Você sabe que parte de citrus que tem as propriedades mais desejáveis para a nossa saúde? A sua pele, uma vez que serve para prevenir alguns tipos de câncer ou doenças cardiovasculares e nos permite evitar retenção de água e acúmulo de gordura, ou para fortalecer nosso sistema imunológico.
Também neste artigo explicamos o uso que você pode fazer do cascas de frutas cítricas como limão, laranja, tangerina, lima ou de toranja , a fim de beneficiar de suas propriedades curativas, culinária e cosméticos!
para este fim, é essencial que você use fruto de seu jardim orgânico ou frutas garantida para ter certeza de que eles não contêm pesticidas, cera ou outras substâncias tóxicas, sua pele pode ser impregnado.
Primeiro, lave bem a fruta, descasque-a e remova a parte branca e amarga sob a casca.
A primeira maneira de usá-la é rale e use-os crus, porque é assim que eles conservam todo o seu aroma. Mas se é para manter para uso na ocasião, pode ser casca congelado. Também é permitido para secar naturalmente, , ou o sol ou no forno (a temperaturas muito baixas e várias horas) e depois moer em um moedor de café.
a casca de frutas cítricas, crua ou seca, podemos dar um toque refrescante e muito aromático com nossas receitas, e mais traz seus benefícios de cura e ajuda a digestão:
Para preparar uma calda: ferva as raspas no mel ou no açúcar até engrossar e reduzir pela metade. Armazenar o xarope na geladeira e você pode usá-lo para cozinhar ou como um xarope para crianças e adultos para fortalecer seu sistema imunológico e prevenir doenças causadas por vírus ou bactérias.
Graças ao seu conteúdo em vitaminas e minerais, as frutas cítricas são usadas para purificar a pele e melhorar sua aparência; eles lutam contra o afrouxamento da pele, hidratando-a, e eles atrasam o aparecimento de rugas, porque activam a regeneração celular e contribuem para a formação de colagénio
Fotografias cortesia de veronicasheppard e ecstaticist.
Aloe vera é uma planta medicinal que tem muitos benefícios nutricionais. Cada parte é usada para coisas diferentes e tem aplicações internas e externas. Aloe vera contém mais de 200 compostos ativos, incluindo vitaminas, enzimas, minerais, ácidos graxos e aminoácidos. A maior parte do caule contém uma substância gelatinosa.
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