Como crescer o cabelo mais rápido

Talvez Seu novo corte de cabelo não lhe agrada ou você está cansado de ver você com cabelo curto. É óbvio que o cabelo longo e lindo é o sonho de muitas mulheres, mas às vezes temos que esperar muito tempo antes que se torne realidade. No entanto, é possível estimular seu cabelo a crescer mais rápido e em pouco tempo. Aprenda a crescer o cabelo mais rápido neste artigo

Dicas para o crescimento mais rápido do cabelo

Para obter cabelos mais longos em pouco tempo, é importante comer uma dieta completa de nutrientes, tais como vitaminas e proteínas A comida que você come deve ser equilibrada e saudável, e deve incluir ingredientes diários que lhe dão ferro (para evitar a perda de cabelo), vitaminas B12 e E (para obtê-los cabelo melhor nutrido, bonito e forte). As proteínas mais importantes são encontradas em peixes, ovos, carne e vegetais verdes (acelga, espinafre etc.)

Esqueça as dietas que só fazem você doente. Se você quer perder peso você pode fazer isso com um projeto de comida saudável. As dietas pobres não são apenas "ruins" para perder peso, mas não trazem o que seu cabelo precisa para ser forte e saudável. O que você vai fazer é apenas obter o efeito oposto para o seu cabelo

Sempre use cosméticos que ajudam a fortalecer o cabelo. Por exemplo, se é o seu xampu ou condicionador , eles devem ser adaptados ao seu tipo de cabelo (se eles são gordos, secos, misturados, danificados, etc.). Aplique uma máscara uma vez por semana. Estes podem ser naturais (contendo aliados nutritivos como mel, banana e abacate) ou comprados na loja.

Estar sempre bem hidratado: beber dois litros de água por dia no inverno, três litros no verão A água permite que o cabelo seja mais saudável, mais resistente ao ambiente externo e elimina toxinas que podem causar baixo crescimento. Se você não está acostumado a beber muita água diariamente, não hesite em trazer uma garrafa cheia com você. Há pessoas que chegam a definir um alarme no telefone para lembrá-las de se hidratarem. É apenas uma questão de hábito de tomar (você levará três semanas inteiras). Outra opção é beber infusões, chás e sucos naturais para que você não se canse da água.

Ao lavar o cabelo, você precisa gastar alguns minutos de massagem no couro cabeludo para estimular a circulação. sangue e permitir que os nutrientes e componentes do xampu e do condicionador alcancem a linha do cabelo. Não lave com muita água quente, pois isso dilata os folículos e provoca queda de cabelo. Use água fria antes de sair do banho, seja no inverno ou no verão

Evite o excesso de manchas ou produtos químicos, pois eles podem afetar a saúde do seu cabelo. Você pode optar por produtos naturais ou caseiros, assim como por marcas que contenham o menor número possível de componentes químicos ou que sejam menos agressivos. Você tem que fazer o mesmo com agressões térmicas, até diga straightener, curling ferro e secador de cabelo. Não os use diariamente, mas apenas para uma ocasião especial

Esqueça os mitos que dizem que, se você cortar o cabelo de uma determinada maneira, eles crescerão mais rápido, mesmo que não tenha sido verificado. No entanto, isso é bom para eliminar pontas danificadas e divididas e para um cabelo mais bonito e saudável.

Aqueça um pouco de azeite e aplique no couro cabeludo Faça uma massagem e deixe agir por 10 minutos. Lave e lave como de costume. Não só o seu cabelo se beneficia dos benefícios da massagem que melhora a circulação sanguínea, mas também torna o couro cabeludo mais saudável e elimina as impurezas que entopem os poros e não permite que o cabelo cresça. Você também pode usar uma mistura de três gotas de óleo essencial de lavanda, três de rosa, duas de jojoba e duas de tomilho, fazendo uma aplicação semelhante.

Escove o cabelo duas vezes por dia, de manhã. e à noite Faça com delicadeza e, se possível, umedecendo-os com antecedência. Você estimulará a circulação e os folículos capilares serão "alimentados". Veja este momento como uma carícia ou uma maneira de começar o dia com um humor melhor

Coloque em uma panela algumas cebolas descascadas e cortadas que você ferve com água Desligue o fogo e deixe esfriar. Em seguida, filtre e aplique a mistura na cabeça antes de enxaguar. Você não apenas permitirá que seu cabelo cresça mais rápido, mas também o tornará mais brilhante.

Depois de lavar o cabelo, coloque uma mistura de meio litro de água morna e um quarto de xícara de vinagre. de maçã, que estimula os folículos e ajuda o cabelo a crescer

Não use produtos de cabelo que contenham silicone, porque eles dão a ilusão de que seu cabelo é saudável. Mas estes mascaram a condição do seu cabelo e o danificam porque entopem os folículos, impedem o crescimento e a umidificação.

Evite lavar o cabelo todos os dias porque leva tempo para recuperar os produtos químicos contidos. no xampu e no condicionador. Eles também precisam de tempo para secar completamente (mesmo que pareçam secos ao toque, eles não são necessariamente secos). Lave-os entre duas e três vezes por semana, para que o couro cabeludo tenha a capacidade de criar óleos naturais que fortalecem e ajudam o cabelo a crescer.

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