Durante os meses frios no inverno e no outono, você pode ficar doente (e até mesmo várias vezes).
Se em temperaturas externas você adicionar uma dieta pobre, pouco descanso e muito estresse, o resultado é: nós precisa manter a cama pelo menos uma vez por mês e em qualquer época do ano.
É por isso que neste artigo oferecemos os melhores chás para aumentar as defesas imunológicas e diga adeus aos vírus e às bactérias
O sistema imunológico é projetado para nos proteger contra vírus, bactérias, parasitas e fungos.
Essas "defesas" identificar os agressores e lutar os elementos nocivos (através de anticorpos e glóbulos brancos)
Às vezes, este sistema é enfraquecido e o corpo está mais exposto à doença
Fatores que reduzem as defesas imunitárias são variados. Entre eles estão:
A boa notícia é que existem diferentes infusões que aumentam essa "barreira" nos separando de doenças
Uma das principais virtudes desta planta é a sua capacidade de atacar vírus, fungos e bactérias.
2. Boldo
Esta erva é imunomodulador e previne doenças, especialmente no inverno.
A mais conhecida é a panax ginseng (ou ginseng coreano). Ela traz componentes ativos, por exemplo, ginsenosides, que são anti-inflamatórios e prevenir o desenvolvimento do cancro.
4. A vinha do Peru ou unha de gato
Esta vantagem é devido a um alcalóide chamado isoptéropodine e ácido clorogênico.
Estes dois compostos podem proteger o corpo contra os efeitos negativos dos radicais livres
É recomendado para evitar várias doenças, incluindo aquelas que afectam o aparelho respiratório, tal como .
angina
é também uma cura remédio natural para certos tipos de alergia. 7. Rooibos
inibir o desenvolvimento do vírus em pacientes com HIV
É particularmente recomendado para pessoas
só tem uma infecção ou têm um sistema imunológico enfraquecido, e sem vigor e força física para se levantar ou fazer certas atividades. O chá de astrágalo também é recomendado
para pacientes que tendem a adoecer gripe, bronquite ou frio várias vezes ao ano Excelente em casos de anemia, estresse, ansiedade ou astenia primaveril
9.
tratamento de infecções e doenças causadas por um sistema imunitário enfraquecido. dos flavonóides, e polissacarídeos as saponinas oferecem tais vantagens
Astralagus propi O nquus é recomendado para pessoas que sofrem de gripes e resfriados regularmente 10. Mistletoe
Mistletoe impede o desenvolvimento das células cancerosas e
ajuda o sistema imunológico em seu processo a lutar contra vírus e bactérias Também estimula o crescimento de células saudáveis e previne infecções de qualquer tipo
11.
a
Hydrastis canadensis é usado para evitar o câncer, lutar contra a tosse ferrosa e reduzir infecções da pele (causadas por feridas ou picadas de insetos). Recomendamos que você leia: Como repovoar naturalmente a flora intestinal?
12 . O Lapacho ou árvore sagrada dos Incas (
Desde séculos
casca é usada para fins medicinais porque trata muitas doenças malária
As 6 razões para consumir água morna ao invés de água fria
Muitos de nós têm o bom hábito de começar o dia com água fresca ou uma boa xícara de chá ou café. café, que nos ajuda a acordar. Quando escolhemos beber água, todos nós preferimos beber água fria que é melhor e refrescante. No entanto, a maneira mais apropriada beber água com o estômago vazio é beber morno porque traremos mais benefícios para o nosso corpo.
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