10 Curiosidades em seu corpo que irão surpreendê-lo!

10 Curiosidades em seu corpo que irão surpreendê-lo!

O corpo , esta máquina perfeita que deve ser mantida em forma e ser cuidada, ainda é um grande mistério.

Seu corpo é, sem dúvida, único e particular, mas existesegredos que todos compartilhamos, e vamos revelá-los neste artigo.

1. Nossas digestões


Em geral, a comida que comemos vai primeiro entre 3 e 6 horas em nosso estômago .

Pode conter até 2 litros de comida, é por isso que algumas pessoas levam tempo para se sentirem saciadas .

Dito isso, você ficará surpreso em saber que parte da comida que ingerimos gasta entre 8 e 20 horas em nossa dieta. intestino grosso

Algumas pessoas têm um trânsito intestinal mais lento, de modo que o processo de digestão, síntese e evacuação pode demorar muito tempo.

2. Por quanto tempo podemos viver sem comida ou água?

O corpo humano é mais resistente à falta de alimentos sólidos do que à falta de líquidos. É por isso que você deve ter o cuidado de estar sempre bem hidratado, pois as conseqüências poderiam ser realmente sérias.

Para informações, saiba que o corpo humano pode gastar, em média, 7 dias sem comida, segundo nosso estado.

Dito isto, sem água ou sem líquidos, dificilmente poderíamos viver mais do que dois ou três dias. Quando o líquido já não atinge os nossos órgãos, surgem problemas de saúde.

3 . O mistério da nossa pele

Você sabia que ao longo da nossa vida podemos produzir cerca de 15 quilos de pele morta ?

Esse dado expressa algo benéfico, uma vez que o A esfoliação e remoção de todas estas peles inertes é essencial para regenerar a nossa pele.

4. Por que nossos dedos se enrugam quando passamos muito tempo na água?

Aqui está a pergunta clássica que as crianças geralmente nos fazem.

Quando passamos muito tempo na banheira ou na piscina, nossa dedos ou a planta dos nossos pés rugas

Este fenómeno é na realidade uma característica herdada dos nossos antepassados ​​. De fato, o fato de ter dedos enrugados permitiu que nossos ancestrais pudessem coletar com facilidade as pequenas sementes ou plantas em ambientes aquáticos, porque essas rugas melhoram a adesão.

Você pode fazer você mesmo o teste, tentando pegar bolas no fundo de uma banheira antes de ter os dedos enrugados depois.

5. As curiosidades de nossa linguagem

Nossa linguagem mede em média 10 cm, e sua forma, listras e linhas são únicas como, por exemplo, nossas impressões digitais.

Ao nascer, temos milhões de papilas gustativas. gosto que perdemos com o tempo . Assim, os primeiros sabores da infância são, sem dúvida, únicos.

6. O mundo dos bebês

Você sabia que um bebê vem ao mundo com quase 300 ossos ? No entanto, ao longo do tempo, esses ossos se juntam e são apenas 206 na idade adulta.

Outra curiosidade sobre os bebês é que eles relaxam com o som de batimentos cardíacos

Após 9 meses no útero, este som acompanhou-os durante todo o seu crescimento.

Portanto, se uma noite o seu filho não conseguir adormecer pegue-o em seus braços e pressione a cabeça dele contra o seu peito para que ele possa ouvir as batidas do seu coração .

7. O crescimento do nosso cabelo

Nós falamos com você sobre a importância do bom sono à noite, porque é quando nosso sistema linfático é expurgado e secreta o hormônio do crescimento no caso crianças

No caso de um adulto, durante o sono, o cabelo cresce entre 2 e 3 cm por semana.

8. Produzimos quase 3 gramas de anticorpos por dia

Dados verdadeiramente surpreendentes sobre o nosso corpo! O Sistema Imunológico é capaz de produzir quase 3 gramas de anticorpos por dia para proteger contra microorganismos, vírus e bactérias.

9. Você cora?

Se você tende a corar em situações embaraçosas ou timidas, você deve saber que ao mesmo tempo o revestimento do seu estômago também está corando!

Lembre-se dessa famosa teoria de que nos diz " a barriga, nosso segundo cérebro " porque é onde muitas das nossas emoções estão concentradas

10. Nosso umbigo, uma fonte de bactérias!

Você sabia que no nosso umbigo armazena um autêntico ecossistema de bactérias? Lembre-se de manter essa parte adorável de sua barriga limpa.


10 Razões para abraçar todos os dias

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O abraço é o ato de abraçar outra pessoa, seja para expressar empatia ou afeição. nos últimos anos, sua significância se expandiu, já que tem sido demonstrado que o aconchego freqüentemente traz grandes benefícios à saúde física e mental. Quase sempre não sabemos, mas esse simples gesto é uma arma poderosa para lutar contra o estresse e superar muitas emoções negativas que aparecem dia após dia Um bom abraço dura pelo menos 20 segundos e, na medida do possível, deve ser feito entre duas pessoas que amar ou confiar uns nos outros O aconchego todos os dias, várias vezes ao dia, traz benefícios terapêuticos que criam uma forte sensação de bem-estar.

(Bons hábitos)

Um estudo recente diz que quanto mais você exercita, menos energia você usar

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Milhares de pessoas passam longas horas praticando no ginásio seus esportes porque nós sempre disse que sua formação será mais intensa, eles queimam calorias. Se for claro que a atividade física é fundamental para manter um peso estável e saudável esforço não é tão eficaz como se gostaria que acreditássemos.

(Bons hábitos)