10 Curiosidades em seu corpo que irão surpreendê-lo!

10 Curiosidades em seu corpo que irão surpreendê-lo!

O corpo , esta máquina perfeita que deve ser mantida em forma e ser cuidada, ainda é um grande mistério.

Seu corpo é, sem dúvida, único e particular, mas existesegredos que todos compartilhamos, e vamos revelá-los neste artigo.

1. Nossas digestões


Em geral, a comida que comemos vai primeiro entre 3 e 6 horas em nosso estômago .

Pode conter até 2 litros de comida, é por isso que algumas pessoas levam tempo para se sentirem saciadas .

Dito isso, você ficará surpreso em saber que parte da comida que ingerimos gasta entre 8 e 20 horas em nossa dieta. intestino grosso

Algumas pessoas têm um trânsito intestinal mais lento, de modo que o processo de digestão, síntese e evacuação pode demorar muito tempo.

2. Por quanto tempo podemos viver sem comida ou água?

O corpo humano é mais resistente à falta de alimentos sólidos do que à falta de líquidos. É por isso que você deve ter o cuidado de estar sempre bem hidratado, pois as conseqüências poderiam ser realmente sérias.

Para informações, saiba que o corpo humano pode gastar, em média, 7 dias sem comida, segundo nosso estado.

Dito isto, sem água ou sem líquidos, dificilmente poderíamos viver mais do que dois ou três dias. Quando o líquido já não atinge os nossos órgãos, surgem problemas de saúde.

3 . O mistério da nossa pele

Você sabia que ao longo da nossa vida podemos produzir cerca de 15 quilos de pele morta ?

Esse dado expressa algo benéfico, uma vez que o A esfoliação e remoção de todas estas peles inertes é essencial para regenerar a nossa pele.

4. Por que nossos dedos se enrugam quando passamos muito tempo na água?

Aqui está a pergunta clássica que as crianças geralmente nos fazem.

Quando passamos muito tempo na banheira ou na piscina, nossa dedos ou a planta dos nossos pés rugas

Este fenómeno é na realidade uma característica herdada dos nossos antepassados ​​. De fato, o fato de ter dedos enrugados permitiu que nossos ancestrais pudessem coletar com facilidade as pequenas sementes ou plantas em ambientes aquáticos, porque essas rugas melhoram a adesão.

Você pode fazer você mesmo o teste, tentando pegar bolas no fundo de uma banheira antes de ter os dedos enrugados depois.

5. As curiosidades de nossa linguagem

Nossa linguagem mede em média 10 cm, e sua forma, listras e linhas são únicas como, por exemplo, nossas impressões digitais.

Ao nascer, temos milhões de papilas gustativas. gosto que perdemos com o tempo . Assim, os primeiros sabores da infância são, sem dúvida, únicos.

6. O mundo dos bebês

Você sabia que um bebê vem ao mundo com quase 300 ossos ? No entanto, ao longo do tempo, esses ossos se juntam e são apenas 206 na idade adulta.

Outra curiosidade sobre os bebês é que eles relaxam com o som de batimentos cardíacos

Após 9 meses no útero, este som acompanhou-os durante todo o seu crescimento.

Portanto, se uma noite o seu filho não conseguir adormecer pegue-o em seus braços e pressione a cabeça dele contra o seu peito para que ele possa ouvir as batidas do seu coração .

7. O crescimento do nosso cabelo

Nós falamos com você sobre a importância do bom sono à noite, porque é quando nosso sistema linfático é expurgado e secreta o hormônio do crescimento no caso crianças

No caso de um adulto, durante o sono, o cabelo cresce entre 2 e 3 cm por semana.

8. Produzimos quase 3 gramas de anticorpos por dia

Dados verdadeiramente surpreendentes sobre o nosso corpo! O Sistema Imunológico é capaz de produzir quase 3 gramas de anticorpos por dia para proteger contra microorganismos, vírus e bactérias.

9. Você cora?

Se você tende a corar em situações embaraçosas ou timidas, você deve saber que ao mesmo tempo o revestimento do seu estômago também está corando!

Lembre-se dessa famosa teoria de que nos diz " a barriga, nosso segundo cérebro " porque é onde muitas das nossas emoções estão concentradas

10. Nosso umbigo, uma fonte de bactérias!

Você sabia que no nosso umbigo armazena um autêntico ecossistema de bactérias? Lembre-se de manter essa parte adorável de sua barriga limpa.


Dicas para um bom sono após um dia duro

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Você deve ter tido um dia horrível, com milhares de preocupações e responsabilidades. Nesses dias, temos a impressão de que tudo fica complicado , não acordamos bem, não encontramos as chaves, nosso chefe está de mau humor, etc. Em suma, é como ficar de pé com dois pés esquerdos! Só queremos que o relógio corra para casa, assim que o dia acabar.

(Bons hábitos)

10 Alimentos que reduzem a nossa expectativa de vida

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Nossa dieta é fundamental para garantir a boa saúde e o bem-estar de nosso corpo. A ingestão de certos alimentos impede o ótimo funcionamento do nosso organismo e um bom desenvolvimento das diferentes atividades. da vida cotidiana "Nós somos o que comemos": é por isso que a comida é um fator-chave para a nossa saúde, por isso devemos ter o cuidado de seguir uma dieta saudável e equilibrada , evitando os excessos de certos alimentos que podem saturar o nosso corpo de substâncias tóxicas que podem impedir o bom funcionamento do corpo.

(Bons hábitos)