de obter uma bebida homogênea, sirva e consuma o mais rápido possível.
- Lucro ez-en em jejum, por duas semanas seguidas
- Para uma desintoxicação completa,
- recomendamos que você complete esta bebida com o consumo diário de 6 ou 8 copos de água.
10 Remédios contra dores nas costas
Dor nas costas é uma dor muito comum hoje em dia: 8 pessoas em 10 em algum momento de sua vida Entre as causas que o causam estão: Má postura Não use objetos pesados adequadamente Estresse Um golpe excesso de peso gravidez hérnia de disco Existem alguns remédios caseiros que podem aliviar a dor nas costas.
Tratamento para Infecções da Bexiga, da Uretra e do Rim
O abacaxi é uma fruta que pode nos ajudar a reduzir infecções e inflamações no trato urinário, graças às vitaminas e mais importante bromelain in it Infecções localizadas no trato urinário geralmente aparecem na bexiga, uretra ou rins, devido ao ataque de certas bactérias. as mulheres são as mais afetadas por esta doença, porque a uretra é mais curta e muito mais próxima do ânus do que os homens.
