Descubra os melhores óleos essenciais para ter bonitas pés saudáveis
A pés são a parte do corpo que é mais cansativo. o uso de sapatos fechados para andar muito, sofrendo de problemas de artrite ou má circulação, que sentimos o desconforto nos pés que sabemos como para aliviar.
Às vezes até mesmo um banho quente não é suficiente para descansar os pés.
o melhor é tomar cuidado e evitar problemas como inflamação, fendas ou má circulação sangue é para usar óleos essenciais.
neste artigo vamos falar sobre estes aliados naturais para a saúde e beleza de seus pés.
1. O óleo essencial de lavanda
O óleo essencial de lavanda é facilmente encontrado em qualquer loja de alimentos saudáveis ou uma perfumaria especializada.
Este remédio, que atua como um relaxante natural e anti-séptico, é muito eficaz no tratamento de dores reumáticas .
Se você tem esses pés de cebola e sofre atrito no seu lugar, sentir-se livre para usar este simples lavanda tratamento de óleo essencial, que irá aliviar muito.
Ingredientes
- um pano de linho limpo e seco
- 5 óleo essencial de lavanda Drip
Preparação
depois de ter regado e lavados e você secas seus pés, sente-se em um lugar confortável e colocar cinco gotas de óleo essencial de lavanda em um pano limpo.
Agora realizar uma massagem em toda a sola do pé e dos dedos, ou seja, cada área inflamada.
Uma vez que você se esta massagem, usar sapatos confortáveis e passar a noite com, deixando o ato tratamento.
Na manhã seguinte, você se sentir maravilhosamente bem e pronto para mais um dia de trabalho!
2. O óleo essencial de limão com azeite
Se você misturar o óleo de limão com azeite de oliva, você vai ter um ideal désenflammant enfraquecida para aqueles dias em que você chegar em casa com os pés muito cansados e inchados.
além disso, ele é um relaxante natural que ajuda a suavizar calos, para lutar contra infecções e acima de tudo, para descansar nossos pés.
Ingredientes
- 5 gotas de óleo essencial de limão
- 40 ml de óleo de oliva
- Uma bacia com água quente para torná-lo num banho de pé
Preparação
em primeiro lugar, é preciso aquecer esta bacia de água em que você vai mergulhar os pés.
Adicione o óleo de limão e azeite de oliva e relaxar enquanto este tratamento natural para 20
Finalmente, seque os pés e calce os sapatos confortáveis. Você vai sentir que seus pés vão désenflammés e relaxado.
3. Os óleos essenciais de amêndoa e rosa mosqueta
Este é sem dúvida um dos melhores tratamentos para a saúde e beleza dos pés.
óleo essencial como rosa de amêndoa almiscarado, são fáceis de encontrar em lojas de beleza natural e muitas vezes são baratos. Eles são usados para muitos beleza usos diários (para cabelo, rosto, mãos etc.).
Estes óleos são ideais para o tratamento de calos e pele seca ou inflamada, e são ricos em vitaminas, minerais e oligoelementos essenciais.
Ingredientes
- 3 gotas de óleo essencial de rosa mosqueta
- 3 gotas de óleo essencial de amêndoa
- Um pano de linho limpo
Como preparar ?
Tome um banho quente e relaxante, secar bem os pés, em seguida, sentar-se em um lugar confortável.
Mais uma vez, molhe o pano limpo com o óleo essencial de amêndoa e rosa mosqueta, passando suavemente em cada área do pé, enquanto permite a absorção desses óleos.
Não se esqueça de pisar nos calcanhares, onde rachaduras e pele seca aparecem. Massageie os dedos dos pés para que todas as articulações estejam bem impregnadas, promovendo assim a circulação sanguínea.
Depois de terminar a massagem, coloque meias confortáveis que não comprimam os tornozelos e mantenha-as sempre. à noite, para que os óleos continuem a funcionar.
Se fizer isso pelo menos três vezes por semana, você terá pés macios e bonitos, perfeitos para o verão, se usar sandálias ou chinelos.
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