Como desintoxicar o pâncreas naturalmente?
O pâncreas é o órgão ao qual não estamos acostumados a prestar atenção, a menos que tenhamos problemas.
No entanto, é importante saber que ele desempenha uma função muito importante. para o nosso organismo porque é responsável, por exemplo, por "filtrar" os resíduos que são produzidos diariamente.
Se acumular demasiadas toxinas, pode não funcionar adequadamente, daí o interesse para limpá-lo de vez em quando. Neste artigo, vamos explicar como proceder para a desintoxicação do pâncreas. O que saber sobre o pâncreas Pode-se dizer que o pâncreas é um dos grandes esquecidos, com outros órgãos como o baço ou o apêndice. cavidade abdominal e executa as seguintes funções:
produzir hormônios
Participar na digestão dos alimentos
regular os níveis de açúcar no sangue
- Se o pâncreas está doente, todo o nosso metabolismo ' para ver afetada
- o fracasso no tratamento da dor no pâncreas em tempo pode fazer crônica
- Algumas das doenças mais comuns deste órgão são: ..
pancreatite: esta inflamação do pâncreas pode ser aguda ou crônica Pode ser desencadeada pela ingestão de alimentos prejudiciais à saúde, gravidez ou estresse, por exemplo.
Câncer de pâncreas: É potencialmente letal
- porque em geral, é diagnosticado uma vez que se espalhou no corpo. Tratar o paciente a tempo aumenta suas chances de sobrevivência
- Insuficiência Pancreática: Esta condição ocorre quando o pâncreas não pode mais produzir enzimas digestivas ou insulina em quantidades suficientes. Esta patologia é muito comum hoje em dia devido a maus hábitos alimentares, má alimentação, stress, sedentarismo, falta de exercício físico, etc.
- É importante prestar atenção aos sintomas da doença. esta área do corpo, a fim de determinar a doença que sofremos são geralmente distinto.
a dor adbominale
vômitos
febre
- a súbita perda de peso sem motivo aparente
- alterações nos níveis de glicose (sem diabetes)
- as plantas para desintoxicar o pâncreas
- como todos nós pode contrair um problema pancreático, é aconselhável seguir uma boa dieta para desintoxicação para remover todos os resíduos que se acumulam no corpo
- A boa notícia é que
existem plantas medicinais que podem ajudá-lo nesse processo.
É importante notar que estas receitas são recomendadas para prevenir doenças do pâncreas, mas não são substitutos para tratamentos prescritos.
As melhores plantas que ajudam a purificar o pâncreas são: dente de leão
, neste caso, é usada a raiz.
estimula a produção de bile e assim traz benefícios para a vesícula biliar e fígado.
da mesma forma, a raiz do dente promove um pâncreas saudável ajudando-o a cumprir seus deveres. A dose certa depende de cada pessoa, idade, peso, etc.
Alho Aqui estão as principais propriedades do alho, entre outras:
Melhora a circulação sanguínea
Previne e trata infecções
Trata parasitas intestinais
- Controla os níveis de glicose no sangue
- Melhora a função do pâncreas
- Cura as lesões
- Começa a consumir mais alho, de preferência cru
- Você também pode comer um dente de alho com o estômago vazio pela manhã. É ótimo para sua saúde!
- Raiz de genciana
É usado para problemas digestivos e foi verificado que contém excelentes propriedades para tratar pancreatite crónica e desintoxicar o corpo.
É desparasitação (tem virtudes para matar vermes intestinais) e ajuda a fortalecer o fígado. Também estimula o apetite, além de ser muito nutritivo
Você pode fazer chá com: 1 colherada de raiz de genciana (15 g)
1 xícara de água (250 ml)
Coloque ambos os ingredientes para aquecer e quando a água ferver, deixe a decocção por 5 minutos. Filtrar e beber. Você pode consumir esta mistura até 2 xícaras por dia
- Canela
- Usada em muitas sobremesas e infusões, essa especiaria promove a digestão, melhora a saúde do pâncreas e ajuda a reduzir os níveis de glicose no corpo. sangue. Você pode polvilhar em seu café, em uma torta ou mesmo em frutas assadas.
Echinacea
Esta planta, conhecida por suas propriedades para otimizar o sistema imunológico, estimula a produção de bile e traz benefícios para o pâncreas e baço
Não recomendado para pessoas com diabetes tipo II, pois afeta a produção de insulina
Você pode fazer uma infusão com:
1 colher de sopa echinacea (15 g)
1 xícara de água fervente (250 g)
Bagas de cedro
- Essas frutas vêm de uma árvore no sul dos Estados Unidos. Eles são usados extensivamente por suas propriedades de purificação, pois melhoram a digestão e eliminam toxinas.
- Dicas para cuidar do pâncreas
Beber as infusões indicadas anteriormente ajuda a limpar o pâncreas, mas
Também é importante manter bons hábitos para evitar a reignição.
Para isso, siga estas dicas:
Evite alimentos que sejam muito condimentados ou picantes Reduza a ingestão de açúcares ou farinhas refinadas
Beba menos álcool e café
- Não coma demais, especialmente à noite
- Inclua sabores amargos e azedos em sua dieta, para estimular a produção de suco gástrico
- Coma frutas e vegetais crus
- Exercite-se regularmente
- Reduza seus níveis estresse, ansiedade e nervosismo
- Se você seguir estas dicas e adotar uma boa dieta de desintoxicação, o pâncreas terá uma excelente saúde e isso afetará sua vida diária.
Crie seu próprio jardim aromático
Cultivando plantas aromáticas em casa é uma idéia brilhante . Ambos são resistentes ao frio e ao calor, e não precisam de um solo rico em nutrientes para crescer e durar ao longo do tempo. Eles contribuirão, além disso, para criar um belo em casa com seus requintados perfumes e beleza Para cultivá-los, você não precisa ter uma extensão de terra muito grande ou investir muito dinheiro No entanto, é importante escolher uma área do jardim que seja apropriada para cada planta: a semente será responsável pela cor da planta, sua textura e até mesmo sua fragrância.
Dicas para não crescer com o estresse
O stress é uma realidade presente nas nossas vidas diárias. Às vezes, torna-se crônica e nosso corpo começa a sofrer várias alterações: os níveis de cortisol e insulina aumentam, enquanto nosso apetite se torna devastador. Nós não comemos mais de acordo com nossas necessidades, fazemos isso por prazer ou até ganância.
